26'nin 2022. haftası için menümüz şimdiden hazır. 27 Haziran - 3 Temmuz arası öğle ve akşam yemekleri.
Neredeyse farkına varmadan, mükemmel bir sıcak ay olan Temmuz'a girdik. bayram, özellikle evdeki küçükler için.
Yani tariflerin tozunu almaktan başka çare yok tarif kitabındaki en taze, en hafif ve en kolay.
En seçkin
Menümüz her zaman birleştirir tüm besin grupları Gerçi biz onları soğuk tarifler hazırlayabilecek şekilde uyarladık.
uyarladık bile sebze, onları yahni gibi daha güçlü yemeklerle ilişkilendirdiğimizi ve onları lezzetli atıştırmalıklara, humus ve salatalara dönüştürdüğümüze... bu fikir hakkında ne düşünüyorsunuz?
Çarşamba, Perşembe ve Cuma günleri var eşsiz yemekler. Bunlar fikir çünkü tek bir tarifte proteinler, karbonhidratlar ve yağlar var. Vücudunuza bağlı olarak sizin için yeterli olmayabilir, eğer öyleyse, ona pate gibi sağlıklı bir atıştırmalıkla eşlik edebilirsiniz, ancak dikkatli olun… ekmek konusunda aşırıya kaçmayın.
Evde ve Thermomix'inizle sadece birkaç dakikada yapabileceğiniz 9 nefis pate. Misafirlerinizi şaşırtacaksınız.
Salı akşam yemeği için bir lezzetli burgerler Bu derlemeden herhangi birinin yerine kullanabileceğiniz somon balığı ile.
9 parmak yalayan burger tarifleri
Et, balık, sebze var ... Bu derlemede her zevke ve ihtiyaca uygun 9 hamburger tarifi bulacaksınız.
Perşembe günü biraz hazırlayacağız Huevos rellenos bunlar süper kolay ve zengin. Biz hamsili versiyonunu öneriyoruz ama şu tariflerden herhangi birini deneyebilirsiniz:
Yazın tadını çıkarmak için 9 baharatlı yumurta tarifi
9 adet doldurulmuş yumurta tarifinden oluşan bu derlemede yazın tadını çıkarmak ve Thermomix'inizden en iyi şekilde yararlanmak için kolay fikirler bulacaksınız.
26 yılının 2022. haftası menüsü
Pazartesi
Klasik gazpaçonun meyveli bir versiyonu. Yaz sıcağını bastırmak için ideal, yoğun kırmızı renk ve ferahlatıcı bir yemek ile sağlıklı.
Kabak ve ton balıklı çırpılmış yumurta
Bu kabak ve ton balığı karışımı sulu olduğu kadar basittir. Thermomix'inizle 15 dakikada hazırlayacağınız basit bir tarif.
Taze soğan, fesleğen ve kekik sosu ile domates salatası
Fesleğen ve kekik salata soslu ferahlatıcı domates salatası. İkinci et veya balık yemeklerine eşlik etmek için idealdir.
Karamelize soğan humusu tek kelimeyle lezzetlidir. Kolaydır, lezzetlidir ve sebzelere veya tosta eşlik etmek için mükemmeldir.
Bazen dışarı çıkıp satın almaktansa evde ekmek hazırlamak daha uygundur. Bugünün mayası yok ve iki saat içinde hazırlayacağız.
Salı
Közlenmiş biber salatası, kırmızı biber, sarımsak ve haşlanmış yumurtaya dayalı gastronomimizin bir mücevheridir.
Sebzeli ve nohutlu kuskus, farklı şekillerde sunulabilen ancak her zaman aynı lezzetli sonucu veren çok eksiksiz bir tariftir.
Kuşkonmaz ve kırışıksız soğuk krema
Kuşkonmaz ve kırışıklardan oluşan bu soğuk krema ile birkaç dakika içinde lezzetli, basit ve çok orijinal bir ilk yemeğin tadını çıkaracaksınız.
Arkadaşlarınız arasında zafer kazanmanızı sağlayacak tatlı ve ekşi mango sosu eşliğinde taze somon burgerleri
Çarşamba
Taze fasulye ve morina salatası
Taze fasulye ve morina salatası yaz için idealdir. Sağlıklı, sağlıklı, kolay ve 10 dakikadan kısa sürede hazır. Plaja gitmek için mükemmel!
Havuçlu ve karnabahar pudingleri, sebzelerin yanı sıra süt ve yumurta içerdiğinden, çocukların iyi beslenmeleri için eğlenceli ve orijinal bir alternatiftir.
Marine edilmiş tavuk eskaloplu Tostas
Arkadaşlarla rahat bir akşam yemeği için mükemmel bir tarif. Bu marine edilmiş tavuk şnitzel tostlarını bir araya getirerek size yardım etsinler. Hepiniz eğleneceksiniz !!
Perşembe
Salată de boeuf, Romanya'dan Rus salatası
Salată de boeuf, Rumen usulü Rus salatası, dana eti ile gerçekten lezzetli ve lezzetli bir versiyon.
Ton balığı ve hamsi ile doldurulmuş yumurtalar
Başlangıç veya meze yapmak çok kolay. Bu doldurulmuş yumurtalarda ton balığı, hamsi, mayonez ve en çok sevdiğimiz aromatik bitki var.
Cuma
Bu makarna salatası ile eve gittiğinizde yemeğinizin hazır olacağını bilerek sabahlarınızı sahilde keyifle yiyebilirsiniz.
Ispanaklı, jambonlu ve ricotta soslu piadina
Ve bugün için bazı basit ve lezzetli piadinalar, ama bu sefer ıspanak, jambon ve...
Bu sağlıklı ve ev yapımı baharatlı nohut atıştırmalığı ile atıştırmalıklardan vazgeçmek zorunda kalmadan çeşitli diyetler yemeniz daha kolay olacaktır.
Sábado
Kavrulmuş kabak, tahinli makarna ve limon suyuyla yapılan sebze ezmesi. Mısır üçgenleri veya sebze hamuru ile servis edilebilir.
Mürekkep balığı ve karidesli kremalı siyah pirinç
Thermomix için tasarlanan bu tarifle size pişirmeyi öğrettiğimiz ballı dokuya sahip, mürekkep balığı ve karidesli enfes siyah pirinç. Sürpriz mi arıyorsunuz?
Doğal domates ile yapılan cips veya cipslere eşlik edecek bir sos. Thermomix'imiz ile hazırlamak için hızlı bir atıştırmalık.
Elma ve kaşar peyniri ile doldurulmuş pirzola
Elma salçası ve mavi peynir ile doldurulmuş lezzetli domuz pirzolası, lezzet dolu. Hazırlaması hızlı ve kolaydır. İkinci kurs olarak ideal.
Pazar
Thermomix'in bu kolay tarifi ile size lezzetli bir kokteyl sosu eşliğinde karides, yengeç ve armut kokteyli yapmayı gösteriyoruz.
Patlıcan ve keçi peynirli Fideuá
Patlıcan ve keçi peyniri ile yapılan farklı bir fideuá. Önceden hazırlanmış olarak ayrılmak veya bir tupperware içinde taşımak için idealdir.
Ratatouille, Fransa'dan gelen vegan bir yemektir. Garnitür olarak veya tek başına ekmekle servis edilebilir.
Bu çöreklerle mini sandviçler yapabilirsiniz. Ekşi maya ile yapılırlar ancak fırın mayası ile de yapılabilir.