Hindi mapagparaya sa itlog

Walang itlog sponge cake (na may apple compote)

Mabilis, madali, malusog at masarap, ito ang cake na walang itlog at may applesauce. Naglakas-loob ka bang subukan ito? Ang galing!

Magaan na sabaw ng arugula

Napaka malusog na light arugula na sopas, mainam para sa maselan na tiyan o mababang calorie diet. Isang perpektong unang kurso upang mai-tone ang tiyan.

Malamig na pumpkin cream na may isang hawakan ng lemon

Malambot na malamig na kalabasa na kalabasa, na may isang hawakan ng lemon, mainam bilang isang nagsisimula. Perpekto para sa mga bata, para sa mga taong may pinong tiyan at mababa ang calorie.

Tuna tataki na may wasabi guacamole

Exotic at makatas tuna tataki, sinamahan ng wasabi guacamole. Mainam bilang isang pangunahing ulam o bilang isang aperitif. Magandang pagpipilian para sa isang hapunan.

Sweet cream ng abukado, keso sa bahay at pulot

Ang abukado, keso sa kubo at pulot sa isang matamis na cream, masarap bilang isang creamy dessert upang malalamig, bilang isang pagpuno para sa tartlets o puff pastry o bilang isang kapalit ng pastry cream sa mga cake at pastry.

Tropical multi-fruit smoothie

Nakakapresko at masarap na tropical fruit smoothie, isang ideya upang ipakilala ang prutas sa mga bata at perpekto bilang meryenda o meryenda sa kalagitnaan ng umaga.

Peppermint gazpacho

Isang madali, mabilis at nagre-refresh na panukala para sa mga mainit na araw na ito: ang mint gazpacho, isang reinterpretation ng tradisyunal na gazpacho.

Neapolitan sauce

Tunay na Neapolitan sauce, mainam na samahan ang aming mga pinggan ng sarsa, tulad ng tinadtad na karne para sa lasagna. Perpekto para sa mga vegan.

Maalat na cocktail ng melon, mint at express yogurt

Maalat na melon, mint at express Greek yogurt cocktail na inihanda sa loob lamang ng 1 minuto. Mainam bilang isang starter, para sa mga low-calorie at vegan diet.

Green risotto

Mag-atas berdeng risotto batay sa sabaw ng gulay, asparagus, kintsay at leek. Mainam bilang isang pangalawang kurso para sa mga vegetarian diet.

Ang mga cutlet ay pinalamanan ng mansanas at asul na keso

Masarap na chops ng baboy na pinalamanan ng apple paste at asul na keso, puno ng lasa. Mabilis at madaling maghanda. Mainam bilang pangalawang kurso.

Malamig na sopas ng pesto

Pinagsasama ng malamig na sopas na ito ang mga pangunahing sangkap ng Genoese pesto: balanoy, parmesan at mga pine nut sa pamamagitan ng pagdaragdag ng evaporated milk at ginagawa itong isang creamy sopas na perpekto para sa tag-init.

Lemon mousse

Isang mousse na walang itlog, na may mga simpleng sangkap, madaling ihanda at lalo na ang mga may matamis na ngipin. At maaari mo itong gawing ice cream!

Petsa at asul na keso ng pate

Mag-atas paty ng mga petsa at asul na keso, mainam bilang isang aperitif na kumalat sa toast. Ginagawa itong kombinasyon ng isang pagsabog ng mga natatanging lasa sa bibig.

Pie na walang oven ng petit-suisse at mga cereal

Tinuturo namin sa iyo kung paano gumawa ng isang tsokolate cake na magugustuhan ng mga bata. Ito ay isang cake na walang oven, na may mga cereal at homemade petit-suisse, isang kasiyahan!

Japanese teaspoon ng tomato tartare na may mozzarella

Ang kamatis at mozzarella tartare, na ipinakita sa mga kutsarita ng Hapon, perpekto bilang isang starter o bahagi ng karne. Mainam para sa mga vegetarian at diet.

Quinoa na may feta cheese at blueberry

Natuklasan namin ang quinoa na may isang perpektong resipe para sa mga vegetarians at mga pagdidiyetang mababa ang taba batay sa quinoa na may mga blueberry at feta cheese. Mainam bilang isang palamuti.

Apple gazpacho

Nagre-refresh ang gazpacho ng mansanas, perpekto bilang isang starter upang labanan ang init ng tag-init. Madali at mabilis upang maghanda. Mainam para sa mga diyeta na mababa ang calorie.

