Badem sütü

Aralık olmasına ve her şeyin Noel etrafında dönmesine rağmen, hala kendimi arıyorum sebze içeceği favori. Bu sefer badem sütü ile kendimi fırlattım.

Evde hazırlamak çok basittir, öyleyse vegan veya laktoz intoleransı artık bahanen yok. Aynı zamanda çok ekonomiktir çünkü sadece 100 g ile 1 litre sebzeli badem içeceğine sahipsiniz.

Bununla ilgili iyi olan şey, hiçbir şeyin atılmamasıdır. Islatma suyunu bitkilerimizi sulamak için kullanabiliriz ve Okara diğer tarifler yapmak için.

Okara nedir? İlk olarak sebze sütü hazırlanırken filtrede kalan soya posasına okara denir. Bugün, içeceği yapmak için kullanılan malzemelere bağlı olarak bademli okara veya kaju okarasından bahsediliyor. Okara'nın kendisi tatsız ama harika bileşen diğer hazırlıklar için.

La pirinç sütü birkaç hafta önce hazırladığımız okara zar zor var ama bu badem sütü ile nefis bir şey yapmak için yeterince okara olacak. kurabiye Birkaç gün içinde size göstereceğim ... bizi izlemeye devam edin !!

Badem sütü

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Kapanış

Yer imi için lütfen giriş yapın

Lütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Bu badem sütü tarifi bize vegan veya laktozsuz kahvaltılarımız için mükemmel bir sebze içeceği sağlar.

• Mayra Fernandez Joglar

• Tarif türü: içkiler
• Kalori: 130
• Porsiyon: 1 litre (5 porsiyon 200 ml)

• Hazırlanma zamanı: 12H
• Pişirme süresi: 1M
• Toplam zaman: 12Y 1A

İçindekiler

• 100 gr soyulmuş badem
• 1 litre maden suyu
• 20 gr agave şurubu
• 1 tutam tuz

hazırlık

1. Bir gün önce soyulmuş bademleri yumuşatmak için ıslatıyoruz.

2. Ertesi gün ıslatılan suyu atıp bademleri bardağa koyuyoruz. Kalan malzemeleri ekleyin ve karıştırın 1 dakika, hız 8.

3. Dar bir ağ süzgeci, tülbent veya tülbent kullanarak süzeriz. Okara'nın tüm sıvıyı serbest bırakması için iyice sıkıyoruz.

4. Zeki !! Ev yapımı bademli sütümüzü zaten hazırladık. Elde edilen okara ile diğer tariflerde de kullanabileceğimizi unutmayın, bu nedenle buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklayın.

TM21 ile Eşdeğerler

Daha fazla bilgi - Pirinç sütü