Çilekli ve portakallı smoothie

Yararlanmak zorundasın mevsim meyvesi çünkü tüketimleri için en uygun an, daha zengin ve daha ucuz oldukları, ki bu her zaman önemlidir.

Do meyve SULARI ve meyve SEBZE püresi Thermomix ile harika çünkü her zaman mükemmel çıkıyorlar. Öyleyse, zaten olgun olduğu için harcanacak meyveniz olduğunda veya meyveyi olduğu gibi yemeye tembellik ediyorsanız tereddüt etmeyin, bir smoothie hazırlayın.

Buna ek olarak, Ninos Sağlıklı ve besleyici bir atıştırmalık alacaklar çünkü meyvenin yanı sıra bir bardak süt içiyor olacaklar.

Çilekli ve portakallı smoothie

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Kapanış

Yer imi için lütfen giriş yapın

Lütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Süt, portakal ve çilek ile besleyici ve sağlıklı milkshake. Mükemmel bir atıştırmalık.

• Irene Arkas

• Mutfak: Española
• Tarif türü: içkiler
• Kalori: 125
• Porsiyon: 4

• Hazırlanma zamanı: 5M
• Pişirme süresi: 1M
• Toplam zaman: 6M

İçindekiler

• 1 çilek
• 1 naranja
• 1 Plátano
• 500 gr süt
• 80 gr şeker
• 4 yemek kaşığı limon suyu

hazırlık

1. Çileği soyup iri parçalara ayırıyoruz.

2. Portakalı beyaz kabuk kalıntısı bırakmadan soyuyoruz ve büyük parçalara ayırıyoruz.

3. Muzu soyuyoruz.

4. Tüm malzemeleri thermomix bardağa koyuyoruz ve program 1 dakika, kademeli hız 5-7-10.

5. Hemen hizmet veriyoruz!

TM21 eşdeğerleri