Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Igisa ang mga grelos

Kung sasabihin ko sa iyo turnip gulay sigurado naiisip mo lacon. Ngunit narito ang patunay na maaari rin nating ihanda sila sa isang mas simpleng pamamaraan: Igisa, na may kaunting bawang.

Ang mga turnip greens ay may isang bahagyang mapait na lasa na ganap na pinagsasama sa karne, isda, patatas, pasta o kanin. Mayaman din sila sa bitamina K, B9 at bitamina A.

Kapag bilhin mo sila kailangan nating piliin ang mga may manipis at makinis na mga sanga, na may kaunting mga kumpol ng berdeng mga shoots at walang mga bulaklak (sila ay dilaw).

At, syempre, lutuin sila thermomix ito ang pinakasimpleng. Tingnan ang resipe. Ihahanda mo sila sa kalahating oras.

Karagdagang informasiyon - Magluto ng bigas sa Thermomix

Iangkop ang resipe na ito sa iyong modelo ng Thermomix


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Masustansyang pagkain, Mga salad at gulay, Gulay, Vegetarian

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.