Vegetarian

Mga gisantes na may tinadtad na itlog

Nag-aalala ka ba tungkol sa pagkakaroon ng malusog at malusog na diyeta? Subukan ang resipe na ito para sa mga gisantes na may nilagang itlog at magkakaroon ka ng isang magaan na hapunan.

Patatas at carrot puree

Ang patatas at karot na katas na ito ay maaaring magamit upang samahan ang mga pinggan ng karne at isda at bigyan sila ng labis na mga bitamina at mineral.

Gipsi palayok

Gusto mo ba ng nilagang at nilaga? Siguraduhin na subukan ang dyip palayok na ito, isang nilaga na gawa sa mga gulay at legumes.

Harvest cream (gulay cream)

Mayroon ka bang maraming gulay at hindi mo alam kung ano ang gagawin sa kanila? Iminumungkahi namin sa iyo ang isang masustansyang cream ng paggamit. 

Prutas salad at pasta

Naghahanap ka ba ng isang masarap na recipe na nangangalaga sa iyong linya? Subukan ang prutas at pasta salad na ito. Maaari mo ring gawin ito nang maaga.

Green Asparagus Cream

Nasubukan mo na ba ang aming berdeng asparagus cream? Ito ay magaan, mag-atas at masarap. Perpekto bilang isang nagsisimula o harapan.

Catalonian spinach

Hapunan sa mas mababa sa 10 minuto? Oo, sa iyong Thermomix® maaari mong ihanda ang recipe ng vegan Catalan spinach na ito.

Melon, Paraguayan at nectarine smoothie

Masarap at nagre-refresh na smoothie na gawa sa melon, Paraguayan at nectarine, perpekto upang makapagdala ng maraming prutas sa ating katawan.

Malamig na pipino at sopas na yogurt

Kailangan mo ba ng isang mabilis, malusog at nakakapreskong recipe? Ipinapakita namin sa iyo kung paano maghanda ng isang malamig na pipino at sopas na yogurt sa loob ng 3 minuto.

Avocado Salad na may Honey Lemon Dressing

Ang avocado salad na may honey at lemon dressing, hindi maihahalintulad na simple at masarap upang palamutihan ang iyong mesa na may kulay sa tag-init.

Itim na plum at orange na makinis

Masarap na itim na kaakit-akit at karot na makinis, isang hindi kapani-paniwala na mapagkukunan ng mga bitamina at enerhiya upang i-refresh ang ating sarili ngayong tag-init.

Watermelon at banana smoothie

Super nagre-refresh ng pakwan at banana smoothie. Napakadali, simple at ito ay magiging perpekto para sa tag-init. 

Mga kagat ng keso ng kambing na may zucchini at luya jam

Ang lutong bahay na keso na kagat ng keso na may zucchini at luya jam ay isang masarap na pampagana upang sorpresahin ang iyong mga panauhin.

Watermelon Gazpacho

Ang pakwan gazpacho ay isang perpektong pagpipilian upang mapangalagaan ang iyong sarili at i-refresh ang iyong sarili sa pinakamainit na araw. Simple at napakabilis na hindi ito tamad.

Malamig na pipino at sopas na yogurt

Ang malamig na pipino at sopas na yogurt na ito na may malutong na pag-ikot ay kasing bilis ng ilaw. Mainam na alagaan ang iyong sarili sa Thermomix® sa tag-araw.

gazpacho

Ang paghahanda ng isang tradisyunal na gazpacho sa Thermomix® ay isang tunay na kagalakan. Simple, masustansiya at perpekto upang talunin ang init ng tag-init.

Creamed spinach

Subukan ang kamangha-manghang creamy spinach na resipe na ito. Ang isang simple at mahusay na ulam na mag-apela sa parehong mga bata at matatanda.

Cauliflower na may sarsa ng mayonesa

Nais mo bang maghanda ng isang simpleng hapunan na nakabatay sa gulay? Iminumungkahi namin sa iyo ang resipe na ito para sa cauliflower na may mayonesa na sarsa.

Walang gluten na tsokolate at mga cookies ng kape

Ang mga gluten-free na tsokolate at kape na kape ay malambot, mahimulmol at perpekto upang samahan ang iyong kape o pagbubuhos

Mga kabute na may sarsa

Ang resipe para sa mga kabute sa sarsa ay isang vegan starter, mayaman at napakadaling gawin. Sa sunud-sunod na resipe na ito sususuhin mo ang iyong mga daliri.

Mga spiral na may gulay at toyo

Ang spiral pasta salad na may mga gulay at toyo ay isang simple at balanseng ulam. Mainam na dalhin sa trabaho o sa beach.

Cauliflower na may tartar sauce

Ang cauliflower na may tartar sauce ay isang perpektong pagpipilian para sa hapunan, isang madaling resipe na may isang napaka-mayamang kumbinasyon ng mga lasa.

Mga leeks na may matapang na itlog

Sa pamamagitan ng resipe na ito para sa mga leeks na may matapang na pinakuluang itlog, na ginawa sa varoma, magkakaroon ka ng isang simpleng ulam kasama ang lahat ng mga pag-aari nito.

Mabilis na Pie ng Gulay

Gamit ang mabilis na cake ng halaman ay magkakaroon ka ng isang starter o isang simpleng dekorasyon na puno ng mga nutrisyon at kulay.

Mga artichoke ng lemon

Ang Lemon artichokes ay isang malusog at magaan na resipe na makakatulong sa iyo na magkaroon ng malusog at balanseng diyeta sa isang simpleng pamamaraan.

Maasim na kabute tart

Isang simpleng maalat na cake na may isang homemade base na may aroma ng perehil. Punan ng mga kabute, mozzarella at pinalo na itlog.

Broccoli medallions

Isang resipe para sa lahat na ginawa ng broccoli, oatmeal at mga mani. Maaari silang ihain sa couscous o puting bigas.

Cream ng brokuli

Sa broccoli cream na ito magkakaroon ka ng isa pang resipe batay sa mga gulay para sa malusog at malusog na hapunan para sa buong pamilya.

Bawang sopas

Dalawang mga resipe sa isa: sopas ng bawang at cream ng sopas ng bawang, dalawang mabilis, madali, murang at malusog na pinggan na may tradisyonal na resipe.

Ang tinapay na pinalamanan ng mga kabute

Isang tinapay na pupunan natin ngayon ng mga kabute at peppers ngunit maaari kang maghanda sa iyong mga paboritong sangkap.

Texture ang toyo ragout

Tuklasin kung paano gumawa ng isang masarap na naka-text na toyo na ragout sa Thermomix. Isang simple, mayaman at handa na recipe sa loob ng 25 minuto.

Mga dahon ng patatas

Alam mo bang ang mga leeks na may patatas ay isang mainam na resipe para sa isang malusog na hapunan ng vegan na handa nang mas mababa sa 25 minuto?

