Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Courgettes na pinalamanan ng karne ragu

Karne55 Minutos6 tao310 calories
1/52/53/54/55/5 (2 boto)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

Pinalamanan ang mga courgette

Sa kaunting puting bigas o ilang pasta at ang mga courgettes na ito ay mas malulutas ang pagkain mo ngayon. Ganun ba pinalamanan ng mabilis na karne ng ragout na inihanda sa baso habang ang courgettes ay pinasingaw.

Pagkatapos ay kailangan nating alisan ng laman ang mga ito gamit ang isang kutsara at idagdag iyon sapal sa karne Sa mga halagang ito magkakaroon ka ng kaunting ragu na natitira at iyon ay isang kalamangan. Inirerekomenda ko na i-freeze mo ito at gamitin ito sa ibang araw upang samahan, halimbawa, ng ilang spaghetti.

Pagkatapos palaman ang mga courgettes ay tatapusin natin ang pagluluto sa oven. huwag sindihan ang oven para lang dito. Samantalahin ang pagkakataong gumawa ng iba pang mga recipe: a Biskwit, A kawali… Nang makita kung paano ang lahat, kailangan nating subukang ayusin ang ating sarili nang higit pa pagdating sa pagluluto.

Courgettes na pinalamanan ng karne ragu

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Ilang masarap at magandang zucchini.

Courgettes na pinalamanan ng karne ragu
  • Ascen Jimenez
  • Kusina: Makabago
  • Uri ng resipe: karne
  • Calories: 310
  • Mga Paghahain: 6
  • Oras ng paghahanda:
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 30 g ng labis na birhen na langis ng oliba
  • 40 g sibuyas
  • 300 g ng tinadtad na karne
  • 60 g ng puting alak
  • 400 g ng durog na kamatis (o passata)
  • 50 g ng tubig
  • Asin
  • Pimienta
  • 6 bilog na zucchini
  • 20 g breadcrumbs
  • Mozzarella o gadgad na keso

Paghahanda

  1. Inilagay namin ang langis at ang sibuyas sa baso. Nagprogram kami 5 segundo, bilis 7.

  2. Inilagay namin ang langis at ang sibuyas sa baso. Nagprogram kami 5 minuto, 120º, bilis 1.

  3. Idinagdag namin ang karne at, muli nang hindi inilalagay ang tasa, nag-program kami 5 minuto, 120º, bilis 1.

  4. Idagdag ang puting alak. Inilalagay namin ang basket sa halip na ang tasa at programa 5 minuto, temperatura ng varoma, bilis 1.

  5. Sinasamantala namin ang oras na ito upang hugasan ang mga courgettes at gupitin kung ano ang magiging "sumbrero". Gamit ang isang kutsilyo o isang puntas gumawa kami ng isang krus sa pulp (nang hindi hawakan ang panlabas na bahagi na magsisilbing isang lalagyan) at ilagay ang mga ito sa lalagyan ng Varoma. Ang mga sumbrero ay inilalagay sa tray ng varoma. Cover at reserve namin.

  6. Ngayon idagdag ang passata, ang tubig, isang maliit na asin at isang maliit na paminta. Inilalagay namin ang takip. Inilalagay namin ang varoma sa posisyon at programa nito 25 minuto, temperatura ng varoma, bilis 1.

  7. Alisin ang varoma at hayaang lumamig ng ilang minuto.

  8. Sa tulong ng isang kutsara ay inaalis namin ang pulp ng courgettes at inilalagay namin sa baso, sa tabi ng karne.

  9. Inilalagay namin ang panlabas na bahagi ng zucchini (na magsisilbing lalagyan) sa isang baking tray na tatakpan namin ng baking paper.

  10. Naglalagay din kami ng mga 20 gramo ng breadcrumbs sa baso. Nagprograma kami 3 segundo, kaliwang pagliko, bilis 5.

  11. Pinalamanan namin ang mga courgettes ng ragu na kakahanda lang namin.

  12. Maglagay ng isang piraso ng mozzarella sa bawat zucchini o lagyan ng rehas na keso sa kanila.

  13. Maghurno ng humigit-kumulang 10 minuto sa 180º (preheated oven).

  14. Naglilingkod kami sa pamamagitan ng paglalagay ng sumbrero sa bawat pinalamanan na zucchini.

tala

Maaari mong dagdagan ang dami ng mga breadcrumb kung sa tingin mo ay kinakailangan.

Karagdagang informasiyon - Yogurt at cinnamon cake, Himala ng tinapay


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Pangkalahatan

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   maricarmen.zm@hotmail.es dijo
    nakararaan 2 taon

    Excuse me, ang ragut ay isang paraan ng paghiwa ng karne, ito man ay manok, pabo, karne ng baka o baboy....at sa recipe ay naglalagay ka ng tinadtad na karne!

    Tumugon sa maricarmen.zm@hotmail.es
    1.    Ascen Jimenez dijo
      nakararaan 2 taon

      Salamat sa iyong kontribusyon, Mari Carmen. Sa hiwa ng karne tulad nito, tulad ng sinasabi mo, ito ay magiging mahusay. Isang yakap!

      Tumugon kay Ascen Jiménez