Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Monkfish na may puting alak na alak

Isda21 Minutos4 tao200 calories
1/52/53/54/55/5 (1 boto)
Loading ...

Por Ana Valdes

monkfish-sauce

Ngayon, isda Ito panggagahasa Sa isang puting alak na alak hindi ka mabibigo. Ay napaka madaling ng paggawa Luto na ang isda Varoma habang ginagawa ang sarsa. Ito ay isang magaan na ulam, napaka-malusog at may mahusay na lasa, napakahusay kung ikaw pagkain Sa isang creampie muna, tulad ng yung may leeks na may ham na nai-publish namin noong isang araw, mayroon kang isang napaka-malusog at kumpletong pagkain.

Nga pala, ngayon pupunta kami sa Madrid, sa peryahan Madrid Fashion Cake, sa Ifema. Darating kami ng 16.00:XNUMX ng hapon, nagluluto ng ilang mga matamis at pinirmahan ang aming mga libro. Kung nasa Madrid ka, lumapit ka. Gusto naming makipagkita sa iyo at ituring ka sa isang magandang pakikitungo.

Monkfish na may puting alak na alak

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Ang monkfish na may puting alak na alak ay isang madali, magaan, napaka-malusog na ulam at may mahusay na lasa. Ang isda ay luto sa Varoma habang ang sarsa ay ginagawa.

  • Ana Valdes
  • Kusina: Espanyol
  • Uri ng resipe: isda
  • Calories: 200
  • Mga Paghahain: 4
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 4 na piraso ng monkfish
  • 4 cloves ng bawang
  • 2 leeks (ang puting bahagi)
  • 50 ML (kalahating tasa) ng labis na birhen na langis ng oliba
  • 100 ML (isang beaker) ng tubig
  • 100 ML (isang kopa) ng puting alak
  • isang kutsarita ng asin
  • isang kutsara (para sa panghimagas) ng cornstarch.

Paghahanda

  1. Inilagay namin ang mga leeks, langis at bawang sa baso at tumaga 6 segundo sa bilis 6. Ibinaba namin ang natitirang mga pader ng baso gamit ang spatula at dinurog namin muli habang 3 segundo sa bilis 6.

  2. Pagkatapos ay iginisa namin para sa 5 minuto, 100º, bilis 1.

  3. Nagdagdag kami ng tubig, alak at asin. Isinasara namin ang baso.

  4. Ikinalat namin ang lalagyan ng Varoma na may langis, ilagay ang monkfish sa tray (kung hindi ito magkasya, maaari naming ilagay ang isang piraso sa ibaba) at takpan ito. Inilalagay namin ang lalagyan ng Varoma sa posisyon at programa nito 15 minuto, temperatura ng Varoma, bilis 1.

  5. Inaalis namin ang Varoma at inilalaan ito.

  6. Idagdag ang cornstarch sa baso at ihalo ang sarsa para sa 30 segundo sa progresibong bilis 5/10.

  7. Naghahain kami ng isda na may sarsa sa itaas.

Mga pagkakapantay-pantay sa TM 21

Mga katumbas ng TM31 / TM21

Karagdagang informasiyon - Banayad na cream ng leeks na may ham


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Madali, Isda, Mga Recipe ng Varoma

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Carmen dijo
    nakararaan 10 taon

    Isang pagdududa:
    Kung aalisin at inilalaan natin ang bawang, ang leek na may langis pagkatapos itong idurog, kung gayon

    kung gayon, ano ang isasaayos natin sa loob ng 5 minuto, sa 100º, sa bilis 1?

    Nawala ako.

    Tumugon kay Carmen
    1.    Ana Valdes dijo
      nakararaan 10 taon

      hahahaha ... oh, Carmen, ang nawala ay ako. Hindi kami naglalabas o nagreserba. Naitama ko na. Salamat! Isang Halik!

      Tumugon kay Ana Valdés
  2.   Maria dijo
    nakararaan 7 taon

    Ginawa ko ito para sa hapunan ngayon at masarap ito !!!!

    Sagot kay Maria
    1.    Irene Arcas dijo
      nakararaan 7 taon

      Salamat, natutuwa kaming nagustuhan mo ito !!

      Sagot kay Irene Arcas