Inihaw na patatas na may sumbrero

Recipe para sa microwave roasted patatas, pinalamanan ng mag-atas na karne at pinalamutian ng iyong sumbrero. Mainam bilang isang pangunahing ulam para sa mga bata.

Turkey at mga burger ng spinach

Alamin kung paano maghanda ng mga burger ng pabo at spinach gamit ang Thermomix, isang napakadali at mabilis na resipe na gagawin ngunit napakalusog din at mababa ang calorie.

Mga bean at berdeng peppers na may ham

Madali at mabilis na resipe para sa beans at berdeng peppers na may ham kung saan ang lahat ng mga bitamina mula sa mga gulay at protina ng karne ay pinagsama.

Patatas at hazelnut cream

Alamin kung paano magluto ng isang masarap na lutong bahay na patatas at hazelnut cream na may Thermomix, isang ulam na mayaman sa mga pag-aari na magugustuhan ng lahat na susubukan ito.

Penne rigate all'arrabbiata

Maghanda ng ilang penne rigate all'arrabbiata sa iyong thermomix at sorpresahin ang lahat sa klasikong resipe ng lutuing Italyano.

Pinalamanan na tirintas ng tinapay sa brioche

Recipe upang magluto ng isang tirintas ng brioche tinapay na pinalamanan ng ham at keso, isang ulam na maaari mong ihanda sa Thermomix at samahan ng isang sarsa.

Mga Rosas ng alak at langis

Recipe upang magluto ng ilang lutong bahay na mga donut na alak at langis gamit ang Thermomix, isa sa mga tipikal na panghimagas na Andalusian na madali mong maihahanda sa bahay.

Tofu mayonesa

Maaari mo bang lutuin ang homemade tofu mayonesa? Alamin sa pamamagitan ng resipe na ito para sa Thermomix na ang mga vegetarian at ang lahat na sumusubok ay magugustuhan.

Tasa ng abukado at strawberry

Ang baso ng abukado at mga strawberry ay iiwan ang iyong mga panauhin na bukas ang kanilang bibig salamat sa perpektong pagkakaiba nito ng mga kulay at lasa

Ham tinapay

Napakaganda at malambot na tinapay na pinalamanan ng sausage at mga olibo, napakadaling maghanda sa Thermomix. Mainam na kumuha ng isang iskursiyon at ibahagi sa mga kaibigan.

Nilagang bean

Ang bean stew ay isa sa mga pinggan na pinapaalala ng aking pagkabata. Ang resipe na ito ay bahagi ng pangunahing koleksyon ng mga recipe ng kutsara.

Nagbalot si Zucchini

Nakakagulat na mga vegetarian roll na maaaring magamit bilang isang pampagana o unang kurso.

Spaghetti na may tuyong mga kamatis, mga baby eel at keso ng kambing

Spaghetti recipe na may mga baby eel, keso ng kambing at pinatuyong mga kamatis

Turkey na may aubergine sauce

Balanseng recipe batay sa inihaw na pabo na may malambot at masarap na sarsa ng aubergine.

Mga fajitas ng Mexico

Ang mga manok na manok at paminta ng Mexico, perpekto bilang isang malusog na hapunan.

Orange at mangga juice na may dayap na aroma

Inumin ng orange at mangga na may isang makinis na lasa at pinong pagkakahabi, na may isang panghuling ugnay ng kalamansi na ginagawang napaka-presko.

Lemon hake na may topping

Masarap na light dish ng hake na may lemon na makakatulong sa amin na magkaroon ng isang mayaman at balanseng diyeta

Green asparagus na may parmesan

Ang pinakamahusay na kumbinasyon upang masiyahan sa ilang berde at spring asparagus at isang magandang Parmesan cheese.

Moroccan Eggplant Salad

Masarap at maanghang na Moroccan salad na gawa sa malambot na aubergine at pampalasa na maaring ihanda nang maaga.

Rice na may steamed gulay

Masarap na kumbinasyon ng malambot na bigas na may malutong gulay na inihanda sa Varoma. Isang vegetarian at kapaki-pakinabang na resipe.

Ipahayag ang kahel at katas na tangerine

Isang natural at lutong bahay na express juice na magigising ng lahat ng aming pandama salamat sa malakas na lasa ng kahel

Patatas at ham salad

Ang patatas at serrano ham salad na ito ay maraming nalalaman upang magamit natin ito bilang isang solong ulam para sa isang magaan na hapunan o dalhin sa opisina

Magaan na nilagang sisiw

Sa ilang simpleng mga chickpeas maaari mong mabilis at murang gumawa ng isang nilagang para sa malamig na araw. Madaling magdala at maaari ring mai-freeze.

