Strawberry Banana Almond Butter Smoothie

Ngayon ang oras upang magpakasawa sa simple at masasarap na mga recipe tulad nito Strawberry Banana Almond Butter Smoothie. Napakasimple nito mas mababa sa 1 minuto nasisiyahan ka sa mayamang lasa nito.

Kung susundan mo kami araw-araw malalaman mo na ilang araw na ang nakakalipas sinabi namin sa iyo kung paano gawin ang buong butil ng almond butter kasama ang Thermomix. Napakadaling maghanda at, kapag sinubukan mo ito, gugustuhin mong gamitin ito sa lahat ng iyong mga recipe.

Unti-unti mong makikita na napaka-kapaki-pakinabang para sa paggawa ng mga masasarap na smoothies at kumakalat mula pa nagbibigay ng maraming creaminess at isang plus ng mga nutrisyon na makakatulong sa iyong harapin ang lahat ng aktibidad ng tagsibol na may lakas.

Nais bang malaman ang tungkol sa Strawberry Banana Almond Butter Smoothie na ito?

Ang milkshake na ito maaaring ipasadya ayon sa gusto mo at gawin ito sa plain, Greek o low-fat yogurt. Maaari mo ring gamitin ang vegan yogurt.

Maaari mo ring subukan kasama ang iba't ibang uri ng gatas. Gumamit ng gatas na pinaka gusto mo, maging normal, semi o skimmed. Maaari mo ring gamitin ang mga inuming gulay, napakahusay itong gumana sa bigas ng gatas dahil napakagaan nito.

Ang saging ay hindi kailangang maging napakalaki, sa katunayan, para sa resipe na ito ang pinakamahusay na mga iyon maliliit na saging dahil nagdagdag ng mas maraming lasa at napakahusay nilang inaayos sa timbang. Siyempre, tiyakin na hindi ito berde dahil hindi ito maayos na durog, at hindi rin ito mananatiling naisama sa natitirang mga sangkap.

Hindi mo kailangang mahigpit na ayusin sa dami. Kaya huwag mag-atubiling magdagdag ng kaunti mas maraming gatas kung gusto mo ng looser shakes.

Maaari itong gawin sa mga frozen na strawberry ngunit mas mabuti na iwanan mo sila sa baso ng ilang minuto upang lumambot sila ng kaunti. Ang resulta ay magiging isang smoothie-type shake na may mas maraming katawan ngunit kasing mayaman at masarap.

Ang resipe na ito ay maaaring maging gumawa ng ilang oras nang maaga at dalhin ito sa trabaho upang uminom sa kalagitnaan ng umaga. At, syempre, maaari mo rin itong dalhin sa beach o sa pool at gamitin ito bilang meryenda. Gustung-gusto ito ng mga bata at tiyakin mong ito ay isang malusog at kumpletong meryenda.

Sa listahan ng mga sangkap makikita mo na nagdagdag ako ng mga pagpipilian para sa iyo upang ihanda ang pag-iling na ito na iniakma sa vegan diet. Ito rin ay angkop para sa celiacs at hindi mapagparaya sa gluten, lactose at itlog.

Karagdagang informasiyon - Buong almond butter

Iangkop ang resipe na ito sa iyong modelo ng Thermomix