32 2022.hafta menüsü ile vakit kaybetmeyin ve yazın keyfini doyasıya çıkarın. öğle ve akşam yemekleri için tüm tarifleri içeren kolay menü 8-14 Ağustos.
içeren çok eksiksiz ve dengeli bir kombinasyon. bir sürü sebze, et, balık, baklagiller ve tabii ki makarna ve pilav.
Ayrıca bu menü birkaç gayri resmi akşam yemekleri aileniz veya arkadaşlarınızla eğlenmek için.
en dikkat çekici
Pazartesi için tatlı bir makarna salatamız var. Evet, doğru okudunuz: tatlı. birleştirin meyveli makarna ve lezzetli.
seninki olsa da geleneksel tatlar tuzluysa, bu derlemede bulacağınız diğer sürümlerden herhangi biriyle değiştirebilirsiniz:
Bu yaz yemek için 10 makarna salatası
İşte yaz aylarında denize, havuza veya istediğiniz yere götürebileceğiniz 10 makarna salatası derlemesi.
W sebze Salata ve atıştırmalık şeklinde gelirler. Bu şekilde sıcak aylarda entegre olmaları daha kolaydır.
para las yemekleri Ekmeği, hamburger gibi daha yaygın tarifleri, burrito, krep veya kruvasan gibi resmi olmayan tariflerle birleştirdik.
İşte ikinizi bırakıyorum derlemeler tortilla ve bir tane daha hamburger, böylece fikirleriniz tükenmez ve bu menüyü zevkinize göre uyarlayabilirsiniz:
Thermomix ile yapılan en orijinal ekmeği
En orijinal tortillalar burada ve en güzeli de bunları Thermomix ile hazırlayabilmeniz.
Bu 9 tortilla tarifi ile misafirlerinizi şaşırtmak için fikir sıkıntısı çekmeyeceksiniz. Thermomix ile yapmak kolay ve hızlı.
9 parmak yalayan burger tarifleri
Et, balık, sebze var ... Bu derlemede her zevke ve ihtiyaca uygun 9 hamburger tarifi bulacaksınız.
Adaptasyondan bahsetmişken, Cuma akşam yemeği için bir fransız mayonez kuşkonmazla da hamburgerle de çok yakışıyor.
Her zaman en sevdiğiniz mayonezi seçebilmenize rağmen... neden hala favori mayoneziniz yok? İşte bir derleme birçok fikir vegan, laktozsuz ve az yağlı seçeneklerle bile.
32 yılının 2022. haftası menüsü
Pazartesi
Kireçli buharda pişirilmiş buruşukluk
Muhteşem, gerçekten sade ve çok renkli bir meze: Thermomix'te pişirilmiş limon soslu buharda pişirilmiş midye
Tatlı makarna ve meyve salatası
%%excerpt%% Bu harika tatlı, çiçekli makarna ve meyve salatasını keşfedin. Thermomix ile tekrar edeceğiniz kadar hızlı ve kolay.
Bu soğuk havuç ve kayısı kreması, yaz günlerinde kullanabileceğiniz pürüzsüz, lezzetli ve hafif bir kombinasyon.
Serrano jambon, peynir ve domates ile doldurulmuş İsviçre pazı omleti
Peynir, Serrano jambonu ve doğal domates ile doldurulmuş İsviçre pazı omleti. Çocukların farkına varmadan pazı yemesi kolay, sağlıklı ve mükemmel!
Salı
Pirinç ve patlıcan ratatouille ile pan omlet
Omleti pişirmek için varomdan faydalanacağız ve bunu patlıcanlı ratatouille bardakta yapılırken yapacağız.
Mantar ve roka carpaccio, başlangıç veya garnitür olarak kullanabileceğiniz basit ve hafif bir tarif.
Limonlu tavuk köftelerin kalorisi düşüktür ve çok orijinal bir sunuma sahiptir. Bunları komplikasyon olmadan nasıl yapacağınızı keşfedin.