Kalabasa cream

Sige na may ganitong makulay na kalabasa cream at madali mong masisiyahan ang mga lasa ng taglagas.

Aubergine black pudding

Ang aubergine blood sausage ay isang vegan pampagana na maaari mong gawin sa isang araw bago at na sa iyong Thermomix ay ginawang mag-isa.

Apat na kulay na cream

Ang apat na kulay na cream na ito, na gawa sa Thermomix, ay nakakaakit at nakakatuwa para sa iyong mga anak na mag-enjoy sa mga gulay

Eggplants parmigiana

Tuklasin ang aubergines parmesan, isang simple at masarap na resipe batay sa mga gulay na gugustuhin ng buong pamilya.

Swiss chard na may patatas

Ang Swiss chard na may patatas ay isang malusog at magaan na resipe na mahusay para sa hapunan at madali kang makakagawa sa Thermomix.

Cream ng zucchini

Ang Zucchini cream na gawa sa Thermomix ay napakayaman at madaling gawin na ito ay magiging isang sangkap na hilaw sa iyong kusina.

Rice na may ratatouille at poached egg

Ang bigas na may ratatouille at poached egg ay isang kumpletong recipe na gusto ng mga bata. Tuklasin ang hakbang-hakbang na resipe sa Thermomix.

Isawsaw ang talong

Mayroon itong talong, sibuyas at isang sibuyas din ng bawang. Mahusay bilang isang paglubog, bilang isang saliw sa anumang pasta at bilang isang pagpuno para sa isang empanada.

Maasim na asul na keso at peras tart

Kung gusto mo ng asul na keso kailangan mong subukan ito. Ang minahan ay mayroong Gorgonzola, kaya't ang peras sa ibabaw ay hindi maaaring mawala, gumawa sila ng isang perpektong tugma!

Artichoke at nilagang patatas na may kintsay

Isang simple at madaling nilaga upang maghanda sa Thermomix. Kakailanganin namin ang 4 na artichoke, ilang patatas at ilang dahon din ng celery.

Cus cous na may mga gisantes

Sa mga gisantes, spinach, pinatuyong kamatis, mozzarella ... ihahanda namin ang isang napaka-kumpleto at makulay na plato ng couscous. Syempre, sa Thermomix.

Caramelized sibuyas hummus

Ang caramelized onion hummus ay masarap lang. Madali ito, masarap at perpekto itong samahan ang mga gulay o toast.

Kalabasa spinach lasagna

Sa ganitong kalabasa at spinach lasagna magkakaroon ka ng isang kumpletong plato upang masiyahan sa mga gulay at sa creaminess ng béchamel.

Broccoli na may Garlic Chickpea Sauce

Magluluto kami ng broccoli sa baso mismo at ihahanda din namin ang sarsa dito. Isang simpleng resipe, madaling ihanda at puno ng lasa salamat sa sarsa

Couscous na may gulay at sisiw

Upang maihanda ang resipe na ito gagamitin lamang namin ang baso ng aming Thermomix. Puno ito ng lasa, malusog ito at mayroon itong maanghang na ugnay na gugustuhin mo.

Lentil at olive pate

Isang orihinal na aperitif na may lentil bilang mga kalaban. Magdala ng berdeng olibo, keso sa kubo, tahini, asin at paminta. At napakadaling gawin.

Mga salad ng talong at keso

Tinuturo namin sa iyo kung paano masulit ang isang sheet ng puff pastry upang maghanda ng isang mahusay na pampagana, perpekto para sa anumang pagdiriwang.

Simpleng palamuti ng pulang repolyo

Sa halos 30 minuto magkakaroon kami ng isang makulay na dekorasyon ng pulang repolyo. Perpekto upang samahan ang mga karne at isda at upang pagyamanin ang mga sandwich at sandwich.

Tatlong keso na gratin

Isang iba't ibang paraan upang magluto ng inihurnong patatas. Magkakaroon sila ng matinding lasa salamat sa tatlong mga keso: asul na keso, mascarpone at Parmesan.

Green cake na bean

Isang resipe para sa buong pamilya, na may mga gulay na nakatuon sa isang malasang cake na lutuin muna namin sa Thermomix at pagkatapos sa oven.

Napakagaan na kalabasa cream na may mga piraso ng mansanas

Ihahanda namin ito sa Thermomix, na may maraming kalabasa, karot at isang maliit na sibuyas. Maglalagay kami ng ilang piraso ng mansanas sa halip na mga crouton.

Ratatouille (o ratatouille) na may aubergine at zucchini

Upang magawa ang ratatouille (o ratatouille) na ito sa Thermomix gagamitin namin ang mga pana-panahong gulay. Ito ay isang napaka-maraming nalalaman, malusog at murang resipe.

Zucchini cream na may natural na kamatis

Madaling maghanda, makinis at may mahusay na pagkakayari. Ito ang malusog na zucchini cream na ihahanda namin sa Thermomix at ihahatid sa natural na kamatis

Mga bola ng gulay

Isang orihinal na pampagana na gawa sa aubergine, karot at paminta. Maaari naming ihatid ito sa durog na kamatis o sa isang magaan at nakakapresko na sarsa ng yogurt

Gulay na puff

Isang orihinal at napaka-kaakit-akit na recipe para sa buong pamilya. Sa Thermomix inilalagay namin ang gulay at sa oven ay tatapusin namin ang paghahanda.

Mga hiwa ng Zucchini sa maanghang na sarsa ng kamatis

Makatas at napaka masarap na hiwa ng zucchini na luto sa isang orihinal na sarsa ng kamatis na may maanghang na ugnay. Maaari itong mapanatili.

Lasagna na may pesto at berdeng beans

Masarap na lasagna na may pesto, berde na beans at lutong patatas. Napakadali salamat sa aming Thermomix at precooked na mga plate ng lasagna.

Pag-aayuno ng bigas

Sa pamamagitan ng resipe na ito para sa pag-aayuno ng bigas masisiyahan ka sa isang tipikal na ulam ng Easter. Isang simpleng resipe na maaari mong gawin sa Thermomix.

Puff pastry pie, spinach at pine nut

Ang patty na ito ay mag-aapela kahit sa mga pinaka-atubili na ubusin ang spinach. Inihahanda namin ang pagpuno sa Thermomix ng maraming sangkap ng niyog.

Mga tagapag-alaga ng cauliflower

Gagawa kami ng mga cauliflower flans na nagsisimula sa isang simpleng cream na ihahanda namin sa aming food processor. Isang madali at orihinal na paraan upang ubusin ang mga gulay.

