Kung gusto mo kumain ng mabuti at huwag gawing kumplikado ang iyong sarili sa kusina manatili at ipapakita namin sa iyo ang menu linggo 10 ng 2023 na inihanda namin para sa iyo.
Sa menu na ito magkakaroon ka lahat ng mga recipe para sa tanghalian at hapunan para sa mga araw ng Marso 6 hanggang 12. Mga simpleng recipe, na may mga napapanahong sangkap na maaari mong mahanap sa anumang merkado.
Gaya ng nakasanayan sa mga seksyong "Ang mga highlight" at "Ang mga compilation" ay makakahanap ka ng maraming iba pang mga ideya upang iakma ang menu at masiyahan sa pag-aalaga sa kung ano ang pinaka gusto mo.
Ang pinaka-natitirang
Monday na kami para sa hapunan namin 2 mahusay na mga recipe upang gawin sa parehong oras at lutuin ayon sa mga antas. Kaya habang inihahanda mo ang consommé sa baso, maaari mong lutuin ang mga rolyo ng manok sa varoma at makatipid ng oras, lakas at pera.
Para sa hapunan sa Miyerkules mayroon kaming ilang Swiss chard na may patatas na maaari mong palitan, nang walang anumang problema, para sa iba pang mga gulay tulad ng spinach o turnip tops.
Dito nag-iiwan ako ng ilang ideya para makita mo kung ano madaling na kung saan ay upang iakma ang menu sa iyong panlasa:
Patatas na may mga gulay sa singkamas at bawang
Humihiling ba sa iyo ang iyong katawan para sa malusog na pinggan? Subukan ang resipe na ito para sa patatas na may mga turnip greens at bawang. Gustung-gusto mo ang pagiging simple at lasa nito.
Spinach na may patatas para sa 2
%%excerpt%% Ang madaling recipe tulad ng spinach na ito na may patatas para sa 2 ay makakatulong sa iyong kumain ng maayos. Ihanda ito sa iyong Thermomix sa loob ng 25 minuto.
Sa Linggo mayroon kaming isang sobrang recipe para sa mabagal na lutong karne ng baka na kamangha-manghang. Ipinapakita rin namin sa iyo kung paano Gawin ito sa oven, sa tradisyonal na palayok, sa slow cooker at, siyempre, gamit ang Thermomix.
Ang mga compilation
Para sa hapunan sa Huwebes mayroon kaming isang cream at pangalawa toasts ng cherry tomatoes na maaari mong palitan para sa isa sa iba pang mga bersyon na ito.
9 masarap na toast na ginawa gamit ang Thermomix
Maging inspirasyon ng koleksyon ng mga masasarap na toast na gawa sa Thermomix at maghanda ng mga masasarap na almusal, meryenda at magaan na hapunan.
Sa Biyernes para sa hapunan mayroon kaming mga palaman na gulay. Kung gusto ng mga nasa bahay ang mga ganitong uri ng recipe, narito ang ilang ideya para maiba-iba mo ang mga ito:
9 pinalamanan na mga recipe ng veggie upang masiyahan sa buong taon
Sa pagtitipong ito ng pinalamanan na gulay magkakaroon ka ng ilang mga ideya upang maghanda sa buong taon sa iyong Thermomix.
Sa Sabado para sa hapunan mayroon kaming a malambot at masarap na crust pizza. Ang mga uri ng pagkaing ito ay kadalasang napaka-caloric, kaya mas mahusay na samahan sila ng isang salad o isang light starter.
At nagsasalita ng pizza, Narito ang iba pang mga recipe na madali mong gawin sa bahay:
10 madaling pizza na gawin sa bahay
Nauubusan ng mga ideya para sa isang kaswal na hapunan sa katapusan ng linggo? Narito ang 10 madaling pizza na gagawin sa bahay at sorpresahin ang iyong mga anak.
Menu linggo 10 ng 2023
Lunes
Ang mga Aubergine ay pinalamanan ng couscous at kabute
Naghahanap para sa isang malusog na resipe para sa isang Meatless Lunes? Ihanda ang mga aubergine na ito na pinalamanan ng couscous at kabute at tangkilikin ang lasa.
Alamin kung paano gumawa ng isang rich consommé ng gulay para sa Thermomix sa lutong bahay na ito na defatted recipe ng consommé ng gulay, mainam para sa mga pagdidiyeta o upang mawala ang timbang.
Steamed roasted pepper at nipple cheese roll
Madaling mga steamed roll na pinalamanan ng inihaw na paminta at utong keso. Ang isang malusog na resipe na maaaring isama sa hindi mabilang na mga garnish.
