Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Mga bola ng chickpea at karot

Mga Appetizer40 Minutos37 tao50 calories
1/52/53/54/55/5 (1 boto)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

Sa mga ito mga bola ng chickpea gusto naming ipakita na ang pagkonsumo ng munggo sa tag-araw ay posible.

Bilang karagdagan sa mga chickpeas na dala nila karot, mumo ng tinapay, mabangong halamang gamot… Ang mga sangkap na kailangan nating lutuin, tulad ng carrot, ay gagawin sa Thermomix. Ang baso ay magsisilbi rin sa atin upang durugin at pagsamahin ang mga sangkap.

Makikita mo, ang masa na makukuha natin ay gumagana nang mahusay sa mga kamay. Ang pagbuo ng mga bolang ito at pag-breading ang mga ito ay magiging napaka-simple. Pagkatapos ay mayroon kaming dalawang posibilidad: maghurno o magprito. Sa parehong mga kaso sila ay masarap.

Mga bola ng chickpea at karot

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Iba't ibang pampagana na gawa sa mga chickpeas at karot.

Mga bola ng chickpea at karot
  • Ascen Jimenez
  • Kusina: Makabago
  • Uri ng resipe: mga aperitivos
  • Calories: 50
  • Mga Paghahain: 37
  • Oras ng paghahanda:
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 100 g breadcrumbs, at kaunti pa para sa coating
  • Isang sprig ng rosemary
  • Ang ilang mga dahon ng basil
  • 160 g karot, pinagbalatan at gupitin
  • 30 g ng sibuyas sa mga piraso
  • 1/2 sibuyas ng bawang
  • 100 g ng tubig
  • 240 g ng mga lutong sisiw
  • 1 huevo
  • Kutsarita asin ng 1 / 2
  • Isang maliit na paminta
  • Langis

Paghahanda

  1. Ilagay ang breadcrumbs, rosemary leaves at basil leaves sa baso. Programa namin 10 segundo, bilis 7. Lumabas kami at nagreserba.

  2. Nang hindi kinakailangang hugasan ang baso, inilalagay namin ang karot sa mga piraso, ang sibuyas at ang bawang. Programa namin 5 segundo, bilis 5. Ibinaba namin sa spatula kung ano ang nanatili sa mga dingding ng baso.

  3. Nagdagdag kami ng tubig at programa 10 minuto, 100º, bilis 1.

  4. Idagdag ang mga hugasan na chickpeas (nang walang likido mula sa preserba), ang itlog, ang pinaghalong breadcrumbs at mabangong damo, asin at paminta. Ilagay ang takip sa baso at ipasok ang spatula sa butas sa takip. Programa namin 30 segundo, bilis 5.

  5. Bumuo ng mga bola gamit ang iyong mga kamay at ipasa ang mga ito sa mga breadcrumb.

  6. Ngayon ay mayroon kaming dalawang pagpipilian: iprito ang mga ito sa maraming langis ng mirasol o i-bake ang mga ito.

  7. Kung gusto naming i-bake ang mga ito kailangan naming ilagay ang mga ito sa isang baking tray na natatakpan ng baking paper at buhusan ng kaunting mantika ang mga ito bago ilagay sa oven. Iluluto namin ito sa 180º (preheated oven) at magiging handa sila sa loob ng 20 minuto.

  8. Hinahain namin ang aming mga bola na may lettuce, salad...

Karagdagang informasiyon - Spaghetti na may mga mabangong damo


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Pangkalahatan

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.