Mga bola ng talong

Isang aperitif na may maraming kalamangan: samantalahin namin ang tinapay mula sa mga nakaraang araw, luto ito sa oven at masarap ito. Kakailanganin namin ang aubergine at gadgad na keso.

Spaghetti na may sarsa ng spinach

Gagawin naming perpektong kasama ang aming spinach para sa anumang uri ng pasta. Ginagawa ito ng kaunting sangkap at sa loob ng 30 minuto.

Vegetarian saladitos

Ang ilang mga vegetarian meryenda na tila binili. Ginagawa ka nila ng puff pastry at isang halo na gawa sa feta, sibuyas, walnuts, oats ...

Ang mga Aubergine ay pinalamanan ng tatlong mga keso

Mahusay na vegetarian-friendly na pinalamanan na mga aubergine para sa mga mahilig sa keso. Una ay kukunin natin ang mga ito at, kapag napunan, sa oven

Spaghetti na may kabute na basura

Ang ilang spaghetti na puno ng lasa at may mga kabute. Sa kanila maghanda kami ng isang espesyal, vegetarian at vegan ragout, perpekto para sa toño.

Baked Cauliflower

Tinuturo namin sa iyo na maghanda ng cauliflower sa ibang paraan: steamed at pagkatapos ay inihurnong may isang halo ng itlog, keso, breadcrumbs, herbs ...

Gumalaw na piniritong zucchini

Magugustuhan mo ang resipe ngayon kung gusto mo ng gulay na "al dente" dahil ang parehong zucchini at leek ay luto lamang ng sampung minuto. Mayroon itong bawang -no Kung gusto mo ng verdua al dente at may maraming lasa, subukan ang mga zucchini na ito: isang simpleng resipe, na may kaunting sangkap at may matinding lasa.

Pie ng talong

Kapag nagkakasama kaming lahat sa bahay, ang isang empanada ay bihirang nawawala. Sa oras na ito ay ginawa ito sa talong at inihanda namin ang parehong pagpuno at isang A patty ng gulay na puno ng lasa sa Thermomix. Sa kasong ito, ang talong ang bida at sasamahan ito ng sibuyas at mga nogales.

Pasta na may paminta at keso sa maliit na bahay

Gusto naming maghanda ng madaling mga resipe sa tag-araw, na hindi tumatagal ng maraming oras. At ang pasta ngayon ay isang malinaw na halimbawa. Mayroon itong pulang paminta, kamatis, keso sa kubo. Isang simple at perpektong recipe para sa mga buwan ng tag-init: mahabang pasta na may mga paminta at keso sa maliit na bahay.

Palamutihan ng mga karot at endive

Isang orihinal na dekorasyon para sa anumang pagkaing karne, itlog o isda. Na may mga karot, isang endive at matamis na alak. Tulad ng lagi, napakadali sa Thermomix.

Nagbihis ng patatas, na may mga tuyong kamatis

Tinuturo namin sa iyo kung paano maghanda ng ibang karanasan sa patatas. Gustung-gusto mo ang pagbibihis ng mga pinatuyong kamatis, chives, mustasa at honey na ginawa sa Thermomix.

Pasta na may sarsa ng broccoli

Isang malusog na ulam sa binti na gawa sa buong pasta ng trigo, broccoli, at mga mani. Ang labis na birhen na langis ng oliba at isang mahusay na keso ay hindi maaaring wala sa mga sangkap nito.

Pasta na may arugula at labneh

Sa pamamagitan ng resipe na ito para sa pasta na may arugula at labneh masisiyahan ka sa simpleng pagluluto gamit ang Thermomix. Isang vegetarian at gluten-free na resipe na handa nang mas mababa sa 25 minuto.

Talong na may kamatis

Nagsisilbi itong isang unang kurso at din bilang isang dekorasyon. Ihahanda namin ito sa halos kalahating oras at ito ay talagang masarap. Kailangan mong subukan ito!

Pulang omelet ng repolyo

Isang magkakaibang omelette, kapwa para sa kulay nito at sa lasa nito. Ginawa ito ng pulang repolyo at kaunting leek ... mahusay!

Nagluto ng pasta na may cauliflower pesto

Ang pesto ay gawa sa cauliflower at hazelnuts. Gagamitin namin ito upang makagawa ng isang masarap na ulam ng pasta na maaari rin nating gawing cake kung gumamit kami ng isang masarap na pasta

Eggplant blood sausage samosas (o vegan blood sausage)

Isang masarap na pampagana na gawa sa aubergine ngunit may lasa na may dugo sausage. Kukunin ng filo na kuwarta ang kamangha-manghang timpla na ginawa lamang sa mga sangkap ng gulay.

Sinira ang sibuyas na sibuyas

Ginagawa namin ang batter sa Thermomix at pagkatapos ay iprito ang aming mga singsing ng sibuyas sa maraming langis ng mirasol. Isang masayang meryenda para masisiyahan ang lahat.

Celery at apple salad (Waldorf salad)

Tinuturo namin sa iyo kung paano maghanda ng isang salad sa Thermomix na gugustuhin mo: ang Waldorf salad. Magdala ng kintsay, mansanas, at mga mani.

Gulay na sopas na may omelette

Maghahanda kami ng isang sopas na gulay at samantalahin namin ang oras na iyon upang magluto ng isang omelette sa aming Thermomix. Maaari mo itong makita sa isang video!

Cream ng sopas na kabute

Recipe para sa lutong bahay na cream ng kabute cream na walang cream, handa nang gawin sa Thermomix at makakuha ng isang magaan na unang kurso kung sakaling ikaw ay nasa diyeta. Ipinapaliwanag namin kung paano gawin ang mushroom cream na ito sa video at sunud-sunod. Napaka yaman at madaling gawin.

Fennel na may keso bechamel

Ang steamed fennel ay pinatungan ng isang light cheese bechamel. Isang magandang-maganda ulam na tatapusin namin ang pagluluto sa oven, upang ito ay gratin.

Ang Brussels Sprouts na may Pir at Plum

Ang Brussels Sprouts na may Pir at Plum. Isang ulam na gulay kung saan nagsasama kami ng mga prutas upang mas lalong lumakas ang lasa ng nilagang, na nagbibigay ng isang matamis at masarap na ugnayan.

Repolyo na may peras, pasas at mga nogales

Isang sautéed repolyo ngunit may mga peras at pasas. Isang recipe ng vegan na puno ng lasa at mga pag-aari. Magdagdag ng ilang mga mani sa dulo, makikita mo kung gaano sila kagaling.

Tandoori masala cauliflower

Sa ganitong tandoori masala cauliflower na recipe ay masisiyahan ka sa isang simple, maanghang at bahagyang maanghang na ulam. Madaling gawin sa Thermomix.

