Tangerine at date juice

Tangerine at mga petsa, isang mahusay na alyansa. Ang katas na ito ng tangerine y petsa ay isang mahusay kakampi laban sa anemia, laban sa kanya paninigas ng dumi at sa Diyeta pagpapayat.

Pinapaganda ng bitamina C ng mandarin ang paglalagay ng asimilasyon ng hierro ng mga petsa. Ang Tangerine ay nagpapalakas sa immune system, ang mga petsa ay mayroong mga mineral tulad ng potasa at posporus at nagbibigay ng maraming lakas. At kapwa nag-aambag hibla sa organismo. Ngunit ito rin ba ito katas na isinasama ang mga ito ay mahusay.

Tangerine at date juice

Resipe ng print

I-save ang recipe

Pagsasara

Mangyaring mag-login sa bookmark

Mangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Ang tangerine at date juice na ito ay isang mahusay na kapanalig laban sa anemya, laban sa pagkadumi at sa mga pagdidiyeta sa pagbaba ng timbang.

• Ana Valdes

• Kusina: vegetarian
• Uri ng resipe: katas
• Calories: 100
• Mga Paghahain: 1

• Oras ng pagluluto: 1M
• Kabuuang oras: 1M

Sangkap

• 1 daluyan ng tangerine o dalawang maliliit
• 2 mga petsa ng sangay
• 150 ml ng tubig

Paghahanda

1. Inilagay namin sa baso, ang nababaluktot na mandarin, ang mga pitted na petsa at ang tubig. Crush namin habang 1 minutong sa progresibong bilis 7/10.

2. Nagsisilbi agad kami

tala

Ang mga halagang ipinahiwatig ay para sa isang solong paghahatid. Para sa mas maraming servings, maaari mong dagdagan ang proporsyonal na dami, pinapanatili ang mga oras at bilis.

Mga pagkakapantay-pantay sa TM21

Karagdagang informasiyon - Juice laban sa anemia