Oatmeal "key lime pie" sinigang para sa almusal

Ang sinigang na "key lime pie" ay isang sariwa at puno ng agahan na maaari mong gamitin upang gawing mga sandali na puno ng lasa ang umaga.

Mayroon itong masarap lasa ng kalamansi na pinagsasama nang napakahusay sa makinis na pagkakayari ng mga oats at malutong na ugnay ng cookie. Bilang karagdagan, sa resipe na ito, magdagdag ka ng maraming hibla sa diyeta halos hindi mo namamalayan.

Napakadali ng agahan na ito na kahit ang mga maliit ay maaaring gawin ito kasama ng kanilang mga Laruang Thermomix At kailangan mo lamang timbangin ang mga sangkap, ihalo at maghintay ng ilang oras bago matamasa ang lasa ng lime pie.

Gusto mo bang malaman ang higit pa tungkol sa sinigang na "key lime pie" para sa almusal?

Sa Espanya, ang lugaw ay isang mapagpakumbaba at napakapopular na agahan, ngunit unti-unting binigyan nila ang iba pang mga almusal. Gayunpaman sa maraming lugar ang sinigang ay kinakain pa rin bilang pang-araw-araw na almusal.

At hindi nakakagulat sapagkat ito ay puno ng enerhiya at nakakabusog na kung saan perpekto para sa harapin ang lahat ng mga aktibidad sa umaga nang walang gutom.

Kanina pa tayo naghanda isang lugaw na may masamang lasa ng mansanas bagaman, sa pagkakataong iyon, kinailangan naming painitin ang paghahanda. Ang bersyon ngayon ay mas simple dahil ang paghahalo lamang at pagpapahinga ay sapat na upang masiyahan sa lasa nito.

Ang bersyon na ito ay maaaring gawin ganap na ganap Nang walang lactose dahil ngayon may mga yoghurt, gatas at kumakalat na keso sa merkado na angkop para sa hindi pagpaparaan na ito.

Almusal din ito libre ang gluten pwedeng uminom ang celiacs. Kailangan lamang nilang i-verify na ang mga sangkap ay angkop at, higit sa lahat, na ang mga oats ay sertipikado upang maiwasan ang mga takot at komplikasyon.

Upang mabigyan ka ng malutong na ugnay gagamit kami ng ilang cookies. Ang normal na bagay ay ang mga ito ay uri ng Digestive ngunit, talaga, maaari mong gamitin ang isa na iyong pinaka gusto o ang mayroon ka sa kamay. At, syempre, na angkop ang mga ito para sa iyong diyeta.

Maaari mong i-doble ang mga sangkap ng parehong recipe na ito at gawin ito ng maraming araw bagaman depende ito sa puwang na mayroon ka sa ref. Mainam ito para sa mga araw na iyon kapag alam mo na ang bawat segundo ay binibilang.

Bago matapos ... magandang balita !! Kung nahulog ka sa pag-ibig sa sobrang agahan na ito, masisiyahan ka rin sa lasa nito sa mga lamig na umaga. Lamang kakainin mo ito sa pagitan ng 30 at 60 segundo sa microwave at ihahanda mo itong uminom sa buong taglamig.

Karagdagang informasiyon - Oatmeal lugaw na may mansanas at kanela / gawang bahay na vanilla paste

Iangkop ang resipe na ito sa iyong modelo ng Thermomix