Igisa ang mga grelos

Isang simpleng ulam na may gulay na ngayon ay pinakamahusay na: mga turnip greens. Ipinapaliwanag namin kung paano pipiliin ang mga ito, ang kanilang mga pag-aari at kung paano sila maluluto sa Thermomix.

Pumpkin Parmesan Risotto

Kalabasa at Parmesan Risotto. Ang lahat ng lasa ng Italya sa isang simple at masarap na ulam na magpapasaya sa amin ng bigas sa pinaka-international na bersyon.

Igisa ang mga gisantes na may patatas

Igisa ang mga gisantes na may Patatas. Ang lahat ng lasa ng tradisyunal na lutuin sa isang kumpleto at masarap na ulam na magpapainit sa amin sa malamig na oras ng taon.

Red cabbage cream ... Magic!

Isang pulang repolyo cream na ginawa sa Thermomix na maaaring baguhin ang kulay. Nais mo bang malaman kung paano? Maaari mo itong makita sa videoreceta. Gustung-gusto ng mga bata!

Ang Brussels ay umusbong ng risotto

Isang risotto na ginawa sa isang Thermomix na may luto na mga sprouts ng Brussels. Isang vegetarian na resipe, na may maraming lasa at sa lahat ng mga pag-aari ng gulay na ito.

Zucchini meatballs

Ang mga zucchini meatball na ito ay isang vegetarian na alternatibo para sa isang malusog at iba-ibang diyeta. Madaling gawin at may 200 calories lamang.

Talong ng talong para sa pasta

Isang vegetarian, vegan at perpektong recipe para sa mga mahilig sa malusog na pagkain. Hinahain ito ng pasta ngunit ang talong ang bida.

Zucchini at broccoli na sopas

Isang light cream na may zucchini, broccoli at apple. Wala itong mansanas ngunit mayroon pa ring mahusay na pagkakayari, tulad ng lahat ng mga krema na ginawa gamit ang Thermomix.

Tinapay na cauliflower

Salamat sa resipe na ito buksan namin ang mga floret ng cauliflower sa hindi mapigilang kagat. Ito ay isang masarap na batter na wala ring itlog.

Risotto ng coconut milk curry

Risotto curry na may gatas ng niyog. Isang kakaibang at masarap na bigas na magkakaroon kami sa isang sandali. Iba't ibang mga sangkap na ganap na pagsasama.

Papaya Mousse

Papaya mousse. Tangkilikin ang lahat ng lasa ng tropikal na prutas na ito sa isang ilaw at sariwang musmos. Mainam bilang isang dessert pagkatapos ng isang mabibigat na pagkain.

Rice na may natural na kamatis

Rice na may natural na kamatis. Isang mabilis at madaling paraan upang maghanda ng masustansiya at kumpletong ulam sa loob ng ilang minuto. Kumain ng maayos nang walang pagsisikap.

Maasim na gulay na tart

Isang masarap na cake na magugustuhan ng mga mahilig sa gulay. Isang magandang resipe na madaling ihanda at maaaring kainin ng mainit o malamig.

Fennel na may mantikilya

Tinuturo namin sa iyo kung paano maghanda ng haras na may mantikilya, isang pangkaraniwang dekorasyon sa Italya, puno ng lasa at napakadaling maghanda sa Thermomix.

Mga kabute na may bigas

Simpleng recipe para sa mga kabute na may bigas. Isang palamuti na ginawa sa Thermomix, madali at mabilis, para sa anumang pagkaing karne

papa al pomodoro

Ang kamatis na ito ng sopas ay isang mahusay na resipe ng Italyano upang gugulin ang araw bago at upang tamasahin nang lubos ang panahon ng kamatis.

Gulay ratatouille at mga nilagang itlog

Gulay ratatouille na may piniritong mga itlog. Masiyahan sa lahat ng lasa ng gulay na may ganitong ulam na sinamahan ng mga itlog at isang mabuting piraso ng tinapay.

Steamed green beans na may kamatis at balanoy

Mga berdeng beans na may kamatis, isang klasiko ng aming kusina. Sa kasong ito, magpapasingaw kami ng mga beans, gamit ang lalagyan ng varoma.

Andalusian gazpacho

Andalusian gazpacho. Tuklasin kung paano gumawa ng isa sa pinakamayamang pinggan ng Andalusian gastronomy sa Thermomix. Isang malusog at masustansiyang pagpipilian upang i-refresh ang iyong sarili.

Pasta na may mga hazelnut at perehil

Orihinal, na may maraming lasa at dalhin sa loob o labas ng bahay dahil maaari rin itong ihain nang malamig. Sa mga hazelnut, perehil, keso ... na puno ng mga pag-aari!

Talong pesto

Ang isang napakadaling recipe upang maghanda at na napakahusay sa lahat: may pasta, bigas o kahit na may isang slice ng toast. Isa pang paraan upang maubos ang talong.

Varoma pepper salad

Varoma pepper salad. Isang kakaibang bersyon ng tradisyonal na oven na inihaw na pepper salad. Magugustuhan mo ang lasa nito.

Broccoli at apple cream

Na may isang perpektong pagkakayari at isang banayad na lasa, ito ang broccoli at apple cream na maaari mong ihain kasama ang toasted na tinapay at isang maliit na perehil.

Mga olibo at almond pate

Gusto mo ba ng ibang aperitif? Maghanda kasama ang iyong Thermomix ng isang pate ng mga berdeng olibo at almond, tiyak na magtatagumpay ito!

Wholemeal carrot cake

Buong trak na carrot cake. Isang halo ng buong mga harina ng butil, natural na pangpatamis at gulay upang makagawa ng isang makatas at masarap na panghimagas.

French toast tinapay

Pan para sa mga torrijas. Isang resipe para sa matamis at siksik na lutong bahay na tinapay na ipinahiwatig para sa paghahanda ng klasikong panghimagas na ito na ginagamit.

Ang mga Aubergine ay pinalamanan ng mga olibo

Isang ulam na vegetarian na walang kumplikadong mga sangkap. Naglakas-loob ka ba na ihanda ang mga aubergine na ito sa Thermomix? Sigurado akong mamahalin mo sila.

Matamis at maasim na leek na dekorasyon

Ang isang iba't ibang mga dekorasyon para sa iyong pinakamahusay na mga pinggan ng karne at isda. Mapait sa lasa, ang palamuti ng leek ay perpekto sa mga burger at sandwich

Strawberry risotto

Strawberry risotto. Isang iba't ibang paraan upang lutuin ang klasikong risotto na laging may acid touch na ibinibigay ng strawberry. Hindi nito iiwan ang sinuman na walang pakialam.

Japanese Cheesecake | Japanese cheesecake

Japanese Cheesecake | Japanese cheesecake. Isang iba't ibang cheesecake na namumukod sa pagkakayari at kalambutan nito. Isang kasiyahan para sa pandama.