Sanggol na makinis

Mabilis na gawin ang banana smoothie na ito. Isang masarap na paraan upang masiyahan sa mga tamad na araw. Mabuti din para sa meryenda at mga kaarawan.

Itinalyan ng Italyano ang mga patatas

Ang mga Italyano na estilo ng mashed na patatas ay perpekto bilang isang saliw sa maraming pinggan. Isang lutong bahay, malusog at murang bahagi ng pinggan.

Hummus sisiw

Ang recipe ng chickpea hummus na ito ay isang klasikong. Mahalaga sa isang menu ng pagtikim ng lutuing Arabe o sa anumang meryenda.

Rice at yogurt salad

Ang rice salad na may dressing na yogurt ay isang resipe sa tag-init. Maaari itong ihanda nang maaga, kaya pagdating sa bahay ay handa na ito.

Mga spring chickpeas

Ang spring chickpeas ay isang resipe na pagsasama-sama ng mga legume na may mabilis at madaling sarsa na gagawin. Gumamit na ng mga lutong sisiw upang mabawasan ang oras.

Inatsara na tuna

Isang kamangha-manghang recipe para sa inatsara na tuna na may oriental style na sarsa. Napakadaling gawin ngunit tatagal ng ilang oras bago ito makapagpabunga ng maayos.

Mango at cardamom lassi

Ang mangga at cardamom lassi ay isang masarap at mabilis na resipe. Ang mainam na inumin upang masiyahan sa isang mainit na hapon ng tag-init. Ginawa ng pagawaan ng gatas at prutas.

Espesyal na apple juice

Ang masarap na apple juice na ito ay ginawa mula sa mga prutas ng sitrus at isang hawakan ng mansanas na nagbibigay dito ng isang masarap na nagre-refresh na punto. Perpekto para sa agahan.

Spicy noodles na may mga kamatis at olibo

Ang mga maanghang na pansit na may mga kamatis at olibo ay isang perpektong recipe upang makagawa ng isang hapunan o isang mabilis na pagkain.

Strawberry compote

Ang compote ng strawberry na ito ay isang sangkap na hilaw sa tagsibol. Sa mas mababa sa 15 minuto nagawa namin ang perpektong compote na ito upang samahan ang mga yogurt at ice cream.

Coulant ng baka

Sorpresa ang iyong mga panauhin sa isang coulant ng karne. Ginawa ng karne, kamatis at niligis na patatas. Ang lahat ng ito gratin at may isang impormal na pagtatanghal.

Pomegranate, tuna at strawberry vinaigrette salad

Ang orihinal na strawberry vinaigrette na ito ay maglilingkod sa amin upang bihisan ang aming mga salad ng iba't ibang mga lettuces o kahit bigas.

Pinto beans na may pulang alak

Isang simple at mahigpit na resipe upang ipagdiwang ang Kuwaresma at Mahal na Araw.

Marine fideuá

Salamat sa resipe na ito maaari kang gumawa ng isang fideuá sa lahat ng lasa ng dagat.

Pasta & Pesto

Maghanda ng isang masarap na resipe ng Italyano batay sa pasta na may lutong bahay na pesto at ito ang magiging iyong paboritong ulam. Napakadali para sa pagkain sa labas.

Cannelloni "Canecositas"

Alamin sa amin upang maghanda ng masarap na cannelloni na maaari mong mai-freeze sa mga bahagi upang masiyahan sa ibang oras.

Grapefruit, strawberry at basil juice

Sa katas na grapefruit na ito, ang mga sangkap na may maraming pagkatao ay pinagsama na pukawin ang ating pandama.

Inasnan na manok

Sa resipe ng manok na ito maaari naming ihanda ang isang masarap na malamig na karne. Isang malusog at malusog na kahalili sa mga pang-industriya na sausage.

Warm Cauliflower Salad

Isang masarap na mainit na salad kung saan ang cauliflower ang bituin. Ito ay isang resipe na dapat tandaan kung kumakain tayo sa opisina.

Espesyal na orange juice

Ang orange juice na may karot na ito ay magbibigay sa amin ng lahat ng kinakailangang mga bitamina at mineral upang simulan ang araw na puno ng enerhiya.

Prawn curry

Sorpresa ang iyong mga panauhin sa kari ng prawn na ito. Paglingkuran ito ng bigas at magkakaroon ka ng isang resipe na magdadala sa iyo sa malayo at kakaibang mga lupain.

