Spaghetti na may natural na kamatis at mozzarella

Ito ang isa sa pinakamadaling mga recipe sa blog na ito. Pagkatapos ng mga classics spaghetti carbonara o mula sa mga orihinal spaghetti na may sun-tuyo na mga kamatis, mga baby eel at keso ng kambing, ngayon dinadala ko sa iyo ang mga malulusog at simpleng ito spaghetti na may natural na mga kamatis at mozzarella.

Ang resipe na ito ay nagbabalik ng napakagandang alaala sapagkat inihanda ko ito nang marami sa nag-aaral ako sa unibersidad at kinuha ko ang tupper kasama ang pagkain. Napakadali at napapanatili nang napakahusay mula sa isang araw hanggang sa susunod na gumagawa ito ng mahusay na resipe.

Mainam ito para sa mga gumagawa ng a diyeta o mayroon kang mataas na kolesterol dahil wala itong anumang sangkap na masyadong caloric at o mataas sa fat. Dahil ang pasta ang pangunahing sangkap, karbohidrat.

Ito ay napaka ekonomiya, dahil kakailanganin lamang namin ang spaghetti, natural na kamatis at mozzarella. Perpekto para sa mga oras ng krisis! Ang isang priori ay maaaring parang isang napaka-simpleng recipe, ngunit sinisiguro ko sa iyo, mayroon itong napaka-mayamang lasa at a texture mainam na ang mozzarella ay nagbibigay sa amin kapag natunaw.

Spaghetti na may natural na kamatis at mozzarella

Resipe ng print

I-save ang recipe

Pagsasara

Mangyaring mag-login sa bookmark

Mangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Napaka simple at masarap na spaghetti ideal bilang isang mababang calorie at mababang taba na ulam para sa mga nasa diyeta.

• Irene Arcas

• Uri ng resipe: pasta
• Mga Paghahain: 4

• Oras ng pagluluto: 23M
• Kabuuang oras: 23M

Sangkap

• 400 gr ng spaghetti
• 1500 gr ng tubig
• isang dash ng langis ng oliba
• asin
• 2 malaki, hindi masyadong hinog na kamatis
• 3 bola ng sariwang mozzarella
• oregano
• paminta

Paghahanda

1. Una, magluluto kami ng pasta.

2. Inilagay namin sa baso, ang tubig na may asin at langis sa baso. Nagprogram kami 12 mminuto, 100º, bilis 1.

3. Nagdaragdag kami ng pasta sa pamamagitan ng bibig ng kopa at programa ang oras na nakasaad sa pakete nito, 100º, bilis ng kutsara

4. Habang niluluto namin ang pasta, ilagay ang mozzarella upang maubos at gupitin ang mga kamatis sa maliliit na cube. Pagkatapos ay gupitin namin ang mozzarella sa parehong paraan. Inilalagay namin ito sa isang malalim na pinggan. Nagdagdag kami ng asin sa panlasa.

5. Kapag handa na ang pasta, alisan ng tubig gamit ang basket at ihain kaagad sa tuktok ng mozzarella at kamatis.

6. Magdagdag ng isang mahusay na jet ng labis na birhen na langis ng oliba (na parang nagbibihis kami ng isang salad), isang pakurot ng paminta, oregano at magdagdag ng asin kung kinakailangan.

7. Napakadali at mabilis nito!

Mga pagkakapantay-pantay sa TM21

Karagdagang informasiyon - spaghetti carbonara, spaghetti na may sun-tuyo na mga kamatis, mga baby eel at keso ng kambing.