Lasagna na may walnut pesto

Kung gusto mo ng pesto kailangan mong subukan ang lasagna na ito. Walang karne, walang isda, ang mayamang sangkap lamang, ang mga sheet ng pasta at isang lutong bahay na béchamel.

Cupcakes 'Red Vvett'

Mga cupcake na Red Vvett. Isang matamis at malasutak na kagat na sasakop sa lahat ng sumusubok dito. Umibig sa kanila sa Araw ng mga Puso.

Napaka-simpleng kabute

Napakadaling. Sa langis lamang, bawang at perehil maaari tayong magluto ng masarap na kabute sa Thermomix. Ihahanda na namin sila nang mas mababa sa 20 minuto.

Zucchini pie na may pine nut gratin

Zucchini pie na may pine nut gratin. Mga gulay at itlog sa isang kumpletong ulam kasama ang lahat ng lasa na ibinibigay sa atin ng lactonese na lutong bahay.

Pasta na may repolyo

Ang isang simpleng ulam kung saan ang repolyo ay isa sa mga kalaban. Gusto nito ang lahat, kahit na ang mga hindi gaanong mahilig sa gulay na ito.

Hamburger bun

Burger bun. Isang madaling paraan upang lutuin ang iyong sariling mga hamburger buns sa bahay para sa paggamot sa anumang araw.

Almond custard kasama si brandy

Almond custard kasama si brandy. Ang tradisyunal na lasa kung saan ang mga sangkap ng klasikong panghimagas ay nagsasama kasama ang lasa ng mga almendras at ang aroma ng brandy.

Mga crackers ng keso na may pulang paminta chutney

Mga crackers ng keso na may pulang paminta chutney. Isang napaka masarap at makulay na starter kung saan mapahanga mo ang lahat sa mga partido na ito.

Trunk ng cream cheese at tomato jam

Trunk ng cream cheese at tomato jam. Isang makulay na starter na ikagagalak ng lahat sa panahon ng Pasko.

Red salad ng repolyo

Simple at makulay na pulang repolyo salad na may tinadtad na karot at mansanas. Nakasuot ito ng magaan na mustasa at sarsa ng yogurt.

Chickpea cream

Simple at mabilis na luto na chickpea cream na inihanda sa Thermomix. Na may isang perpektong texture, tulad ng lahat ng mga cream na ginagawa namin sa aming machine.

Vegan tripe

Vegan tripe. Ang isang mahusay na pagpipilian upang tamasahin ang lahat ng lasa ng klasikong ulam na ito sa loob ng mundo ng mga legume sa bersyon ng vegan nito.

Inihaw na almond na inumin

Inuming almond. Isang mahusay na kahalili para sa lactose intolerant o para sa mga nais na ipakilala ang mas malusog na mga pagpipilian sa kanilang diyeta.

Risotto ng Mushroom

Risotto ng Mushroom. Ang isang napaka-kumpletong ulam na may isang pang-internasyonal na likas na katangian upang masiyahan sa bigas at gulay sa purest na istilong Italyano.

Tradisyunal na katas ng gulay

Tradisyonal na resipe ng puree ng gulay, isang ulam na vegan, mainam para sa mga bata, mga diet sa pagkontrol sa timbang, mga mahilig sa malusog na lutuin at hindi nagpapahintulot sa lactose.

Pumpkin cream na may tubig na luya

Napakadaling kalabasa cream na may isang bahagyang lasa ng luya. Mga simpleng sangkap na nakakakuha ng isang espesyal na lasa salamat sa may tubig na may lasa.

Mga candy na luya

Tinuturo namin sa iyo na maghanda ng madali at kasama ng Thermomix ang delicatessen na ito na mayroong maraming mga pag-aari para sa aming katawan. Makakatipid tayo ng pera.

Ang mga sprout ng Brussels kasama si bechamel

Isang madaling paraan upang maihanda ang mga sprout ng brussels upang luto sila. Isang masarap na ulam salamat sa bechamel na sumasakop sa kanila.

Zucchini at berde na sopas na bean

Madaling cream ng gulay na gawa sa zucchini at green beans. Binibigyan ito ng liquid cream ng isang creamy texture at ang tinapay na isang malutong na hawakan.

Puting beans na may carrot vinaigrette

Ang isang mahusay na paraan upang magkaroon ng mga legume sa pinakamainit na araw: puting beans (malamig) na may isang vinaigrette ng mga karot, sibuyas at hard-pinakuluang itlog.

Palamutihan ng berdeng beans, karot at kabute

Garnish ng gulay na gawa sa berdeng beans, karot at kabute, upang makasama ang karne o isda. Naglingkod nang mag-isa ito ay isang malusog na unang kurso.

Gulay na Fritangueta

Gulay fritangueta nang hindi nabahiran ang kusina? Ipinapakita namin sa iyo kung paano madaling gawin ang resipe ng vegetarian na ito sa iyong Thermomix.

Karot, litsugas at sopas ng kabute

Simpleng sopas ng mga karot, kabute at litsugas na may turmerik, madaling ihanda sa Thermomix. Maaari itong gawing isang cream ng gulay.

Pea at kabute na sopas

Tinuturo namin sa iyo kung paano maghanda ng isang simple at malusog na cream ng mga gisantes at kabute na maaaring makuha parehong mainit at malamig.

Mga lentil na may turmerik at gulay

Isang ulam na may lahat ng mga pakinabang ng lentils, turmeric at gulay. Huwag matakot sa init dahil maaari itong kainitan.

Taggliatelle na may tuyong kamatis

Isang simpleng pinggan ng pasta na inihanda lamang gamit ang Thermomix. Mahusay na salamat sa matinding lasa ng mga tuyong kamatis.

Inihaw na patty ng gulay

Ang simple at malusog na inihaw na gulay na patty na ito ay perpekto para sa buong pamilya na makakain sa beach. Madaling gawin at transportasyon.

Asparagus na may sarsa ng Bolzanina

Simpleng recipe para sa asparagus na may Bolzanina sarsa na ihahanda namin nang buong sa aming Thermomix. Isang kumpletong plato na may gulay at itlog.

Banayad na cream ng asparagus

Ipinapakita namin sa iyo kung paano gumawa ng isang asparagus cream sa iyong food processor. Ito ay isang cream na may isang light texture at perpekto para sa lahat ng mga kainan.

Sibuyas na sopas

Napakasimple at magkakaiba ng unang kurso: isang sibuyas na sibuyas na ihahanda namin sa kalahating oras lamang at maghain kami ng toasted na tinapay.

Patatas na may mga gulay sa singkamas at bawang

Humihiling ba sa iyo ang iyong katawan para sa malusog na pinggan? Subukan ang resipe na ito para sa patatas na may mga turnip greens at bawang. Gustung-gusto mo ang pagiging simple at lasa nito.

