Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Mga medalyon ng manok at kabute

Karne31 Minutos8 yunit ng 75 gramo katao200 calories
1/52/53/54/55/5 (1 boto)
Loading ...

Por Mayra Fernandez Joglar

masarap at malutong manok at kabute medallion

Mula sa pagsasanib sa pagitan ng klasikong battered manok at hamburger, ito masarap at malutong manok at kabute medalyon.

Ito ay isang inirekumendang ulam para sa mga bata na kumakain ng mabuti para sa lasa, hugis at pagkakayari nito. Bilang karagdagan, maaari naming samahan ito ng iba't ibang salad na may ilang mga dahon ng litsugas at mga cherry na kamatis para sa balansehin ang iyong diyeta

Sa kasong ito ay inilagay ko na ang halo kabute ngunit maaari mo itong baguhin berdeng paminta o karot. Bagaman maaari mong gamitin ang gulay na hindi gustung-gusto ng iyong anak ... oo, habang binabasa mo ito, ang isa na hindi niya gustuhin kahit kailan tinadtad at halo-halong iba pang mga sangkap, ang lasa nito ay hindi napapansin. Kukunin mo ito nang hindi mo namamalayan.

Ang mga manok at kabute na medalyon ay dapat kainin habang ginagawa dahil ang batter ay mas malutong. Kung nais mong umusad maaari mong iwanan ang mga medalyon na gawa at nakaimbak na sa ref. Pag-uwi mo ay hinampas mo na ang mga ito, iprito at handang kumain.

Mga medalyon ng manok at kabute

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Masarap at malutong na mga medalyon ng manok na may mga kabute ... o sa mga gulay na nais mo.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Kusina: Makabago
  • Uri ng resipe: karne
  • Calories: 200
  • Mga Paghahain: 8 yunit ng 75 gramo
  • Oras ng paghahanda:
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 250 g ng tinadtad na dibdib ng manok
  • 100 g ng York ham
  • 50 g sibuyas
  • 50 g ng mga kabute
  • 1 itlog ng itlog
  • 1 hiwa ng tinapay na walang gluten
  • 50g gatas
  • Parsley
  • Salt and pepper
  • -To coat:
  • 1 huevo
  • Libreng harina ng gluten
  • 4 na walang gluten na cake ng mais
  • Langis ng oliba

Paghahanda

  1. Ang unang bagay na kailangan nating gawin ay i-chop ang mga gluten-free na cake ng mais. Pinaghiwalay namin sila ng kaunti gamit ang aming mga daliri at inilalagay sa baso. Gilingan namin sila habang 5 segundo, bilis 7. Sinusuri namin na walang mga malalaking piraso ang natitira. Kailangan nating magkaroon ng mga breadcrumb ngunit may isang mas malaking mumo. Umatras kami at nagreserba.

  2. Ibabad ang hiwa ng tinapay gamit ang gatas. Nag-book na kami.

  3. Pumunta kami ngayon sa sibuyas. Balatan namin ito at ilagay ito sa maraming piraso. Kinakagat natin habang 3 segundo, bilis 5. Inilagay namin ang tinadtad na sibuyas sa isang colander upang alisin ang lahat ng tubig na pinakawalan nito. Nag-book na kami.

  4. Susunod, nang hindi hinuhugasan ang baso, inilalagay namin ang mga kabute na hugasan, pinatuyong at walang mga bakas ng lupa. Kinakagat natin sila habang 2 segundo, bilis 4. Umatras kami at nagreserba.

  5. Sa wakas, inilalagay namin ang ham sa baso. Kinakagat natin ito habang 3 segundo, bilis 5. Umatras kami at nagreserba.

  6. Inilagay namin ang basong manok sa baso, idagdag ang sibuyas, kabute, ham, itlog ng itlog at ang babad na tinapay, na pinatuyo ng mabuti ang gatas. Magdagdag ng tinadtad na perehil ayon sa lasa. Season namin at nagprogram kami 10 segundo, bilis 5, kaliwang pagliko. Sinusuri namin na ang mga sangkap ay mahusay na halo-halong.

  7. Naglagay kami ng kaunti libreng harina ng gluten sa isang ulam. Sa isa pa, ang pinalo na itlog at, sa ikatlong plato, ang mga mumo ng pancake ng mais na inireserba namin. Gamit ang masa ng karne gumawa kami ng 8 bola ng 75 gramo bawat isa. Bahagyang pinapatag namin ang mga ito at pinahiran ng harina, pagkatapos ay mabilis na isawsaw ang mga ito sa itlog at pagkatapos ay pinahiran sa mga mumo ng pancake ng mais.

  8. Nagprito kami sa kanila ng masaganang mainit na langis hanggang sa magkaroon sila ng isang ginintuang kulay. Tinatanggal namin ang mga ito at pinapaubaya sa pagsisipsip ng papel sa kusina.

  9. Naghahatid kami kaagad na sinamahan ng isang salad.

Higit pang impormasyon - Mga bean at berdeng peppers na may ham

Iangkop ang resipe na ito sa iyong modelo ng Thermomix


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Karne, Celiac, Pangkalahatan

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   juanma dijo
    nakararaan 7 taon

    Sa palagay ko kung nais mong isama ang impormasyong nutritional, dapat mo itong gawin kasama ang mga macronutrients at hindi lamang ang mga kaloriya.

    Napatunayan nang higit pa sa sapat na ang pagbibilang ng mga calorie ay walang silbi.

    Pagbati at salamat sa isang libo para sa resipe, ngayong katapusan ng linggo ay sa akin na 😉

    Juanma

    Tumugon kay juanma
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      nakararaan 7 taon

      Kumusta Juanma:

      Maraming salamat sa iyong mungkahi !!

      Mga halik!

      Tumugon kay Mayra Fernández Joglar
  2.   Masigabong palakpakan dijo
    nakararaan 7 taon

    Kamangha-manghang resipe.

    Mayroon bang paraan upang gawin itong lutong.

    Maraming salamat sa inyo.

    Tumugon kay Salva
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      nakararaan 7 taon

      Hello Salva:

      Hindi ko pa sinubukang gawin ang mga ito sa oven ngunit maaari mong subukan. Mas matagal ka nito ngunit sa 20 minuto sa 200º sa tingin ko ay sapat na. Panoorin ang mga ito hanggang sa makuha mo ang punto, okay?

      Mga halik !!

      Tumugon kay Mayra Fernández Joglar
  3.   Carmen Fernandez Oller dijo
    nakararaan 7 taon

    Inma García Castanedo kailangan mong simulang maghanap lok magluto tayo hehehehehehe

    Tumugon kay Carmen Fernández Oller
  4.   Silvia Lopez dijo
    nakararaan 7 taon

    Maaari ba itong gawin nang walang mga itlog at may gatas ng gulay ?????

    Tumugon kay Silvia López