Carrot at oat cream

La cream Ngayon ay maselan at orihinal. Wala itong patatas ngunit maglalagay kami ng mga natuklap na oat na magsisilbing isang makapal. Maaari mong makita ang lahat sa video na iyong mahahanap sa pagtatapos ng seksyon ng paghahanda.

Ito ay isang pagpapaliwanag na nagbibigay-daan sa iyo upang magluto ng iba pang mga sangkap sa lalagyan ng varoma. Sa pagkakataong ito ay nagluto na kami zucchini cubes Maaari silang magamit bilang isang aperitif, bilang isang dekorasyon o kahit na pagyamanin ang aming cream (bilang mga chips). Ngunit maaari kang magluto ng mga cot ng karot, mga cube ng patatas o kahit na maliliit na mga bouquet ng broccoli. Ang mahalaga ay ang mga ito ay maliliit na piraso upang mapadali ang pagluluto sa 18 minuto na iyon.

Gusto mo ba ang oatmeal? Sa gayon, iniiwan ko sa iyo ang link sa isang espesyal na tinapay: tinapay ng oat.

Carrot at oat cream sa Thermomix

Resipe ng print

I-save ang recipe

Pagsasara

Mangyaring mag-login sa bookmark

Mangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Mga simpleng carrot cream at oat flakes na maaari nating pagyamanin sa mga cubes ng zucchini o sa ibang gulay.

• Ascen Jimenez

• Kusina: Makabago
• Uri ng resipe: mga cream
• Calories: 200
• Mga Paghahain: 4-6

• Oras ng pagluluto: 20M
• Kabuuang oras: 20M

Sangkap

• 200 g karot
• 950 g ng sabaw ng gulay
• 50 g ng pinagsama oats
• 170 g ng diced zucchini
• 100 g ng keso sa kubo o ricotta
• 15 g ng mantikilya o sobrang birhen na langis ng oliba
• Ang katas ng 1 kahel

Paghahanda

1. Inilagay namin ang mga karot na peeled at piraso sa baso. Nagprogram kami 5 segundo, bilis 5.

2. Idagdag ang sabaw, otmil at, kung kinakailangan, kaunting asin. 

3. Inilagay namin ang tinadtad na zucchini sa lalagyan ng varoma. 

4. Nagprogram kami 18 minuto, temperatura ng varoma, bilis 3.

5. Sa pagtatapos ng oras, inaalis namin ang varoma mula sa posisyon nito at inilalaan ito.

6. Inilalagay namin ang mantikilya o ang ambon ng langis, ang keso sa kubo at ang orange juice sa baso. Nagprogram kami 10 segundo, bilis 9.

7. Naghahatid kami ng cream sa mga mangkok. Ang zucchini ay maaaring magamit upang pagyamanin ang aming cream (sila ay magiging maliliit na piraso), bilang isang aperitif kung inilalagay namin ito sa toast o bilang isang palamuti sa isang pangalawang plato.

   Sa asin, paminta at isang splash ng asin ito ay isang kasiyahan.

tala

Sa halip na zucchini maaari naming singaw ang iba pang mga sangkap tulad ng patatas o karot, hangga't sila ay pinutol sa maliliit na cube.

Karagdagang informasiyon - Oat tinapay