Dahil natuklasan ko ang mga pakinabang ng matcha tea Gusto kong gawin ang aking sarili na inumin tulad ng samurai shake na ito. Mabilis, simple at makakatulong sa amin na mabilis na maiangat ang aming espiritu dahil nagbibigay ito ng enerhiya ngunit hindi nakakapagod.
Taong nakalipas mga berdeng smoothies at smoothies naging fashionable. Simula noon ay unti-unti na naming isinasama ang mga ito sa aming diyeta at natuklasan naming mahal namin sila. Gumagawa rin kami ng aming sariling mga mixture na may prutas, verduras y buto lumilikha ng masarap na inumin.
Ngayon ang turn ng samurai shake, isang pinya at inuming nakabatay sa niyog na hinaluan ng matcha tea at pulbos na protina na may lasa na vanilla. Isang masarap na inumin na hindi ko alam kung gusto ko ito para sa lasa nito o sa cream nito.
Samurai iling
Isang mag-atas na inumin na ginawa mula sa pinya, niyog at kasama ang lahat ng magagandang bagay ng matcha tea.
Ano pa ang dapat mong malaman tungkol sa resipe na ito?
Mo kapalit na tubig ng niyog Para sa gata ng niyog, ito ay magiging mas creamier, kahit na medyo paler.
Kung ang coconut ay hindi bagay sa iyo, huwag mag-atubiling ihanda ang samurai shake na ito gatas ng almendras, napakapayaman din nito.
Ang pulbos ng protina ay isang suplemento lalo na para sa mga walang gana sa pagkain at ang mga diyeta ay may mga kakulangan. Kung hahantong ka sa isang malusog na buhay, maaari mo itong laktawan. Sa ganitong paraan makakakuha ka din ng isang kahit na greener smoothie.
Habang tumatagal, 2 mga layer ang nabuo sa baso. Kailangan mo lang bahagyang gumalaw at magkakaroon ka ulit ng creamy na inumin.
Sa mga halagang ito makakakuha ka ng isang makatarungang bahagi. Kung nais mong gumawa ng higit pa kailangan mo lang dagdagan ang dami ng mga sangkap
Kung nais mong magbigay a sobrang lamig maaari ka ring maglagay ng ilang mga ice cubes.
Ang parehong matcha tea at protein pulbos ay matatagpuan sa mga herbalist at sa Internet.
Karagdagang informasiyon - Detox shake / Pinatuyong freeze-tuyo na saging, chia at raspberry smoothie
Pinagmulan - Ang Malusog na Chef
Tulad ng ham wala.