Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Chicken and pea noodle casserole

Mga sopas30 Minutos4 tao130 calories
1/52/53/54/55/5 (1 boto)
Loading ...

Por Irene Arcas

Isang resipe upang makaalis sa problema, mabilis, madali at malusog: casserole ng manok at gisantes. Tila hindi kapani-paniwala na ngayon ang lahat sa bahay ay mayroon kaming halos mas kaunting oras kaysa dati, mga bata, trabaho, pagkain, naghahanap ng kasiyahan ... kaya't minsan wala kaming masyadong oras upang magluto ng pagkain o isang masalimuot na hapunan araw-araw.

At mula noon Thermorecetas We are firmly committed to #yomestayhome, we bring you this great recipe na ihahanda mo sa isang kisap-mata at kakainin ng buong pamilya.

Lagi akong may bag mga nakapirming gulay, upang maaari mong samantalahin kung mayroon ka ring isang bagay sa iyong freezer. Gayundin ang mga gisantes ay nagyeyelo. At para sa manok, palagi akong gumagamit ng walang hita na hita dahil parang ito ang pinakakatas na bahagi ng manok. Ngunit ang bahagi ng dibdib ay magiging mas mahusay pa rin.

Casserole ng noodles na may mga gisantes at manok

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Mabilis at madaling pansit na kaserol na may mga gisantes at manok para sa kung kailan kailangan nating makaalis sa problema sa pagkain. Malusog din ito at masarap.

Casserole ng noodles na may mga gisantes at manok
  • Irene Arcas
  • Kusina: espanyol
  • Uri ng resipe: Sopas
  • Calories: 130
  • Mga Paghahain: 4
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 50 g langis ng oliba
  • 50 g sibuyas
  • 50 g pulang paminta
  • 50 g ng berdeng paminta
  • 50 g ng kintsay
  • 100 g manok
  • 50 g ng durog na kamatis
  • 600 g sabaw ng manok
  • 50 g mga gisantes
  • 100 g makapal na pansit
  • 1 daluyan ng patatas
  • 1/2 kutsarita ng kumin sa lupa

Paghahanda

  1. Inilalagay namin ang mga gulay (maliban sa mga gisantes) at langis sa baso. Nag-shred kami 10 segundo, bilis 5. Nagluluto kami 5 minuto, temperatura 120º, bilis 1.

  2. Idagdag ang bihasang manok at mga gisantes at iprito 5 minuto, temperatura 120º, bilis ng kutsara, pagliko sa kaliwa. 

  3. Idagdag ang noodles at igisa 1 minuto, temperatura 120º, bilis ng kutsara, pagliko sa kaliwa.

  4. Idagdag namin ang na-click na patatas at sabaw. Nagprogram kami 15 minuto, temperatura 100º, bilis ng kutsara, pagliko sa kaliwa.


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Masustansyang pagkain, Mula 1 taon hanggang 3 taon, Madali, Mas mababa sa 1/2 oras, Mga sopas at cream

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

2 na puna, iwan mo na ang iyo

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Maria Teresa dijo
    nakararaan 4 taon

    Magandang-maganda Kahit na nagawa ko ito nang walang patatas. Ngunit kasing yaman din.

    Tumugon kay Maria Teresa
    1.    Irene Arcas dijo
      nakararaan 4 taon

      Kung gaano kabuti si María Teresa, napakasaya namin na nagustuhan mo ito 🙂 Siyempre, nang walang patatas ay masarap din ito, ang mahalaga ay iakma natin ang recipe sa kung anong mayroon tayo sa bahay o kung ano ang pinaka gusto natin. Salamat sa pagsunod sa amin at sa pagsusulat sa amin! Isang yakap

      Sagot kay Irene Arcas