Umiling si Preysler

Mula nang isiwalat ni Isabel Presyler ang nilalaman niya detox shake sa El Hormiguero na programaito berdeng katas Binago nito ang Internet. Maraming kayo ang humiling sa amin ng resipe para sa isa na tinawag manghuli ng biktima para sa Thermomix. Kaya, mayroon na tayo nito!

Isang berdeng makinis at antioxidant. Hindi ito isa sa pinakamayamang nasubukan ko (sa Thermorecetas mayroon kaming ilang mga nanginginig para sa Thermomix talagang mayaman), kailangan mong magamit sa matinding mga samyo ng mga gulay na gulay at tulad ng lasa ng kalamansi, na nagdaragdag ng isang binibigkas na lasa ng acid sa kabuuan. Ngunit totoo na ang kombinasyong ito ay may mga katangian ng antioxidant, diuretic, moisturizing at anticancer, pati na rin ang pagbibigay ng isang mayamang suplay ng mahahalagang bitamina at mineral.

Umiling si Preysler

Resipe ng print

I-save ang recipe

Pagsasara

Mangyaring mag-login sa bookmark

Mangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Ang detox shake na kinukuha ni Isabel Preysler upang manatiling bata. O kaya sabi niya.

• Ana Valdes

• Kusina: vegetarian
• Uri ng resipe: katas
• Calories: 40
• Mga Paghahain: 2

• Oras ng pagluluto: 1M
• Kabuuang oras: 1M

Sangkap

• 3 broccoli bouquets o bulaklak (na may korona na kasing laki ng isang walnut)
• 2 dahon ng kale
• 2 tasa ng spinach (30 g tinatayang.)
• 3 hiwa ng zucchini tungkol sa 5 mm ang kapal (45 g tinatayang.)
• 3 hiwa ng pipino tungkol sa 5 mm makapal (45 g tinatayang.)
• 5 hiwa ng berdeng paminta, halos 5 mm ang kapal (50 g tinatayang.)
• 1 berdeng apple quarter (40 g approx)
• ang katas na 4 na limes (125 ml na tinatayang.)
• 125 ml ng tubig

Paghahanda

1. Ipinakikilala namin ang lahat ng mga elemento sa baso, hugasan at walang pagbabalat. Crush namin habang 1 minuto sa progresibong bilis 5/10.

2. Nagsisilbi agad kami

tala

Kung gusto mong bawasan ang acidic na lasa, magdagdag ng mas maraming tubig sa pinaghalong. [br]Maaari mo rin itong patamisin ng isang kutsarita ng pulot.

Makikita mo rito kung paano nila ito inihanda:

 Mga pagkakapantay-pantay sa TM21

Karagdagang informasiyon - Ang pineapple, lemon at celery detoxifying juice