Bugün size büyük olasılıkla zaten bileceğiniz bir tarif getiriyorum. Çilekli smoothie, annelerin her zaman çocuklarının alması için kullandıkları reçetedir. meyve ve şikayet etmeden süt.
Bizi evde meyve yemeye ikna etmeye çalışıyorum ve söylemeye gerek yok, buna direnemeyiz doğal yüzlü ve çok zengin. Bu da sahip olduğumuz fazla çileklerden yararlanmamıza yardımcı olur.
Bu sefer inek sütü yerine soya içeceği kullandım. Çok daha sağlıklı bir alternatif için uygun veganlar ve laktoz intoleransı.
Koyduğum miktarlar yaklaşıktır, çilekli smoothie hazırlamak için bunları kendiniz ayarlayabilirsiniz. kişiselleştirilmiş zevkinize göre.
TM21 ile Eşdeğerler
Sallamak istiyorum, ancak ne tür soya içeceği (örneğin süt) ve tam veya yarı süt yerine kullanılabilir.
teşekkürler
MERHABA Aurora, tercih ettiğiniz sütü kullanabilirsiniz, ben soya sütü olarak bilinen soya içeceği kullandım ama bütün üreticilere bakarsanız soya içeceği koymuşsunuz. Veya herhangi bir süt türü, tam, yarım, vb... Bu shake'in iyi yanı, tercih ettiğiniz veya içebileceğiniz "süt" türünü de ilave edebilmenizdir.
Evet Aurora, Kaiku markasının iyi olduğunu ve çilekli smoothie için harika olduğunu biliyorum. Tabii ki yoğurdun yerine tam veya yarım süt, hangisini isterseniz onu değiştirebilirsiniz!
Harika, bu öğleden sonra yaptım ve çok sevdik. Çocuklarım hoşgörüsüz ve bu tür bir tarif daha eğlenceli bir şekilde yemek vermeye yardımcı oluyor, teşekkürler.
Harika Juana! Ne kadar memnunum
çok iyi !!!! Oğlum yazın taze şeyler yiyor ve bana smoothie ve meyve sularıyla birçok fikir veriyorsunuz, yaptıklarımın hepsi hakkında yorum yapacağım. teşekkürler