Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Ang lemon ay nilagang artichoke

Mga gulay30 Minutos1 tao85 calories
1/52/53/54/55/5 (6 boto)
Loading ...

Por Mayra Fernandez Joglar

artichokes-stewed-with-lemon-thermorecetas

Ngayon ay nag-iisa akong kumain, kaya sinamantala ko at inihanda ko ang aking sarili unang kurso ilang artichoke na nilaga ng lemon.

Nakakahiya naman iyong panahon maging napaka ephemeral sapagkat nagbibigay sila ng maraming laro at kaya maghanda sa maraming paraan. Ang natitirang taon ay ang pagpipilian lamang na mayroon kami ay upang ihanda ang mga masasarap na resipe na ito na may mga nakapirming artichoke na, kahit na hindi pareho, ang resulta ay katanggap-tanggap.

Ang tanging bagay lamang na dapat nating gawin kapag naghahanda ng mga artichoke na nilaga ng lemon ay alisin ang lahat ng mga panlabas na hard sheet at ang gitnang hay nito. Kinakailangan na gawin nang wala ang mga panlabas na sheet dahil ang mga ito ay labis na matigas.

Ang lemon ay nilagang artichoke

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Ang resipe na ito para sa artichokes na nilaga ng lemon ay espesyal na idinisenyo para sa mga walang asawa. Ito ay isang madali at mabilis na resipe na may 85 calories lamang.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Uri ng resipe: verduras
  • Calories: 85
  • Mga Paghahain: 1
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 2 artichoke
  • 50 g sibuyas
  • 15 g langis ng oliba
  • 1 clove ng bawang
  • 1 kutsarang tinadtad na perehil
  • 1 lemon
  • 150 g ng sabaw ng gulay
  • Salt and pepper

Paghahanda

  1. Alisin ang mga panlabas na dahon at ang mga tip ng artichoke. Alisin din ang gitnang hay o fluff. Gupitin ang mga ito sa isang silungan at ibabad ito sa isang mangkok na may katas na 1/2 lemon upang hugasan ang mga ito at hindi upang kalawangin.

  2. Samantala, balatan ang sibuyas at gupitin ito sa mga makapal na piraso. Chop ito habang 3 segundo, bilis 5. Ibaba ang mga piraso sa mga blades, idagdag ang langis at iprito ito 7 minuto, 100º, bilis 1.

  3. Balatan ang bawang at gupitin ito ng pino, ilagay ito sa baso kasama ang perehil. Program ulit 1 minuto, 100º, bilis 1.

  4. Ilagay ang butterfly sa mga blades at idagdag ang artichoke quarters, ang sabaw ng gulay, at isang dash ng lemon juice. Panahon at panahon 18 minuto, 100º, bilis 1.

  5. Sa pagtatapos ng oras, suriin kung ang mga artichoke ay malambot, kung hindi man, magluto ng 3 o 4 na minuto.

  6. Alisin at ihatid ang mga artichoke na hugasan ng kanilang katas.

Mga pagkakapantay-pantay sa TM21

Mga katumbas na Thermomix

Karagdagang informasiyon - Artichokes na may ham at beer


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Mas mababa sa 1/2 oras, Regime

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

8 na puna, iwan mo na ang iyo

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   Maribel sampu dijo
    nakararaan 10 taon

    Kumusta Mayra, sa palagay ko dapat itong napaka-masarap. Nais kong malaman kung ang recipe na ito ay maaaring gawin sa mga naka-kahong artichoke.
    Maraming salamat sa inyo

    Sagot kay Maribel Diez
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      nakararaan 10 taon

      Kumusta Maribel,

      Oo, maaari itong gawin sa mga naka-kahong artichoke ngunit kakailanganin mong bawasan ang pagluluto sa 15 minuto dahil kadalasang mas malambot kaysa sa natural na artichoke. Suriin para sa doneness bago maghatid.

      saludos,

      Tumugon kay Mayra Fernández Joglar
  2.   Carme g dijo
    nakararaan 10 taon

    Paano kung ang artichoke ay naka-pack na frozen? Pareho ba ito ng oras sa pagluluto at parehong halaga ng sabaw? Maraming salamat sa kanilang hitsura mahusay

    Tumugon kay Carme G
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      nakararaan 10 taon

      Oo Carme, kung gagamitin mo ang mga ito ay frozen sundin ang resipe sa liham.

      saludos,

      Tumugon kay Mayra Fernández Joglar
  3.   Lucia dijo
    nakararaan 8 taon

    Hello Mayra! Nais kong gawin ang resipe na ito na sinasamantala ang katotohanan na mayroon akong mga sariwang artichoke ngunit nagdaragdag ng ilang mga cube ng ham. Alam mo ba kung kailan ko dapat idagdag ang mga ito sa baso? Kasama ang bawang at perehil, kasama ang mga artichoke .... Salamat!

    Sagot kay Lucia
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      nakararaan 8 taon

      Kumusta Lucia:

      Ilalagay ko ang mga ito kasama ang bawang at perehil. Gusto ko pahabain ang oras tungkol sa 3 minuto, upang ang mga ito ay ginintuang kayumanggi.

      Sana ayos ka !!

      Pagbati!

      Tumugon kay Mayra Fernández Joglar
  4.   Ann dijo
    nakararaan 5 taon

    At kung ang resipe ay para sa dalawang tao, doblehin ko ang dami ng mga artichoke at iba pa? Oras, iba pang mga sangkap….? Salamat

    Sagot kay Ana
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      nakararaan 5 taon

      Hello Ana:
      Para sa 2 tao na ilalagay ko:
      4 artichoke
      75 g sibuyas
      15 g langis ng oliba
      1 clove ng bawang
      1 kutsarang tinadtad na perehil
      1 lemon
      250 g ng sabaw ng gulay
      Salt and pepper

      Ang natitira ay gagawin ko ang pareho ngunit sa point 4 ay iiwan ko ito sa pagitan ng 20 at 25 minuto.

      Sana nagustuhan mo iyan!!

      Mga halik!

      Tumugon kay Mayra Fernández Joglar