İşte ihtiyacınız olan tüm tariflerin yer aldığı 29'nin 2022. haftası. 18-24 Temmuz arasında öğle ve akşam yemeği hazırlamak.
Bu hafta aşağıdakileri içeren çeşitli tariflerle devam ediyoruz. et, balık, baklagiller ve tabii ki bir sürü sebze.
Yemek yapmanın dağa dönüşmemesi için bol alternatifli dengeli bir menü. mümkün olduğunca sağlıklı beslenin.
sebzeler
Bu menü, aşağıdakilerden birkaç tarif getiriyor: sebze beslenmemiz için gerekli olan şeyler. Bunları hem çiğ, hem salatalarda hem de kremalarda alacağız. Menüde farklı soğuk kremalar, salmorejos ve gazpachos tarifleri göreceksiniz, bu tariflerden herhangi biri için değiştirebilirsiniz, sizi aşağıya bırakıyorum.
Elma, kiraz, çilek, havuç, kavun, pancar, üzüm ile yapılan 9 orijinal çardak ... her zevke uygun bir şeyler var.
Yaz sıcağını yenmek için 9 soğuk çorba
Sıcağa karşı savaşmak için 9 soğuk çorba, Thermomix ile yapılan yaz için önemli bir tarif koleksiyonudur ve tarif kitabınızda eksik olamaz.
Bu yaz için 9 mükemmel soğuk krem
Bu yaz için 9 harika soğuk krema tarifiyle harika bir derleme. Başlangıç olarak mükemmel, işe veya pikniğe götürün.
En seçkin
Pazartesi bizde köfteler yemek için Çok sulu olan elmalı ve tavuklu olanlarını yapmanızı öneririm ama dilerseniz bu alternatiflerden herhangi birini de hazırlayabilirsiniz:
Muhteşem soslarla 9 köfte tarifi
Muhteşem soslu köfte için 9 tarif, beklediğiniz derlemedir. Thermomix ile yapılan kolay ve lezzetli fikirler.
Köfte varsa dondurulmuş, onları kullan. Bu şekilde dondurucunuzu döndürecek ve her zaman güncel tutabileceksiniz.
Ayrıca perşembe akşam yemeği için bir şeyler yapacağız. külçeleri. Hem çocukların hem de büyüklerin çok sevdiği ve dondurucumuzdan asla eksik olmayacak temel gıdalardan bir tarif.
Bin bir tane tarif var ama ben bu tarifi karnabahar. Çok zenginler ve böylece ailenizin turpgillerden daha fazla yemesine katkıda bulunuyorsunuz.
Seni burada bırakıyorum diğer seçenekler bir göz atmanız ve size ilham vermesi için:
En orijinal akşam yemekleri için 9 külçe tarif
Bu derleme ve Thermomix'inizle en orijinal akşam yemekleri için eğlenceli ve sağlıklı külçeler hazırlamak kolaydır.
Sonunda, Pazar günü akşam yemeği için Burger. En sevdiklerinizi hem et hem de balık olarak kullanabilirsiniz.
Fikirlerin tükenmemesi için burada birkaç öneri var. Ah! Ve eğer çok varsa, pişmemiş dondurmak. Bu şekilde onları başka bir güne hazırlamış olacaksınız.
9 parmak yalayan burger tarifleri
Et, balık, sebze var ... Bu derlemede her zevke ve ihtiyaca uygun 9 hamburger tarifi bulacaksınız.
Bu gün, Pazar, biz de pisto. Önümüzdeki hafta kullanacağımız için daha fazla miktar yapma fırsatını kullanın. Bu şekilde zaten yarı hazırlanmış bir yemek yiyeceksiniz. 😉
29 yılının 2022. haftası menüsü
Pazartesi
Fırında pişirilmiş çıtır çıtır ve lezzetli kabak cipsi. İnanılmaz sağlıklı, hızlı ve basit bir tarif.
Ofise kolayca götürebileceğiniz sulu bir tabak ister misiniz? Bu Tavuklu Elma Köftesini deneyin. Pişman olmayacaksın!
Keçi peyniri, mango ve narlı ceviz soslu Noel salatası
Keçi peyniri, mango ve narlı, ceviz soslu nefis ve şaşırtıcı Noel salatası.
Salı
Peynir, salatalık ve nane ile soğuk kavun çorbası
Peynir, salatalık ve nane ile soğuk kavun çorbası tarifi. Hızlıdır, yapımı kolaydır ve damak zevkidir. Thermomix ile hazırlayın!
