W yeşil soslu hake köfte çocukların sağlıklı beslenmesi için çözüm olabilirler. Onlarla balıkları gizlemek daha kolay ve onları yemekten memnun olacaklar.
Bunları ayrıntılandırmak için, aynı sistemi kullandım. çam fıstığı soslu köfte. Yapıldı buharda pişirilmiş, kızartma sürecini bastırarak zamandan ve kaloriden tasarruf sağlar.
Bir balık seçerken, berlam balığı tercih ettim. Yumuşak beyaz bir balık olduğu için hoşuma gidiyor ama yerine geçebilir Panga, maymunbalığı ve hatta morina.
Yeşil soslu hake köfte
Yeşil soslu hake köfte, çocuklar ve yetişkinler için lezzetli bir atıştırmalıktır. Onları daha sağlıklı ve sağlıklı hale getirmek için buharda pişirildi.
TM21 ile eşdeğerlik
Daha fazla bilgi - Çam fıstığı soslu buharda pişmiş köfte
MERHABA MAYRA. GERÇEK, BU KÖFTELERİN ÇOK TEMİZLEYİCİ VE FARKLI GÖRÜNMESİDİR. BİR ŞÜPHELİ VE GÜLMEYİN. BÖYLE EKMEK VE BALIK İYİ BOŞALTILMIŞ OLMAK İÇİN EMİCİ KAĞIDIN ÜZERİNE YERLEŞTİRİLMELİ Mİ VEYA NASIL YAPILMALIDIR? FARKLI OLDUĞUNU BİLİYORUM AMA FIASCO'YU ALMADAN ÖNCE AÇIK ŞEYLERE SAHİP OLMAYI TERCİH EDİYORUM
Merhaba Clara,
Soru için endişelenme. Bazen zihnimizi okuyabileceğinizi düşünüyoruz ve bunun gibi basit ve basit şeyleri unutuyoruz.
Balığı büyük bir süzgecin üzerine koyabilirsiniz ve eğer üstüne emici kağıt yoksa.
Islatılmış ekmeği küçük bir süzgecin üzerine koyup bir çay kaşığı ile sıkabilirsiniz ve en rustik yolu parmaklarınızla yayarak sıvıyı serbest bırakmaktır.
Umarım bana ne düşündüğünü söylersin, tamam mı?
Öpücükler!
Tariflerinizi seviyorum. Sadece bir soru, çözdürülmüş beyaz balık kullanabilir miyim?
Merhaba Caroline,
evet çözülmüş beyaz balık kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için 24 saat önceden buzdolabına koymanız ve çıkan sıvının yemeğe değmemesi gerekir.
Selamlar!
Ne patatesler yapıldı ne de koyduğum kadar çiğ çıkan köfte ...?
Merhaba Beatriz:
Bana söyledikleriniz bana çok tuhaf geliyor çünkü başlangıçta balıklar önceden pişirilmiş, sonra 12 dakika buharda pişiriliyor ve bitirmek için sosla birlikte 5 dakika haşlanıyor. Bu, iyi yemek pişirmeleri için fazlasıyla yeterli zaman. Ortaya çıkan tek şey, onları küçültmenizi tavsiye etmektir.
Patates konusunda dikkatli olmalısınız çünkü hepsi aynı değiller veya aynı şey için kullanılmıyorlar.
Öpücükler!!