(40 boto)
Loading ...
Ang paggawa ng nut milk na ito sa bahay ay napaka-simple at masisiyahan ka sa banayad na lasa nito at bilang karagdagan sa lahat nito nutrisyon, walang preservatives o pagkukulay.
Sa katunayan, gumawa ng anumang uri ng inuming gulay Ito ay isang tunay na kagalakan sa Thermomix dahil nakakuha ka ng perpektong pagkakayari at tinitiyak mo ang isang bagong ginawa na inumin.
Maaari mong gamitin ang nut milk sa iyong mga paboritong recipe upang bigyan ito ng dagdag na lasa at cream.
Nais mo bang malaman ang tungkol sa gatas ng nuwes?
Maaaring mukhang kakaiba ito ngunit upang makagawa ng nut milk dapat muna nating ibabad ang mga ito. Ang dahilan ay simple, tapos na ito sa i-minimize o matanggal ang mga inhibitor ng enzyme.
Tiyak na narinig mo ang tungkol sa mga antinutrients. Ang mga ito ay hindi higit pa o mas mababa kaysa sa mga phytates, polyphenols at goitrins na mayroong a negatibong epekto sa ating katawan sa antas ng pagtunaw at nutrisyon.
Mo gamitin ang inumin na ito sa hindi mabilang na mga recipe bilang masarap na smoothies, mag-atas na sopas o panghimagas at mga lutong bahay na pastry.
Hindi banggitin ang malawak na hanay ng mga posibilidad na kailangan mong maghanda mayamang almusal pagsasama-sama ng iba't ibang mga inuming gulay sa iyong paboritong granola. O upang maghanda ng orihinal o simpleng mga resipe ng lugaw puddings
Upang salain ang gatas maaari kang maglagay ng isang manipis na gasa sa tuktok ng isang salaan o gamitin, nang direkta, a tela sa paggawa ng keso. Sa ganitong paraan masisiguro mo na ang gatas ay hindi nagdadala ng mga solidong maliit na butil dahil mananatili sila sa pansala.
Ang pinaka-gusto ko sa mga recipe na ito ay walang itinapon. Maaari mong gamitin ang Okara o solidong bahagi upang makagawa ng iba mga recipe.
Ang inuming gulay na ito ay ganap na napanatili hanggang 5 araw sa ref. Sa isip, dapat mong itago ito sa isang lalagyan na may bote na may sarado upang madali itong magamit at wala kang mga problema sa pagbubukas at pagsara.
Karagdagang informasiyon - Chia chocolate pudding na may caramelised banana / Almond okara cookies /
Iangkop ang resipe na ito sa iyong modelo ng Thermomix