Simpleng sopas ng karot

Simpleng carrot cream para sa mga bata at matanda. Maraming mga karot na may isang maliit na kintsay, sibuyas at patatas. 

Cauliflower na may gluten-free bechamel

Inihahanda namin ang cauliflower na may isang clarita béchamel na sarsa at isang sarsa ng kamatis na walang langis. Ginagawa namin ang cauliflower na may bechamel sa isang mas magaan na ulam.

Butternut squash at celery sopas

Banayad na kalabasa at celery cream na perpekto para sa mga hapunan para sa buong pamilya. Ito ay walang pagawaan ng gatas at may napakakaunting taba.

Celery at cream cheese pampagana

Nakakatuwang pampagana kung saan nagsisilbi ang mga celery sprigs bilang isang lalagyan at bahay ng isang masarap na keso cream (Gorgonzola at ricotta)

Spinach na sopas na may leek at gata ng niyog

Masarap na spinach at leek na sopas na may gatas ng niyog. Mainam para sa mga vegetarian, vegan at para sa lahat ng mga mahilig sa kakaibang lasa. 

Mushroom at carrot casserole

Mga kabute at karot na "al dente" upang ihatid sa bigas, na may pasta o bilang isang dekorasyon. Napakadaling maghanda sa Thermomix.

Talong na may halaman

Simpleng recipe para sa aubergine na may lasa na may iba't ibang mga halaman. Mainam na samahan ang pasta, puting bigas, patatas o simpleng bilang isang dekorasyon.

Vegan lemon sponge cake (walang itlog)

Tinuturo namin sa iyo kung paano gumawa ng isang masarap na vegan lemon cake. Ito ay walang itlog at pagawaan ng gatas ngunit may isang hindi mapaglabanan lasa at pagkakayari.

Zucchini at carrot cream

Simpleng cream ng zucchini at karot na ginawa sa Thermomix nang walang mga komplikasyon. Maaari itong ihain sa gadgad na keso at / o may mga crouton

Talong ratatouille

Gulay na mince kung saan ang talong ang bida. Luto sa isang thermomix, nagsisilbi ito bilang isang dekorasyon o bilang isang unang kurso at hindi masyadong caloric

Aking Vegetarian Christmas kasama ang Thermomix

Ang paghahanda ng isang vegetarian Christmas ay magiging napakadali salamat sa pagtitipong ito ng mga recipe at aming Thermomix. Huwag palalampasin ang mga recipe na ito

Walnut at apple cake

Isang cake na may lasa na sponge na gawa sa mga durog na mansanas at walnuts. Makatas, malusog ... isang lutong bahay na meryenda na magugustuhan ng buong pamilya.

Almond milk

Ang resipe na ito para sa almond milk ay nagbibigay sa amin ng isang perpektong inuming gulay para sa aming mga vegan o walang lactose na almusal.

Carrot, kalabasa at curry cream

Isang masarap na cream na gawa sa karot, kalabasa, patatas at may curry. Ginagawa ito ng curry na isang unang kurso na hindi nag-iiwan ng sinuman na walang pakialam.

Apple Plum Soy Milk Smoothie

Soy milk shake na may apple at plum, isang malusog na almusal na puno ng mga bitamina at mineral, na angkop para sa…

Yogurt na agahan na may prutas at cereal

Isang masustansiya at malusog na agahan batay sa yogurt, plum, kiwi at cereal, mainam para sa mga diet sa pagbaba ng timbang at bilang isang remedyo laban sa pagkadumi.

Maalat na keso at peras tarte tatin

Orihinal na tarte tatin na may malakas na keso at peras, mainam para sa anumang pagdiriwang sapagkat madaling maghanda at may nakakagulat na lasa.

Zucchini carpaccio na may vegan pesto at dehydrated na kamatis

Starter to sorpresa: zucchini carpaccio sinamahan ng vegan pesto at pinatuyong kamatis sa langis ng oliba.

Tangerine at date juice

Ang tangerine at date juice na ito ay isang mahusay na kapanalig laban sa anemya, laban sa pagkadumi at sa mga pagdidiyeta sa pagbaba ng timbang.

Mga kabute na may mga patatas ng bawang

Simpleng recipe para sa mga kabute na may mga patatas ng bawang, vegetarian, vegan at may maraming lasa. Mabilis at madaling maghanda, mainam bilang isang ulam o starter.

Inihaw na kalabasa flan

Ang microwave-roasted pumpkin flan, isang madali, mabilis, magaan na panghimagas na pinagyaman ng lahat ng mga katangian ng kalabasa.

Vegan Red Bean Stew

Isang vegan at maanghang na red bean stew na may mais. Mainam para sa mga araw ng taglamig.

Vegan chocolate sponge cake (walang mga itlog)

Masarap na vegan chocolate cake, ginawa nang walang itlog. Perpekto para sa lahat, kahit na para sa mga diet na vegan at para sa mga bata na hindi matatagalan sa mga itlog.

Kalabasa at mascarpone cream

Isang masarap na pumpkin cream na may mascarpone cheese na may creamy texture at mahusay na lasa

Rice pudding cake

Ang rice pudding cake ay ibang pinggan na gusto ng mga mahilig sa panghimagas na ito. Upang magawa ito, ginagamit ang parehong Thermomix at oven.

Mga beet cupcake na may asul na sarsa ng keso

Isang vegetarian starter na naiiba ang mga texture at aroma: isang magaan na beetroot flan na may makapal na asul na sarsa ng keso. Madaling madaling ibagay para sa mga bata, inaalis ang sarsa at pinapalitan ito ng mayonesa.

Vegan sponge cake na may apple at almonds

Vegan sponge cake, ginawa nang walang mga itlog, na may gatas ng gulay at langis ng oliba. Akma para sa mga taong alerdye sa mga itlog o para sa mga hindi umiinom ng gatas ng baka.

Keso at aubergine pate

Isang mag-atas na keso at aubergine paté, mainam para sa pagpuno ng mga tartlet o paglubog ng mga paglulubog na uri ng crudités.

Light fall cream na may zucchini at kabute

Isang light cream na may lasa na ibinigay ng mga kabute at ang halo ng mga mani at buto.

Ang dekorasyon ng Aubergine na may honey caramelized na sibuyas

Ang dekorasyon ng Aubergine na may honey caramelized na sibuyas, mainam para sa couscous o quinoa.

Tortilla Stewed

Ang nilagang tortilla ay isang tradisyonal na resipe ng paggamit: isang potato omelette na inatsara sa isang sarsa ng gulay na nagbibigay dito ng isang bagong pagkakayari at isang masarap na lasa.