Patatas na pinalamanan ng Bacon

Tuklasin kung paano gumawa ng ilang pinalamanan na patatas sa aming Thermomix at sa microwave. Magkakaroon ka ng isang mabilis at kumpletong recipe para sa isang hapunan o isang pangalawang kurso.

Risotto kasama ang foie at kabute

Ang risotto na may foie at kabute ay isang madaling ulam upang maghanda sa Thermomix. Ang lasa nito ay magdadala sa iyo sa mga kalmadong araw ng taglagas.

Mga peras at pampalasa na may kahel

Sa ganitong resipe ang mga peras ay may lasa na may mga prutas na sitrus at pampalasa tulad ng parang o canale, na nakakamit ang isang napaka-kakaibang samyo at lasa. 

Orange kinis

Masiyahan sa isang nakakapreskong inumin at ibalik ang iyong lakas sa orange na smoothie na ito. 2 minuto lang ang kailangan mo.

Hake sa sarsa ng piquillo

Masiyahan sa isang masarap na resipe para sa isda na may sarsa ng piquillo. Isang masarap na resipe na makakatulong sa iyo na pagandahin ang iyong mga pinggan.

Nilagang kordero

Salamat sa resipe na ito para sa nilagang kordero maaari naming isama ang higit pang mga uri ng karne sa aming diyeta at gawing mas magkakaiba ang lingguhang menu.

ketsap

Ipinapakita namin sa iyo kung paano maghanda ng ketchup na may natural na mga sangkap. Nang walang preservatives at artipisyal na mga kulay upang ang iyong mga anak tamasahin ang mga mabuting.

Cod na may citrus butter

Nagmumungkahi kami ng isang recipe para sa bakalaw na may lahat ng aroma ng citrus. Madali itong gawin at maaari mo itong dalhin sa opisina.

Broccoli at kalabasa na may niligis na patatas

Tuklasin kung paano maghanda ng isang ulam na may brokuli at iba pang mga gulay para sa mga bata at matatanda. Umibig sa pagkakayari at mga kulay nito. 

Pasta na may mga kabute

Wala bang maraming oras upang maghanda ng pagkain? Masiyahan sa isang tunay na plato ng pasta na may kabute nang mabilis.

Mga buto ng baboy na may sarsa ng barbecue

Nais mo bang maghanda ng isang racks ng mga tadyang sa bahay at hindi ka maglakas-loob? Tingnan at makikita mo kung gaano kadali at masarap ito sa sarsa ng litson.

Flamenquines na may dekorasyon

Sa palagay mo ba ang mga flamenquine ay hindi para sa iyo? Subukan ang bersyon na batay sa manok na ito na pinalamutian ng spinach at kabute.

Cauliflower cream

Pagod na ba sa karaniwang mga cream? Subukan ang cauliflower cream na ito. Kumbinsihin ka ng makinis na pagkakayari at ng simpleng paghahanda nito.

Pea cream

Magdagdag ng ilang mga pusong puso ng pastry at gagawin mong isang perpektong recipe ang isang simpleng pea cream upang ipagdiwang ang Araw ng mga Puso. 

Sorpresang cauliflower

Maghanda ng sorpresang cauliflower kasama ang iyong mga paboritong sangkap. At huwag kalimutang ihawin ito sa oven upang ihawin ito at gawing mas kaaya-aya ito.

Turkey Stew

Ipinapakita namin sa iyo kung paano maghanda ng isang tradisyunal na nilagang kasama ang Thermomix na iniakma sa lutuin at diyeta ngayon.

Carrot at mozzarella cream

Nasubukan mo na ba ang carrot at mozzarella cream? Magugustuhan mo ito para sa makinis nitong texture at lasa kung saan pinagsama ang mga gulay at pagawaan ng gatas.

Pumpkin apple cream na may keso

Nais mo bang sorpresahin ang iyong mga bisita ng isang cream na pinagsasama ang mga texture at lasa? Subukan ang recipe ng kalabasa na ito ... uulitin nila !!

Afucatto Risotto

Gusto mo ba ng mga pinggan ng bigas na malambot at puno ng lasa? Huwag kalimutan na subukan ang afumicatto risotto na puno ng lasa at kinis.

Patatas at gulay na cake

Isang patatas at gulay na cake na idinisenyo upang dalhin sa opisina at tangkilikin ang isang kumpletong ulam.

Saging Flan

Gusto mo ba ng isang mabilis at hindi komplikadong dessert? Gamit ang banana flan na ito at maghanda upang magtagumpay !!

