Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Mga chips ng Zucchini

Mga gulay40 Minutos4 tao150 calories
1/52/53/54/55/5 (12 boto)
Loading ...

Por Irene Arcas

Mga chips ng Zucchini

Ang mga ito czucchini hips Ito ay isang kamangha-manghang recipe dahil sa kung gaano ito malusog at madali. Magugulat ka, sinabi ko na sa iyo. Napakadali nito tulad ng paggawa ng mga hiwa ng zucchini, pinapahinga sila sa gatas, pinahiran ang mga ito sa isang halo ng keso at mga breadcrumb na inihahanda namin sa aming thermomix at niluluto sa kanila.

Napakadali, napakabilis at ganoon kadali. Punta tayo dyan

Ah, kung gusto mo ng aubergine, inirerekumenda kong ihanda mo rin ito sa gulay na ito. Sa katunayan, maaaring maging kawili-wili upang pagsamahin ang pareho at ipakita ang isang tray na may kalahating zucchini at kalahating talong. Masarap!

Mga chips ng Zucchini

Pinagmulan: Cookidoo

Mga chips ng Zucchini

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Maluluto at masarap na chips ng zucchini na niluto sa oven. Isang malusog, mabilis at simpleng resipe.

Mga chips ng Zucchini
  • Irene Arcas
  • Kusina: espanyol
  • Uri ng resipe: verduras
  • Calories: 150
  • Mga Paghahain: 4
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

  • 300 g ng zucchini na may balat sa manipis na mga hiwa ng 1 mm
  • 200g gatas
  • 80 g breadcrumbs
  • 40 g ng cured Manchego na keso o Parmesan sa mga piraso
  • 1 kutsarita pulbos ng bawang
  • Kutsarita asin ng 1 / 2
  • isang kurot ng paminta
  • langis ng oliba (mas mabuti ang spray)

Paghahanda

  1. Pinapainit namin ang oven sa 200 ° C. Naglalagay kami ng baking tray na may baking paper.

  2. Inilagay namin ang mga hiwa ng zucchini sa isang mangkok, takpan ang mga ito ng gatas at pahinga sila sa loob ng 10 minuto.

  3. Inilagay namin ang baso sa keso at naggiling namin 5 segundo, ika-1 bilis. Idagdag ang mga breadcrumb, pulbos ng bawang, asin at paminta. Paghaluin ang 10 segundo, bilis 6. Alisin sa isang mangkok at magreserba.

  4. Pinahiran namin ang mga hiwa ng zucchini sa pinaghalong tinapay at inilalagay ito sa handa na tray. Mahalaga na hindi sila magkakapatong sa bawat isa upang maipula ang kayumanggi sa lahat ng panig.

    Isinasabog namin ang mga hiwa ng spray o thread na langis na tinitiyak na ang lahat ay pantay na pinapagbinhi at walang labis na langis.

  5. Maghurno para sa 15-20 minuto (200 ° C), hanggang sa chips ay ginintuang kayumanggi at malutong.


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Masustansyang pagkain, Mga salad at gulay, Madali, Mahigit sa 3 taon

Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

6 na puna, iwan mo na ang iyo

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   matenakan dijo
    nakararaan 4 taon

    Nais kong malaman kung ang gatas ay dapat na maubos nang maayos bago mag-breading, salamat

    Sagot kay Edel
    1.    Irene Arcas dijo
      nakararaan 4 taon

      Kumusta Edel, hindi, hindi mo kailangang alisan ng tubig ang mga ito sapagkat ito mismo ang magiging kahalumigmigan sa gatas na magpapadikit sa mga breadcrumb. Salamat sa pagsusulat sa amin! Isang yakap 🙂

      Sagot kay Irene Arcas
  2.   Yanina dijo
    nakararaan 4 taon

    Napakasikot ng paraan upang ipaliwanag ang paghahanda. Wala itong silbi sa akin.

    Sagot kay Yanina
    1.    Irene Arcas dijo
      nakararaan 4 taon

      Hello Yanina, ano ang ibig mong sabihin na ang paraan ng pagpapaliwanag ng paghahanda ay napaka "halo-halo"? Naging mahirap ba para sa iyo? Ano ba talaga ang naging walang silbi sa iyo? Ang paliwanag, ang recipe, ang chips, ang paghahanda?

      Sagot kay Irene Arcas
      1.    Malta dijo
        nakararaan 4 taon

        Maraming salamat sa iyo madali at malinaw, kung paano ang lahat ng iyong mga recipe!
        Para sa spray oil, sa palagay ko ang isang spray ay gagana nang maayos, tama ba? Sa palagay ko nakakita ako ng mga spray ng langis sa kung saan, ngunit hindi ko naalala kung saan ...

        Tumugon kay Malta
        1.    Irene Arcas dijo
          nakararaan 4 taon

          Kumusta Malta,
          Salamat! Tuwang-tuwa ako na nagustuhan mo ang resipe. Nagulat talaga ako kung gaano ito yaman at kung gaano kadali ito. Sa langis, ang nais namin ay ma-blend ito (hindi mag-spray) upang ang bawat hiwa ng zucchini ay maayos at pantay na pinapagbinhi. Kaya't anumang maaaring mai-spray ay perpekto. Maaari kang bumili ng langis na nasa spray na naibenta sa mga supermarket (ngunit totoo na mas mahal ito at hindi maaaring mapunan ulit), ngunit maaari ka ring makakuha ng isang walang laman na spray ng plastik (ang uri na ipinagbibili sa mga tindahan ng lahat sa 1 €) at punan ang iyong sarili ng iyong langis. 🙂

          Salamat sa pagsunod sa amin! Isang yakap!!

          Sagot kay Irene Arcas