Çarşamba
Bu marine edilmiş labne topları ile Thermomix'inizle Akdeniz'in tüm lezzetini taşıyan sade bir aperatif hazırlayabilirsiniz.
Köri salata sosu ile nohut salatası
Yaz aylarında bakliyat yemenin en iyi yolu salatalarda, düşük kalorili, renkli, renkli, vitaminli ve besleyici yemeklerdir.
tzatziki ile crudités
Tzatziki, Yunan Salatalık Yoğurt Sosu
Yoğurt ve salatalıktan yapılan tipik Yunan tzatziki sosu. En sıcak günlerde salata, et veya balık gibi yemeklere eşlik etmek ve tazelemek, ayrıca ekmek veya sebzeye dalmak için lezzetli.
Perşembe
Düşük kalorili, bu yumrunun tüm faydalarından ve özelliklerinden yararlanmak için ideal olan soğuk pancar kreması: anti-kanser, anti-anemi, hamile kadınlar ve anti-aging. Ve sadece 43 kalori ile.
Bu balkabağı ve ıspanaklı lazanya ile sebzelerin ve beşamelin kremalılığının tadını çıkarmak için eksiksiz bir tabağa sahip olacaksınız.
Buharda pişirilmiş yabani kuşkonmaz
Thermomix® varoma ile yapılan buharda pişirilmiş yabani kuşkonmaz, sizi şaşırtacak kadar kolaydır.
Dijon hardallı lezzetli Fransız mayonez. Geleneksel yemek kadar kolay ve her yemek için mükemmel lezzet notaları.
Balıkları pek sevmeyenlerin bile beğeneceği farklı bir ikinci yemek öneriyoruz: hake ve ton balıklı balık burger
Cuma
Salmorejo, kendimizi yenilemek için yazın kaçırılmaması gereken geleneksel bir gastronomi tarifidir. Kolay ve sağlıklı
İstiridye ile patates yapmayı öğretiyoruz, Thermomix'te çok kısa sürede hazırlaması çok kolay bir güveç. Yemekleriniz için mükemmel bir ilk yemek.
Super XXL tavuk burritoları guacamole, ekşi krema ve pico de gallo ile tepesinde. Arkadaşlarla paylaşmak için mükemmel bir akşam yemeği.
Bu basit pico de gallo tarifi ile Meksika yemeklerinize taze ve baharatlı bir renk katabilirsiniz.
Sábado
Kayısı gazpacho, geleneksel tarif kadar ferahlatıcı ve yapımı kolay meyveli bir versiyondur.
Tavuk, kabak ve havuç soğuk etleri
Thermomix'inizin varomasında yapılan bu soğuk tavuk, kabak ve havuç eti ile akşam yemekleriniz veya daha gayri resmi partiler için soğuk bir yemek yiyeceksiniz.
Salata ve sebze ile lezzetli ahtapot salatası. Besleyici ve sağlıklı, mükemmel bir atıştırmalık veya akşam yemeğidir.
Naneli avokado için vegan bir tarif. Hamurlar eşliğinde aperatif olarak ideal.
Pazar
Bu baharatlı edamame atıştırmalığı ile Doğu'nun tüm lezzeti ile eğlenceli bir meze yaşayacaksınız. Ayrıca yapımı kolaydır ve az kalori içerir.
Kalamar ve karidesli çorbalı pilav
Birkaç basit malzemeyle bu pirinç çorbasını kalamar ve karides ile doğaçlama yapabilirsiniz. Çocuklar ve yetişkinler için idealdir.
Herkesin sevdiği düşük kalorili bir termomiks için bu tarifle sebzeli ve peynirli krep yapmayı öğrenin.
Ve unutmadan önce, yaz olsa bile sana söyle en Thermorecetas asla kapanmayız ve gelecek perşembe hazır olacaksın yeni bir menü Basit tariflerle endişelenmenize gerek kalmaz ve doyasıya tadını çıkarabilirsiniz.