Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Mga scone na may bakwit

Mga misa52 Minutos6 tao133 calories
1/52/53/54/55/5 (2 boto)
Loading ...

Por Mayra Fernandez Joglar

sumunod kami 4000 recipe. Oo, oo...4000 recipe. At ginagawa namin ito sa aming paraan gamit ang mga simple at madaling buckwheat scone na ito na magiging paborito mo para sa birthday fleas o meryenda.

Gusto kong samantalahin ang pagkakataong ibigay sa iyo ang salamat sa lahat ng nandiyan. Ikaw ang pangunahing makina para maabot namin ang 4000 recipe na ito... na, sabi nga, nagbibigay ng kaunting vertigo. At para ipagdiwang ito ay magsasagawa kami ng raffle sa mga social network... kaya bigyang pansin ang aming mga account sa Instagram y Facebook!!

Salamat din sa gawain ng buong pangkat: ang mga naroon at ang mga naging; ang mga nakikita at ang mga nasa likod ng pagkontrol sa lahat; at lalo na sina Irene at Ascen dahil sila ang gumagawa ng mas simple ang buhay, mas maganda at mas mayaman. 😘

Kung alam ko lang, naghanda ako ng isa. sobrang cake tulad ng kay Alicia ngunit sa season na ito ay medyo nalilito ako at hindi ko namalayan ito hanggang kahapon, kaya walang oras upang mag-improvise…pero darating ang lahat!!

10 tsokolate cake para sa iyong mga espesyal na pagdiriwang

Mahahanap mo rito ang 10 masarap at madaling tsokolate na cake na gagawin sa Thermomix upang maging matagumpay ang iyong kaganapan.

Mga scone na may bakwit

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Ang paghahanda ng mga pulgas ay hindi kailanman naging mas madali sa mga malulusog, walang asukal, walang gluten at walang gatas na muffin na ito.

Mga scone na may bakwit
  • Mayra Fernandez Joglar
  • Uri ng resipe: masa
  • Calories: 133
  • Mga Paghahain: 6
  • Oras ng paghahanda:
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 100 g ng harina ng almond (tingnan ang resipe)
  • 50 g ng harina ng bakwit
  • 40 g psyllium husk
  • 10 g ng baking pulbos (tingnan ang resipe)
  • 1 kutsara (kayumanggi laki) asin
  • 240 g mainit na tubig
  • 3 na puti ng itlog
  • 10 g suka ng cider ng mansanas
  • Toasted o black sesame, poppy seeds (opsyonal)
  • Langis ng oliba

Paghahanda

  1. Pinapainit namin ang oven sa 180º na may init pataas at pababa.

  2. Ilagay ang almond flour at ang buckwheat flour, ang psyllium, ang baking powder at ang asin sa baso. Naghahalo kami habang 10 segundo, bilis 8.

  3. Idagdag ang mga puti at suka ng mansanas at halo para sa 10 segundo, bilis 3.

  4. Susunod na programa namin 30 segundo, bilis 3 at ibinubuhos namin ang mainit na tubig sa pamamagitan ng nguso ng gripo.
    Sa una ang masa ay nananatiling basang-basa ngunit, unti-unti, ito ay tumatagal ng lakas ng tunog hanggang sa ito ay maging isang malagkit na masa.

  5. Sa dalawang kutsara, hatiin ang kuwarta sa 6 na bahagi ng halos 90 g. Inirerekomenda ko na huwag mong gamitin ang iyong mga kamay dahil ito ay napakadikit na masa at mas madaling gawin ang hakbang na ito gamit ang mga kutsara o bread scraper.

  6. Nilalaman namin ang aming mga kamay at hinuhubog ang mga ito sa mga bola, tulad ng isang hamburger bun, at inilalagay ang mga ito sa oven tray na may linya na may baking paper.

  7. Kapag nagawa na namin ang 6 na buns, iwiwisik namin ang mga ito ng mga buto at inilalagay sa oven.

  8. Niluluto namin ang mga ito, sa parehong temperatura, mga 45 minuto o hanggang makarinig ka ng hungkag na tunog kapag tinapik mo ang mga ito sa base gamit ang iyong mga daliri.

  9. Alisin at hayaan ang cool sa rack.

Gusto mo bang malaman ang higit pa tungkol sa mga bakwit na ito?

Ang recipe ay halos kapareho sa keto buns bagaman talagang gusto ko ang bersyon na ito dahil, bilang karagdagan, mayroon sila bakwit nagbibigay ng mas matingkad na kulay at medyo mas compact ngunit mahangin din na mumo.

Walang malambot na fluffy keto roll

Kailangan mo lamang ng 1 minuto upang makagawa ng kuwarta para sa malambot, walang gluten na keto muffins na ito. Mahimulmol at masarap na resulta.

Ayon sa mga purista, ang mga bun na ito ay hindi angkop para sa keto diet, ngunit okay lang iyon dahil gusto ko ang mga ito dahil hindi sila nagdadala ng gluten o damo, o lactose, kaya mahusay ang mga ito upang maiwasan ang ilang mga hindi pagpaparaan.

Ang slinga at poppy seeds nagsisilbi lamang silang palamuti at binibigyan sila ng malutong na hawakan ngunit kung ikaw ay allergy maaari mong tanggalin ang mga ito nang walang anumang problema.

Sa mga bakwit na ito, maaari kang maghanda ng ilan mainam na almusal, tanghalian at meryenda. Naghahain ang mga ito kapwa upang samahan ng mga keso at jam tulad ng mga kamatis, atsara at sausage. Kaya ngayon ay maaari mong bigyan ng libreng pagpigil sa iyong imahinasyon.

Ang mga ito ay nananatili nang maayos, hanggang 5 araw, sa isang lalagyan ng airtight. Gayundin maaaring ma-freeze at tumatagal ng hanggang 3 buwan.


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Celiac, Madali, Pasa at Tinapay

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.