Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Pasta na may broccoli at pinatuyong mga kamatis

Pasta65 Minutos4 tao460 calories
1/52/53/54/55/5 (10 boto)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

Pasta na may brokuli

Sa video ngayon makikita mo kung paano magluto ng pasta sa Thermomix at alisin ang tubig sa tulong ng basket, nang hindi inaalis ang pasta mula sa baso. 

Sa kasong ito, gagawin namin ito sa ilan mga bulaklak ng broccoli, na papasingawan muna natin. Yung tubig na galing sa steam cooking ang gagamitin natin mamaya sa pagluluto ng pasta. 

Ngunit ang talagang nagbibigay ng lasa sa ulam ay ang sarsa na ihahanda namin sa unang hakbang, kasama tuyong kamatis, mga bagoong at isang sibuyas ng bawang. Ano ang gusto mong mas makapangyarihan? Magdagdag ng chilli sa concoction na iyon at magsaya.

Pasta na may broccoli at pinatuyong mga kamatis

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Isang napakasarap na pasta dahil sa pinatuyong mga kamatis at malusog na salamat sa broccoli. Inihanda ito gamit lamang ang Thermomix.

Pasta na may broccoli at pinatuyong mga kamatis
  • Ascen Jimenez
  • Kusina: Italiyano
  • Uri ng resipe: pasta
  • Calories: 460
  • Mga Paghahain: 4
  • Oras ng paghahanda:
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 1 clove ng bawang
  • 4 na mga fillet ng langis na langis
  • 60 g ng pinatuyong mga kamatis
  • 40 g langis ng oliba
  • 1200 g ng tubig
  • 1 kutsarang asin
  • 300 g broccoli, sa maliliit na floret
  • 320 g ng maikling pasta

Paghahanda

  1. Inilalagay namin ang sibuyas ng bawang, ang mga fillet ng bagoong at ang mga pinatuyong kamatis sa baso. Sa hakbang na ito ay kung saan maaari tayong magdagdag ng sili. Programa namin 5 segundo, bilis 7.

  2. Ibinaba namin sa spatula kung ano ang nanatili sa mga dingding ng baso.

  3. Nagdagdag kami ng langis at programa 5 minuto, 120º, bilis 1. 

  4. Inilalagay namin ang timpla sa isang maliit na mangkok at inilalaan ito.

  5. Nang hindi kinakailangang hugasan ang baso, inilalagay namin ang tubig at asin dito. 

  6. Sa pagitan ng lalagyan ng varoma at ng tray nito ay ipinamahagi namin ang mga broccoli florets.

  7. Sinasaklaw namin ang varoma at inilalagay ito sa posisyon. Programa namin 30 minuto, temperatura ng varoma, bilis 1.

  8. Maingat naming inalis ang varoma at inilalaan ito.

  9. Inilalagay namin ang pasta sa baso (na naglalaman pa rin ng tubig) at i-program namin ang oras na ipinahiwatig sa pakete ng pasta, 100º, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.

  10. Kapag luto na, inaalis namin ang tubig sa tulong ng basket, tulad ng nakikita sa video. Hindi na natin kakailanganin ang tubig na iyon.

  11. Ngayon ay idinagdag namin ang pinaghalong pinatuyong kamatis at bagoong na inihanda namin sa simula. Gayundin ang steamed broccoli. Programa namin 15 segundo, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.

  12. Isinasama lang namin ang lahat sa spatula at ihain kaagad.

tala

Gumagamit kami ng pinatuyong mga kamatis, inalis ang tubig. Maaari silang mapalitan para sa mga tuyong kamatis na nagmumula sa langis hangga't ang halaga ng langis ng oliba na lumilitaw sa resipe ay nabawasan.

Karagdagang informasiyon - Bean salad na may anchovy vinaigrette

Pinagmulan - Vorwerk


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Pangkalahatan

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.