Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Nuggets ng manok na may karot

Karne10 Minutos4 tao220 calories
1/52/53/54/55/5 (13 boto)
Loading ...

Por Ana Valdes

nuggets-manok-karot

Palaging pinapabilis ang aking niños coman verduras, Naimbento ko ilang araw na ang mga ito mga nugget ng manok na may karot, muling pagbibigay kahulugan sa aming resipe para sa tradisyonal na mga nugget, ngunit binabago nang kaunti ang mga sangkap. Nagdagdag ako ng isang malambot na keso, i-type ang tronchón, at ilang mga karot at binigyan nila ako ng mahusay na resulta. Mahal namin ang buong pamilya. Sinamahan ko sila ng isang gulay na nilaga, na maaaring gawin ng mga sariwang gulay, kasunod ang resipe na ito

Maaari silang prito sa langis ng oliba o inihurnong nagbabawas ng paggamit ng caloric. Ipinapahiwatig ko ang parehong mga pagpipilian sa file.

Nuggets ng manok na may karot

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Tradisyonal na mga chicken nugget, na may mga karot at malambot na keso.

  • Ana Valdes
  • Kusina: americana
  • Uri ng resipe: karne
  • Calories: 220
  • Mga Paghahain: 4
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 2 manok suso
  • 100 g buong gatas
  • 2 bahagi ng mga keso (maaaring mapalitan ng 50 g ng cream cheese, uri ng pagkalat)
  • 60 g ng malambot na keso, Manchego o uri ng tronchón
  • Karot 2
  • 2 hiwa ng hiniwang tinapay
  • 2 itlog
  • mga mumo ng tinapay
  • asin
  • langis para sa pagprito

Paghahanda

  1. Ilagay ang dibdib ng manok na pinutol ng malalaking piraso at ang karot, binabalot at tinadtad din, sa baso. Nagdagdag kami ng isang kutsarita ng asin. Nag-shred kami 5 segundo sa bilis 7.

  2. Nagdaragdag kami ng tinapay sa mga piraso, mga keso at gatas. Nag-shred kami 10 segundo sa bilis 7.

  3. Pinalo namin ang mga itlog sa isang malalim na ulam at inireserba ang mga ito.

  4. Pinupuno namin ang isa pang plato ng mga breadcrumb

  5. Gamit ang aming mga kamay, bumubuo kami ng mga bola gamit ang kuwarta at kalabasa sa kanila ng kaunti gamit ang palad upang mahubog ang mga nugget.

  6. Pinapalo namin ang mga ito, una sa mga breadcrumb, pagkatapos ay may binugbog na itlog at muli na may mga breadcrumb.

  7. Nagprito kami ng masaganang langis ng oliba.

  8. Kung mas gusto nating lutuin ang mga ito, painitin ang oven sa 200º, grasa ang isang tray, ilagay ito sa kanila at magsipilyo ng kaunting langis ng oliba. Ipinakikilala namin ang tray sa isang intermediate na posisyon hanggang sa ginintuang kayumanggi (sa pagitan ng 10 at 20 minuto, depende sa oven).

 Mga pagkakapantay-pantay sa TM21

Mga katumbas na may TM31 / TM21

Karagdagang informasiyon - Mga Nugget ng Manok,  Sariwang nilagang gulay


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Karne, Madali, Mas mababa sa 15 minuto, Mga Recipe para sa Mga Bata

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Emma Martinez dijo
    nakararaan 9 taon

    Ummm ginagawa ko ang mga ito ngayong gabi !!!! ????

    Sagot kay Inma Martinez
  2.   Ana Valdes dijo
    nakararaan 9 taon

    Oo totoo yan Javier! At hindi ito nagpapakita! Ang mga ito ay napaka makatas sa keso at karot. makikita mo kung gaano sila kagaling. Isang yakap!

    Tumugon kay Ana Valdés
  3.   Noelia dijo
    nakararaan 9 taon

    2 dibdib higit pa o mas mababa sa 1kg timbang? At ilang nuget ang lumabas? Salamat at mahal ko ang iyong mga recipe !!

    Tumugon kay Noelia
  4.   Rachel Gomez dijo
    nakararaan 8 taon

    Ginawa ko sila kagabi at lumabas silang masarap. Mahal sila ng aking anak na babae at mas mahal ko sila, haha, Binabati kita sa resipe at salamat sa pag-post nito !!

    Tumugon kay Raquel Gómez
    1.    Ana Valdes dijo
      nakararaan 8 taon

      Masayang-masaya ako Raquel! Salamat! Isang halik sa batang babae na nakatutuwa at isa pa para sa iyo!

      Tumugon kay Ana Valdés
  5.   Rachel Gomez dijo
    nakararaan 7 taon

    Kumusta ulit, makalipas ang isang taon, ito ay isang resipe na nais kong gawin para sa hapunan. Ang tanong ko ay kung maaari silang mai-freeze. Isang yakap at maraming salamat

    Tumugon kay Raquel Gómez