Bu tavşan tarifi, kendisine çok karakteristik bir tat veren lezzetli bir Akdeniz turşusu ile hazırlanır. Ayrıca Varoma'da hazırlanır.
Ton balığı ve hamsi ile doldurulmuş yumurtalar
Başlangıç veya meze yapmak çok kolay. Bu doldurulmuş yumurtalarda ton balığı, hamsi, mayonez ve en çok sevdiğimiz aromatik bitki var.
Mutfak robotumuzu kullanırsak, hazırlaması kolay bir vegan pate. Patlıcan, kaju fıstığı, sarımsak, yoğurt, kimyon var ...
Çarşamba
Ceneviz pestolu mini kiraz ve mozzarella şişleri
Çeri domates, mozzarella ve Ceneviz pesto sos ile yapılan nefis mini şişler. Başlangıç ve atıştırmalık olarak idealdir.
Mojo picón mayonezli ızgara ahtapot
Mojo picón ile tatlandırılmış lezzetli ve orijinal mayonez sos eşliğinde nefis ızgara ahtapot. Akşam yemeği için ideal.
Eve vardığınızda ilk kursun hazırlanmasını ister misiniz? Ajoblanco kadar kolay ve hızlı bir tarif öneriyoruz.
Jambon ve kuşkonmaz rulo soğuk akşam yemekleri için pratik bir seçenektir.Önceden yapılabilir ve herhangi bir parça sert peynirden yararlanılabilir.
Perşembe
Marine edilmiş bonfile ve biberli makarna
Aynı makarna tarifinden sıkıldınız mı? Thermomix ile yapılan marine edilmiş bonfile ve biberli bu lezzetli makarnayı mutlaka deneyin.
Kremsi ve enfes salmorejo tarifi, gizli bir bileşen ekledik: şuruplu şeftali. Onu eşsiz bir yemek yapacak!
Bu lezzetli karnabahar külçelerini nasıl hazırlayacağınızı keşfedin. Tüm aile ile gayri resmi akşam yemekleri için mükemmel, sebze bazlı bir aperatif.
Cuma
Bu soğuk havuç ve kayısı kreması, yaz günlerinde kullanabileceğiniz pürüzsüz, lezzetli ve hafif bir kombinasyon.
Peynirli ve domates soslu mercimek salatası
Lezzetli peynir sosu, doğal domates ve nane eşliğinde besleyici mercimek salatası. Ana yemek olarak ideal.
Ton balıklı, mayonezli ve marullu simit
Evde lezzetli simitlerin nasıl hazırlanacağını bir videoda size gösteriyoruz. Onları ton balığı, mayonez ve biraz marul yaprağı ile dolduracağız.
Sábado
Midye ve pişmiş patates ile yapılan, yağ ve kırmızı biberle tatlandırılmış çok basit bir tarif. Bu tarif özellikle diyet için uygundur.
Tek kelimeyle muhteşem patlıcan parmesan
Patlıcan parmesan, kat kat patlıcan ve ev yapımı domates sosu ile yapılan İtalyan mutfağının tipik bir yemeğidir.
Bu basit pico de gallo tarifi ile Meksika yemeklerinize taze ve baharatlı bir renk katabilirsiniz.
Soya Soslu ve Chipotle Chili ile Mini Mexican Chicken Tostadas
Soya sosu ve chipotle chili ile mini Meksika tavuk tostadı, her öğüne başlamak için mükemmel bir yemek veya meze: lezzetli ve hafif.
Pazar
Patates ve biber kızartmalı Portekiz usulü morina
Patates kızartması, sarımsak ve kızarmış biber eşliğinde lezzetli ve sulu Portekiz usulü morina filetosu. Komşularımızdan bir zevk.
Patlıcan ve kabak ile Ratatouille (veya ratatouille)
Bu ratatouille'i (veya ratatouille'i) Thermomix'te yapmak için mevsim sebzeleri kullanacağız. Çok yönlü, sağlıklı ve ucuz bir reçetedir.
Kıymayı kendimiz hazırlayarak Thermomix'te ev yapımı hamburger yapmayı öğretiyoruz. Genç ve yaşlılar için ideal.
Bu menünün mevcut olduğunu zaten biliyorsunuz bu bölümde, ayrıca daha fazlasını bulacağınız yer yemek tarifi fikirleri ve koleksiyonları bu hayatınızı çok kolaylaştıracak.