Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Pusit sa sarsa ng paprika

Isda25 Minutos4 tao180 calories

(14 boto)

Loading ...

Por Ascen Jimenez

Maghahanda kami ngayon ng ilan Seafood sa salsa na bibigyan nila tayo ng maraming laro. Sa video makikita mo na maaari naming maghatid sa kanila nang mag-isa (kung pipiliin mo ang pagpipiliang ito, huwag kalimutan ang tinapay), na may patatas o may lutong pasta.

Ang sarsa ay may gulay at paprika, na ginagawang hindi mapaglabanan.

Pwede mong gamitin sariwa o frozen na pusit. Kung pipiliin mo ang huli, ilagay ang mga ito sa fridge noong araw upang mabagal silang mag-defrost.

At pagdating sa pagpapakita nito, piliin ang pagpipilian na nababagay sa iyo: maaari mong dalhin sa mesa ang isang mahusay na aperitif - kung ipapakita mo itong nag-iisa o may patatas-, o gawing isang napaka-kumpletong unang kurso kung pagsamahin mo sila a sariwang lutong pasta.

Squid in video ng sarsa

Recipe ng pusit sa sarsa

Pusit sa sarsa ng paprika

Resipe ng print

I-save ang recipe

PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Pusit na maaari nating pagsilbihan mag-isa, na may pinakuluang patatas at kahit pasta.

Ascen Jimenez

Kusina: tradicional
Uri ng resipe: isda
Calories: 180
Mga Paghahain: 4

Oras ng pagluluto: 25M
Kabuuang oras: 25M

Sangkap

1/2 maliit na sibuyas, peeled at gupitin sa kalahati
1 karot, nabalot
1 sprig ng kintsay, sa dalawang piraso
1 clove ng bawang
1 kutsarita ng Paprika de la Vera
Napakaraming sariwang perehil (makatipid ng kaunti para sa huling bahagi)
30 g ng labis na birhen na langis ng oliba
400 o 500 g ng maliit na pusit, malinis at gupitin sa mga singsing
1 pinch of salt
Ground black pepper
50 g ng puting alak
100 g ng durog na kamatis
Ilang dahon ng litsugas

At gayun din (opsyonal):

Mga lutong patatas o pasta

Paghahanda

Ilagay ang sibuyas, karot, kintsay at sibuyas ng bawang sa baso. Inilagay din namin ang perehil. Namin shred lahat habang 5 na segundo sa bilis 7.
Ibinaba namin sa spatula kung ano ang nanatili sa mga dingding ng baso.
Nagdagdag kami ng labis na birhen na langis ng oliba at programa 5 minuto, 100º, bilis 1. Idagdag ang paprika at programa 30 segundo, 100º, bilis 1.
Ngayon ay inilalagay namin ang pusit sa baso, gupitin na sa mga singsing, asin at paminta. Nagprogram kami 5 minuto, 100º, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.
Nagdagdag kami ng puting alak at, nang hindi inilalagay ang beaker, nagprogram kami 2 minuto, temperatura ng varoma, pakaliwa, bilis ng kutsara.
Ngayon ay inilalagay namin ang durog na kamatis at mga dahon ng litsugas sa baso. Nagprogram kami 5 minuto, 100º, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.
Naghahain kami ng pusit ayon sa gusto namin: mag-isa, may patatas, na may sariwang lutong pasta ...
Natapos namin ang ulam sa pamamagitan ng paglalagay ng sariwang tinadtad na perehil sa ibabaw.

tala

Ang mga kilocalory ay para sa paghahatid ng pusit na walang pasta o patatas.

Karagdagang informasiyon - Pagluluto ng pasta sa Thermomix

Iangkop ang resipe na ito sa iyong modelo ng Thermomix

Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Pagkaing-dagat, Mga resipe sa tag-init

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Buong landas sa artikulo: Thermorecetas » Mga Recipe ng Thermomix » Pagkaing-dagat » Pusit sa sarsa ng paprika

Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna Ikansela ang tugon