Portobello na mga kabute sa Thermomix

Ang mga kabute ng Portobello ay maaaring madaling ihanda sa aming Thermomix. Sa ilang mga sangkap magkakaroon kami ng isang masarap at napaka-maraming nalalaman pinggan.

Kalabasa orange risotto

Isang kalabasa at orange risotto, vegetarian at napakadaling mag-veganize. Palitan lamang ang Parmesan para sa lebadura ng serbesa at alisin ang mantikilya.

Mga kamatis na pinalamanan ng Bulgur

Vegetarian na resipe ng mga kamatis na pinalamanan ng makapal na bulgur at gulay, pinasingaw sa Varoma at puno ng aroma at lasa.

Lebanong tabouleh

Ang Lebanong tabouleh ay isang vegan salad na gawa sa bulgur at isang mahusay na halaga ng peppermint at perehil

Kagat ng talong

Ang mga talong at kagat ng keso sa kubo, na hinampas ng mga natuklap na mais, ay mga bola-bola ng gulay na gusto ng buong pamilya.

Talong, kamatis at basil risotto

Vegetarian risotto, na may natural na kamatis, aubergine, parmesan at basil. Kayamanan.

Mga baby carrot na may rosemary

Isang masarap na ulam, handa na sa 10 minuto, na may mga nakapirming karot ng sanggol.

Walang lactose na peras at coconut smoothie

Ang peras at coconut smoothie ay masarap, malusog, mababa ang calories at angkop para sa lactose intolerant. Isang nakakapresko na meryenda sa mas mababa sa 1 minuto.

Pula ng sarsa ng paminta

Ang pulang paminta na sarsa ay pinagsasama nang maayos sa lahat ng mga uri ng gulay, pasta, puting isda at puting karne.

Likas na paglubog ng kamatis

Isang sarsa na sasamahan ng mga chips o nachos, na gawa sa natural na kamatis. Isang mabilis na meryenda upang maghanda kasama ang aming Thermomix.

Mga gulay na may tofu

Igisa ang mga gulay na sinamahan ng tofu at cashews. Mainam para sa isang mabilis na hapunan o isang tag-init na nagsisimula.

Ang mga aubergine ay "inihaw" sa Thermomix

Tinuturo namin sa iyo kung paano gumawa ng ilang mga aubergine sa iyong thermomix na tila inihaw.

Veggie Eggplant Burgers

Ang ilang mga vegetarian burger, na gawa sa talong at chickpeas na masarap

Lentil at spinach salad

Isang salad na mayaman sa bakal na gawa sa spinach at lentil. Maaari itong matupok parehong mainit at malamig.

Pakwan at mga orange na popsicle

Ang ilang mga prutas na popsicle na perpekto para sa meryenda sa tag-araw ng mga bata.

Maasim na spinach at feta cheese tart (spanakopita)

Ang spanakopita ay isang masarap na Greek cake na gawa sa filo pastry (sa aking kaso na may puff pastry) at puno ng spinach at feta cheese.

Cherry tomato salad

Orihinal na cherry tomato salad na may tinapay, olibo, mozarella at dahon ng basil. Isang perpektong salad para sa tag-init.

Frozen Yogurt Smoothie na may Pineapple at Melon

Isang napakalamig na pag-iling ng yogurt o pag-ilas, handa nang 1 minuto, masarap, malusog, diuretiko, mayaman sa hibla at mababa sa caloriya

Salad ng repolyo

Kung gaano kahusay ang pagsasama ng pulang repolyo sa mansanas! Naaalala mo ba ang palamuti ng pulang repolyo na may mansanas at ...

Cold cream ng peach

Ang malamig na peach cream na ito ay ginawa ng peach sa syrup. Mukhang isang peach salmorejo, ngunit nagdagdag kami ng luya at pampalasa dito.

Mga bangka ng avocado ng Vegan

Ihanda ang mga vegan avocado boat at magkakaroon ka ng isang mabilis at malusog na hapunan na handa nang mas mababa sa 10 minuto.

Cold beet cream na may mga olibo

Isang malamig na beet cream, mababa sa calorie, mainam na samantalahin ang lahat ng mga benepisyo at katangian ng tuber na ito: anti-cancer, anti-anemia, mainam para sa mga buntis na kababaihan at anti-Aging. At sa 43 calorie lamang.

Gulay papillote at 5 mga sarsa

Masarap na malusog at malusog na gulay na papillote kasama ang 5 mga sarsa na magpapasarap dito

Mga sariwang gisantes na may natural na kamatis

Mga sariwang gisantes, pods, nilaga ng natural na kamatis, sibuyas at isang hawakan ng brandy

Umiling si Preysler

Ang detox shake na kinukuha ni Isabel Preysler upang manatiling bata. O kaya sabi niya.

Sariwang malambot na salad ng trigo

Ang sariwang malambot na salad ng trigo ay isang balanseng pagpipilian kung saan pinagsama ang mga nutrisyon ng cereal, mga hilaw na gulay at binhi.

Pag-ihalo ng pana-panahong gulay na may luya at cashew nut

Ang paghahalo ng mga pana-panahong gulay ay may broccoli bilang pangunahing sangkap, sinamahan ng karot, sibuyas, luya at isang hawakan ng cashew nut upang palamutihan.

Mga carrot tartlet para sa mga coeliac

Ang mga carrot tartlet ay gawa sa bigas ng harina at cornstarch. Wala silang harina ng trigo na kung saan ay angkop para sa mga taong may sakit na celiac.

Inihaw na gulay na may langis ng perehil

Ang paggawa ng langis ng perehil sa bahay ay madali at simple. Maaari din namin itong gamitin upang samahan ang mga salad, pasta at iba pang mga paghahanda.

Mga croquette ng gulay

Ang ilang mga napaka-simpleng croquette ng gulay, kung aling mga bata ang gusto at ginagamit upang samantalahin ang mga gulay na mayroon kami sa ref.

Ratatouille

Ang Ratatouille ay isang vegan ulam na nagmula sa Pransya. Maaari itong ihain bilang isang dekorasyon o sa sarili nitong, na may tinapay.

Palamuti ng cauliflower

Isang pang-ulam na cauliflower, na may mga leeks, sibuyas at kamatis, mababa ang calorie at madaling gawin

Easter Mona na walang itlog at walang gatas

Espesyal na resipe para sa cake ng Easter na walang mga itlog at walang gatas para sa lahat ng mga hindi mapagparaya, alerdyi o sumusunod sa isang vegan o vegetarian diet.

Mga pritong artichoke

Isang pang ulam o pampagana ng mga piniritong artichoke sa batter. Upang gawing malambot ang mga ito, niluluto namin sila sa varoma. Pagkatapos ay hinampas namin ang mga ito at pinirito sa langis.