Martes
Ang creamy anchovy at walnut pate na ito ay perpekto sapagkat maaari mo itong gawin nang maaga at ang lasa nito ay nakakaakit sa lahat.
Chickpea na sopas na may mga tulya
Alamin kung paano maghanda ng chickpea cream na may mga tulya. Napakadaling gawin sa Thermomix at puno ng mga pag-aari. Subukan ito, magugustuhan mo ito
Pea cream na may mint na may poached egg
Ang pea cream na ito ay naiiba ang lasa nito sa sariwang mint at isinasama ang isang tinadtad na itlog, na nagbibigay sa ulam ng isang nilalang at ginagawang isang malusog at mababang calorie na hapunan.
Miyerkules
Asparagus cream na may sabaw ng gulay
Ang malambot na cream na ginawa ng pinaka hibla na bahagi ng asparagus upang samantalahin ang mga tip sa iba pang mga paghahanda. Sa sabaw ng gulay.
Nag-iisa o tandang isang la meunière
Napakagandang solong la meunière, sinamahan ng isang masarap na limon, mantikilya at sarsa ng perehil. Kapag luto sa varoma, nananatili ang isang napaka-makatas na isda.
Ang Swiss chard na may patatas ay isang malusog at magaan na resipe na mahusay para sa hapunan at madali kang makakagawa sa Thermomix.
Huwebes
Puting beans na may safron spinach
Puting beans na may spinach at safron. Isang malinaw na nilaga na handa na kami sa loob lamang ng 25 minuto. Madali, mabilis at napaka malusog.
Zucchini at berde na sopas na bean
Madaling cream ng gulay na gawa sa zucchini at green beans. Binibigyan ito ng liquid cream ng isang creamy texture at ang tinapay na isang malutong na hawakan.
Mga toasts ng kambing na keso at mga kamatis na may pesto
Sa mga toast na keso ng kambing at mga kamatis na pesto maaari kang maghanda ng isang aperitif o isang mabilis at masarap na hapunan.
Biyernes
Ang kabute at arugula carpaccio ay isang simple at magaan na resipe na maaari mong gamitin bilang isang starter o bilang isang dekorasyon.
Spaghetti na may spinach, feta cheese, mascarpone at walnuts
Spaghetti na may spinach, feta cheese, mascarpone cheese at walnuts. Mayroon din itong mga pasas, natural na kamatis at bagong gadgad na Parmesan cheese.
Zucchini na pinalamanan ng mga gulay at itlog
Ang mga zucchini na ito na pinalamanan ng mga gulay at itlog ay napakasimple na hindi ka magiging masyadong tamad na maghanda ng isang malusog na hapunan.
Sabado
Mainit na salad na may mga olibo at cherry na kamatis
Maaari itong ihain bilang isang panig o bilang isang nagsisimula. Akma para sa mga panauhing vegetarian, ang mainit na salad na ito ay magiging maganda sa aming menu ng holiday.
Magluto ng isang mayamang salmon na may isang hazelnut crust na may Thermomix at tangkilikin ang ulam na ito na pinagsasama ang lasa ng salmon, hazelnuts at green beans.
Garden Tomato Salad na may Ginger at Peppermint Dressing
Ang Garden Tomato Salad na may luya at Peppermint Dressing ay kamangha-mangha, sariwa, masarap, masarap, at matindi.
Kung gusto mo ng mga appetizer, dito namin ipapakita sa iyo ang mga pizza fugazzeta na ito. Ito ay isa pang paraan ng pagkain ng pizza, ngunit ito ay napakaganda at masarap.
Linggo
Ang lemon ay nilagang artichoke
Ang resipe na ito para sa artichokes na nilaga ng lemon ay espesyal na idinisenyo para sa mga walang asawa. Ito ay isang madali at mabilis na resipe na may 85 calories lamang.
Nilagang karne ng baka na gaya ng Irish
Makatas at masarap na istilo ng irisyong estilo ng irlandes na may guinness-style na serbesa, lutong may pag-iingat sa mababang init
Masustansya at malusog na nilagang gulay, na ipinakita sa cream. Mabilis, madali at masarap. Mainam bilang una para sa taglagas at perpekto para sa mga bata.
Mga itlog sa cocotte na may asparagus at gruyer
Ang paghahanda ng mga itlog sa cocotte na may asparagus at gruyere ay mas madali kaysa sa iniisip mo. Isang mainam na resipe upang samantalahin ang varoma.
Huwag palampasin ang susunod na Huwebes ang aming lingguhang panukala na may napakaespesyal na menu upang ipagdiwang ang Araw ng mga Ama.