Ngayon ipakita ko sa iyo ang isang napaka simple at napaka ikaw nutrisyonal, ngunit higit sa lahat, napaka masarap. Ito ay isang ulam na gawa sa manok, may lasa na may ugat ng sariwang luya at toyo at sinamahan ng cous cous. Maaari mong iwanan nang maaga ang lahat na handa kaya perpekto din na dalhin ito sa isang tupperware.
Perpekto ito sinamahan ng ilang mga inihurnong o steamed gulay.
Luya manok na may couscous
Simpleng recipe para sa mga mahilig sa kakaibang lutuin na gawa sa manok, luya at toyo. Maaari itong ihain sa couscous, white rice o lutong patatas.
Mga katumbas na TM21
Ngunit kung magkano ang pinsan ??? At tb ay inilalagay sa baso kasama ang iba pang mga sangkap ????
Ang cous cous ay ang saliw lamang, maaari mong ilagay ang nais mo: kanin, lutong patatas. Iniwan ko sa iyo ang isang mungkahi upang lutuin ang couscous: http://www.thermorecetas.com/2011/10/05/receta-thermomix-cous-cous-marroqui-con-pollo/
anong pintura !!!!
K mabuti
Iyon ang sinasabi ko, nasaan ang recipe para sa couscous?
Si Clara the cous cous ay isang ideya lamang sa gilid, ngunit maaari mong ilagay dito ang bigas o lutong patatas. Gayunpaman, iniiwan ko sa iyo ang isang recipe para sa couscous:http://www.thermorecetas.com/2011/10/05/receta-thermomix-cous-cous-marroqui-con-pollo/
at ang cous cous kapag inilagay sa resipe na ito ??
Kumusta Alberto, isinama na namin ito sa pagtatapos ng resipe. 🙂
Kahapon ay ginawa ko ang resipe na ito at ang totoo ay masarap ito, halos kapareho ng manok na may mga almond mula sa mga Intsik. Sa susunod susubukan kong isuot ang mga ito. Huwag magdagdag ng luya dahil hindi ko nakita. At ang ginamit kong manok ay anim na walang hita na manok na manok. Salamat sa pagbabahagi ng resipe sapagkat napakasimple at lubos na inirerekomenda
Masayang-masaya ako Ana, maraming salamat. Sa susunod, kung wala kang sariwang luya, maaari mong palitan ang isang pulbos na luya sa halip. 🙂
Pinapayagan ako ni Ana na sabihin sa iyo na kailangan mong ilagay ang paru-paro bago ilagay ang manok, dahil gumagawa ito ng cake na hindi kaaya-aya sa paningin. Ang sarap ng lasa.
Kumusta Lola, baka naputol ng maliit ang manok at iyon ang dahilan kung bakit medyo nahulog ito. Ngunit isinulat ko ito sa resipe upang malaman ng mga tao. Salamat! Lahat ng pinakamahusay.
Ginawa ko ang manok na ito ngayon at ito ay isang malaking hit! Ito ay masarap! Nagdagdag ako ng isang maliit na cornstarch upang lumapot ang sarsa at ginamit ko ang butterfly!
Kamangha-manghang Pilar! Masaya ako. Salamat sa pagbabahagi nito sa amin. Isang malaking yakap 🙂
Bakit mo mapapalitan ang toyo kung wala ka nito?
Kumusta Raquel, palagi kaming nagbibigay ng mga ideya upang mapalitan ang mga pagkain o sangkap, ngunit sa palagay ko sa kasong ito ang toyo ay walang kapalit !! Mayroon itong isang partikular at orihinal na lasa na maaari naming mahirap mapalitan ito ng iba pa. Siguro isa pang oriental teriyakki sauce ...