Saging, mansanas at tangerine smoothie

Masustansyang saging, mansanas at tangerine na makinis. Perpekto upang labanan ang lamig ng taglamig at upang ginarantiyahan ang isang mahusay na paggamit ng pagawaan ng gatas at prutas.

Veganesa: vegan mayonesa

Ang Veganesa ay isang vegan mayonesa na sarsa, na gawa sa toyo ng gatas, langis ng mirasol, asin, at lemon. Mabilis at madali.

Mga kabute na may honey at luya sarsa

Matamis at maasim na kabute na isawsaw sa isang caramelized honey, luya at lemon sauce. Masarap

Zucchini na may luya at spearmint pesto

Ang Ginger Peppermint Pesto ay isang masarap na ulam para sa mga inihaw o steamed na gulay.

Kalabasa at patatas cream

Isang kalabasa at patatas cream na madaling ihanda, magaan at may kaaya-ayang pagkakayari. Ginagawa ito sa mga simpleng sangkap at nagustuhan ng buong pamilya.

Apple at hazelnut cake

Isang makatas na cake salamat sa mansanas na naglalaman ito ng pareho sa loob at sa ibabaw. Binibigyan ito ng mga Hazelnut ng isang katangian na lasa at gawin itong ibang apple cake.

Carrot at tomato cream

Ang carrot at tomato cream ay nakatayo para sa kulay nito na nagpapahiwatig na ito ay puno ng mga bitamina, mineral at isang mataas na antas ng becarotenes.

Huminger ng luya

Ang luya hummus ay isang pagkakaiba-iba ng tradisyonal na gulay na chickpea paté, tipikal ng lutuing Arabe.

Orange at banana smoothie

Masarap na orange at banana smoothie na maaari naming magamit para sa agahan o upang maghanda ng isang nakakapreskong meryenda.

Pangunahing recipe: enriched mashed patatas

Ang enriched mashed patatas ay isang simpleng paghahanda, kung saan ang patatas ay luto sa gatas sa isang mababang temperatura, na nakakakuha ng isang masarap na katas na tikman.

Ang pasta na may orange brussels sprouts sauce

Ang mga sprout ng Brussels, orange at almond sauce ay napakadaling maghanda sa aming Thermomix.

Spinach cream béchamel

Orihinal na spinach cream na may béchamel sauce, mainam para sa mga vegetarians, bata at tao na sumusunod sa mga diyeta na mababa ang calorie.

Repolyo na may mansanas

Igisa ang repolyo na may mansanas at patatas, isang magaan na ulam na maaaring magamit bilang isang dekorasyon para sa isang karne o tradisyonal na nilagang

Zucchini Parmesan Cakes

Maliit na indibidwal na mga cake ng zucchini at parmesan, na puno ng tinunaw na keso, perpekto bilang isang aperitif o upang umakma sa isang magaan na hapunan.

Seitan ragout

Seitan ragout, para sa mga sumusunod sa isang vegetarian o vegan diet.

Yogurt na makinis na may niyog, pinya at mga petsa

Ang Petsa ng Pineapple na ito ng Coconut Yogurt Smoothie ay ginagawa sa loob ng 2 minuto. Ito ay malusog, magaan at masarap.

Endive light cream

Malusog at masarap na light cream na gawa sa escarole. Ang isang malusog na ulam para sa napakakaunting mga calory nito at ang malaking halaga ng mga bitamina at nutrisyon.

Spinach na may bawang

Isang magaan na plato, mainam para sa mga diet sa pagkontrol sa timbang. Ang spinach ay may gulay na may bawang, isang vegan at napaka-malusog na resipe para sa mga vegetarian diet.

Cream ng karot at bigas

Malambot at mag-atas cream ng mga karot na may bigas, mababa sa calorie at masarap. Maaari itong ihain sa mga crouton at hindi naglalaman ng mga produktong pagawaan ng gatas.

Galician chard

Ang masarap na chard na inihanda sa istilong Galician, lahat ay pinahiran at hinugasan gamit ang isang tunay na Galician reprito.

Pulang hummus

Isinasama ng pulang hummus ang inihaw na paminta sa tradisyunal na Arabe na chickpea hummus.

Ang pineapple, lemon at celery detoxifying juice

Ang pineapple, celery at lemon detoxifying juice. Sa epekto ng pagsunog ng taba at pagkilos ng diuretiko, ito ay isang tunay na paglilinis ng lason

Apple at gulay cream

Ang mansanas at gulay cream ay isang recipe na angkop para sa mga vegens at vegetarians na makakatulong sa amin na mapanatili ang isang malusog at malusog na diyeta

Ang artichoke at perehil na paglilinis ng sabaw

Ang paglilinis ng sabaw ng artichoke at perehil ay madaling gamitin upang linisin ang ating mga katawan, lalo na pagkatapos ng mga pagkain sa Pasko.

Detoxifying apple, cucumber at celery juice

Detoxifying apple, kintsay, pipino at lemon juice. Ito ay isang detox juice o berdeng juice, perpekto para sa pag-aalis ng mga lason na ginawa ng pagkain, stress at lifestyle ng lunsod. At masarap ito.

Greek yogurt risotto

Mahusay at masarap na risotto ng istilong Greek, na gawa sa keso ng feta, mga itim na olibo at Greek yogurt. Mag-atas at magandang-maganda sa panlasa.

Nut sauce para sa pasta

Ang walnut sauce ay ginawa sa isang iglap at maaari itong ihain sa kanin o pasta. Perpekto para sa mga vegetarian, vegan at upang mabawasan ang aming kolesterol

Sweet potato at sambong dumplings

Ang Sweet Potato at Sage Dumplings ay isang vegetarian na resipe na maaaring magamit bilang isang aperitif o upang maghanda ng isang masarap na hapunan at gusto ng mga bata

Bigas na may mga kabute

Ang bigas na may mga kabute ay isang bigas na sopas, na may mga chanterelles at gulay. Isang vegan na resipe, ganap na vegetarian para sa masarap na ulam ng kutsara na kung saan upang labanan ang sipon.

Mga tasa ng chestnut cream

Ang mga baso ng chestnut cream ay isang mahusay na solusyon kung iniisip mong mag-organisa ng isang impormal na hapunan para sa Pasko o kahit na mayroon kang maraming mga panauhin.

Antioxidant juice

Naglalaman ang antioxidant juice na ito ng granada, strawberry at kamatis, mga prutas na nagsasama sa kanilang anti-aging power na may mataas na nilalaman ng bitamina C, na nagpapalakas sa natural na mga panlaban, pati na rin mga katangian ng anti-cancer at maraming kapaki-pakinabang na epekto.

Sariwang nilagang gulay

Isang sariwa, malusog at magaan na gulay na nilaga, na ginawa sa loob ng 15 minuto kasama ang Thermomix. Masarap