Risotto na may limon at rosemary

Subukan ang risotto na may lemon at rosemary at tuklasin ang perpektong pagsasama sa pagitan ng creaminess at citrus aroma.

Puno ng kamatis

Isang orihinal at mabilis na paraan upang maghanda ng masarap na pinalamanan na mga kamatis na gusto ng iyong mga anak

Magaan na nilagang lentil

Sa pamamagitan ng resipe na ito para sa mga lentil magkakaroon ka ng isang klasikong ulam ng taglamig ngunit dinisenyo upang gawing mas magaan at malusog ang mga ito.

Mga gisantes na may ham at kamatis

Ang mga gisantes na may ham at kamatis ay isang resipe na may mga beans. Mainam para sa mga araw ng taglamig at madali mong madadala sa opisina.

Salmon trout na may patatas

Iminumungkahi mo ang isang malusog at malusog na resipe upang masiyahan sa masarap na lasa ng salmon trout.

Pasta na may lutong bahay na sarsa ng kamatis, asparagus at tuna

Pagod na ba sa fast food? Subukan ang isang tunay na resipe para sa pasta na may sarsa ng kamatis at tamasahin ang mga magagandang bagay sa buhay.

Green cream ng bean

Ang Green bean cream ay kamangha-manghang bumalik sa isang malusog at balanseng diyeta pagkatapos ng Pasko na puno ng labis.

Swiss chard lasagna na may serrano ham

Ang Chard lasagna ay isang lutong bahay na resipe na may mga sariwang sangkap na masisiyahan sa buong pamilya.

Inihaw na roll ng kambing na may jam ng kamatis

Gusto ba ng mga kaibigan mo ng keso? Sorpresahin sila ng isang inihaw na kambing na roll na may kamatis na jam ... masarap !!

Mga igat hanggang Bilbao

Ang gulas a la bilbaína ay isang klasikong sa mga Christmas party. Ang perpektong starter para sa murang at mabilis na makagawa.

Kalabasa velouté

Ang velouté ng kalabasa na ito ay isang masarap na ulam sa taglamig kung saan masisiyahan ang lahat ng lasa ng kalabasa. Ihain itong mainit!

Florida juice

Pagod na ba sa mga tipikal na inumin? Maghanda ng isang masarap na Florida juice na puno ng mga bitamina at nakakapresko.

Pinalamanan na Pork Loin

Naghahanap ka ba ng isang recipe na nagpapalaya sa iyo ng kaunti mula sa kusina? Kung gayon, kailangan mong ihanda ang pinalamanan na resipe ng pork tenderloin na ito. Magulat ka sa pagiging simple nito.

Tinik ng Pasko

Nais mo bang makatipid sa iyong mga pinggan sa Pasko? Sa pamamagitan ng resipe ng tist na ito magkakaroon ka ng tradisyonal at napaka-ekonomiko na ulam.

Sea bream na may dekorasyon

Ang sea bream na may dekorasyon ay isang napakahusay na resipe kung saan magtatagumpay ka sa mga espesyal na pagtitipon.

Chocolate nougat na may mga pistachios

Sa pamamagitan ng resipe na ito maaari mong ihanda ang iyong sariling tsokolate nougat na may mga pistachios. Napakadali at mabilis na hindi mo ito paniwalaan!

Ang mga shell ng sea bass ay pinalamanan ng cava sauce at safron

Nais mo bang sorpresahin ang iyong mga bisita sa isang masarap na ulam ng isda. Ang mga carlocas ng sea bass na ito ay sinamahan ng cava at saffron sauce

Broccoli cream na may basil aroma

Nais mo bang magkaroon ng malusog na diyeta ang iyong pamilya? Sa broccoli cream na ito maaari mong madagdagan ang pagkonsumo ng mga gulay.

Caramel Frappuccino

Gusto mo ba ng isang nakakapreskong inumin upang sorpresahin ang iyong mga panauhin sa iyong pagdiriwang? Maghanda ng isang caramel at vanilla frappuccino sa ilang segundo.

Spinach cream

Gamit ang spinach cream magkakaroon ka ng isang unang kurso na puno ng mga bitamina salamat sa pagsasama ng mga gulay.

Cauliflower na may sausage at sarsa ng keso

Sa pamamagitan ng resipe na ito para sa cauliflower na may mga sausage magkakaroon ka ng isang kumpleto at napaka-matipid na hapunan na makakatulong sa iyong lingguhang badyet.