Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Crispy rice croquettes

croquetas-crujientes-de-arroz-thermorecetas

Ang mga crispy rice cake ay isang mahusay na ideya para sa isang hapunan o meryenda. Bilang karagdagan sa isang kahalili para sa samantalahin ang bigas na natira na tayo.

Aaminin kong hindi ito ang resipe na nais kong mai-publish. Nais kong ipakita sa iyo ang isang malambot na bigas na may mga gulay ngunit hindi ko kinakalkula nang maayos ang mga oras at naiwan akong may bigas na mayaman ngunit napakapal. Mas katulad ng a risoto kaysa sa isang tuyong bigas. Kaya ang tanging solusyon ay ang paggamit ng isang exploit trick ... sapagkat hindi ito ang bagay magtapon ng pagkain.

Hindi maikli o tamad, nagdagdag ako ng kaunting keso upang maitali nang mabuti ang mga sangkap. Upang amerikana pinalitan ko ang itlog at tinapay para mga cornflake. Tila tulad ng isang perpektong kahalili dahil mayroon itong mas kaunting mga calorie at, bilang karagdagan, nagbibigay ito ng isang napaka-crunchy na pagkakayari. Siyempre, ang mga natuklap ay dapat na walang asukal. Sa katunayan, sa aking bahay sila ang ginagamit natin para sa agahan, ang iba ay hindi natin sinubukan. Ang mga ito ay maliit na kilos na makakatulong sa amin na magkaroon ng isang mas balanseng diyeta.

Bilang karagdagan, ginawa ko ang mga crispy rice croquette na ito sa oven. Na kung saan ay nagse-save din kami ng calories ng langis. Paglabas nila sila ay masarap, mainit, malutong sa labas at malambot sa loob ... ang totoo ay mag-isa silang pumapasok.

Mga bagay na dapat tandaan: croquette mas mabuting gawin silang maliit. Napupuno ng bigas at kung napakalaki nito mabibigat. Ang mga ito ay walang hanggan na mas mahusay na sariwa na ginawa, sa katunayan kung ginawa nang maaga ang mais ay mawawala ang biyaya nito dahil mananatili itong malambot. Karaniwan kong ginagawa ang mga bola ng bigas nang walang patong, takpan ang mga ito at iwanan ang mga ito sa ref. Pagkatapos, habang ang oven ay preheating, pinahiran ko sila at sa ilang minuto ay handa ko na sila at handa nang maghatid.

Karagdagang informasiyon - Risotto ng becon at kabute

Iangkop ang resipe na ito sa iyong modelo ng Thermomix


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Rice at Pasta, Celiac, Pangkalahatan, Hindi mapagparaya sa itlog

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.