Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Nag-iisa o tandang isang la meunière

Isda30 Minutos2 tao275 calories
1/52/53/54/55/5 (14 boto)
Loading ...

Por Irene Arcas

Sole_meuniere1

Palagi kong naririnig ang nag-iisa sa meunière at inilagay nila ito sa mga restawran, kaya palagi kong naisip na ito ay magiging isang mas mahirap o kumplikadong resipe kaysa sa dati. Ngunit nang malaman ko kung ano mabilis at madali Iyon ay, ito ay naging isang dapat-may recipe ng isda sa bahay.

Ginagawa ito ng nag-iisa, ngunit kung minsan ang presyo nito ay hindi masyadong abot-kayang, kaya maaari mo itong palitan para sa tandang nang walang anumang problema. Ang daya ng resipe na ito ay nasa mantikilya at sarsa ng lemon na sinamahan ng isda ... masarap talaga. Makikita mo kung gaano ito ka simple.

Nag-iisa o tandang isang la meunière

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Napakagandang solong la meunière, sinamahan ng isang masarap na limon, mantikilya at sarsa ng perehil. Kapag luto sa varoma, nananatili ang isang napaka-makatas na isda.

  • Irene Arcas
  • Kusina: Pranses
  • Uri ng resipe: isda
  • Calories: 275
  • Mga Paghahain: 2
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 2 soles o ration roosters
  • 50 g ng mantikilya
  • ang katas ng 1/2 isang maliit na limon o 1/4 kung ito ay malaki.
  • isang mabuting dakot ng tinadtad na perehil
  • birhen na langis ng oliba
  • asin
  • paminta
  • 2 medium patatas o 1 malaki

Paghahanda

  1. Naglalagay kami ng 1 litro ng tubig sa baso at idagdag ang asin. Inilalagay namin ang basket at programa 8 minuto, temperatura ng varoma, bilis ng kutsara.

  2. Habang tinimplahan natin ang isda at inilalagay ito sa tray ng varoma. Nagdagdag kami ng isang ambon ng langis ng oliba. Nag-book na kami.

  3. Kapag natapos na ang oras, idinagdag namin ang mga patatas sa pamamagitan ng bibig upang mahulog sila sa basket at programa 5 minuto, temperatura ng varoma, bilis 2.

  4. Pagkatapos ay inilalagay namin ang lalagyan ng varoma sa lugar at programa nito 15 minuto, temperatura ng varoma, bilis 2.

  5. Inalis namin ang tray at iniiwan itong takip habang ginagawa namin ang sarsa upang ang isda ay manatiling mainit. Inaalis namin ang mga patatas at inireserba rin ang mainit. Inaalis namin ang tubig mula sa baso.

  6. Nang walang paghuhugas ng baso, idagdag ang mantikilya at programa 1 minuto, temperatura ng varoma, bilis ng kutsara.

  7. Idagdag ang lemon at perehil at programa 1 minuto, temperatura ng varoma, bilis 1.

  8. Inihahatid namin ang mga isda sa mga plato at ibinuhos ang sarsa sa itaas. Sumasama kami sa mga patatas.

Sole_meuniere2

Mga katumbas na TM21

Mga katumbas na Thermomix


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Celiac, Hindi mapagparaya sa itlog, Mas mababa sa 1/2 oras, Isda, Mga Recipe ng Varoma

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   JOTAKU dijo
    nakararaan 9 taon

    Magandang umaga, hindi mo isasama ang mga patatas sa mga sangkap, isang pagbati ...

    Tumugon kay JOTAKU
    1.    Irene Arcas dijo
      nakararaan 9 taon

      Totoo iyon! Nakalimutan ko, naitama na. Ang mga ito ay 2 katamtamang patatas o 1 malaki. Salamat;)

      Sagot kay Irene Arcas
  2.   Mercedes dijo
    nakararaan 9 taon

    ANONG DAMI NG POTATOES ANG DAPAT nating Ilagay? Isang Pagbati.

    Tumugon sa MERCEDES
    1.    Irene Arcas dijo
      nakararaan 9 taon

      Oo, nakalimutan kong isama ito: 2 daluyan o 1 malaki 🙂

      Sagot kay Irene Arcas
  3.   Mga Recipe ng Thermomix dijo
    nakararaan 9 taon

    Nakalimutan naming isama ang dami ng patatas sa mga sangkap, patawad! Naitama na ito sa resipe, ngunit kung sakali ito ay magiging 2 katamtamang patatas o 1 malaki. Salamat!

    Tumugon sa Mga Recipe ng Thermomix
  4.   Gespy dijo
    nakararaan 9 taon

    Isang pagdududa:
    Kapag niluluto namin ang patatas 5 min. Kailangan ba nating alisin ang basket na may patatas kapag inilalagay ang tray ng varoma?
    At dapat bang ilagay ang isda nang buo o bukas sa kalahati?

    Salamat

    Tumugon kay Gespy
    1.    Irene Arcas dijo
      nakararaan 9 taon

      Hello Gespy. Ang kabuuang oras ng patatas ay 20 minuto, kaya makikita mo na nagluluto muna sila ng 5 minuto at pagkatapos ay 15 kasama ang mga isda. Samakatuwid, hindi kinakailangan na alisin ang basket kapag inilalagay namin ang varoma. Nagiging buo ang isda, walang ulo. Salamat sa pagsunod sa amin!

      Sagot kay Irene Arcas
  5.   Monica dijo
    nakararaan 9 taon

    Kumusta, kung mayroon akong mga isda na nasa mga fillet, maaari ko ring gawin ang recipe na ito, salamat

    Sagot kay monica
    1.    Irene Arcas dijo
      nakararaan 9 taon

      Kumusta Monica, nang walang anumang problema, ito ay magiging maganda sa iyo. Siyempre, lutuin ang mga ito sa varoma sa loob lamang ng 10 minuto at kung sila ay mataba, sa 12 minuto ay magkakaroon ka ng sapat. Sasabihin mo sa akin! Isang yakap 🙂

      Sagot kay Irene Arcas
      1.    Monica dijo
        nakararaan 9 taon

        Kumusta, ito ay perpekto sa 10 minuto, maraming salamat, ito ay isang mahusay na ulam!

        Sagot kay monica
        1.    Irene Arcas dijo
          nakararaan 9 taon

          Ang galing ni Monica! Talagang masaya ako 🙂 Salamat sa iyong komento.

          Sagot kay Irene Arcas
  6.   Susana dijo
    nakararaan 8 taon

    Ang galing !!!! Ginawa ko na ito ng maraming beses na dahil mahal ito ng mga bata !! At higit pa sa amin, hehe. Maraming salamat Irene!

    Tumugon kay Susana
    1.    Irene Arcas dijo
      nakararaan 8 taon

      Oleeeee Susana, maraming salamat sa iyong puna, napasabik ito sa akin. 🙂

      Sagot kay Irene Arcas