Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Brokoli ve mavi peynirli makarna

makarna28 minutos2 personas400 kalori
1/52/53/54/55/5 (3 oy)
Cargando ...

tarafından Mayra Fernandez Joglar

Brokoli ve mavi peynirli makarna

Çılgınca karıştırdığımı düşünebilirsin makarna ve brokoli ve mavi peynir ama bu tarifi hazırlarsanız tadı sizi şaşırtacak.

El brokoli Çocuklar arasında pek popüler olmadığı için korsajları daha küçük parçalara ayırmak en iyisidir. Bu basit hareketle buketleri çiçeğe dönüştüreceğiz. Bu şekilde onları sevmeleri daha kolay olacak, ancak küçüklerin çok akıllı olmasına dikkat edin! ve brokoli dediğimizi duyduklarında bant halinde kapanacaklar ve pisliği taktıracağız.

Ben de aynısını kullandım kısa makarna tarifi için makarna all'arrabbiata ama bilirsiniz, en sevdiğimizi kullanabiliriz.

Öte yandan sosla oynayabiliriz. Bu tarifte sevdiğimiz mavi peyniri kullandım. güçlü lezzet ama ona otantik bir dokunuş verecek Parmesan veya iyi eriyen Gruyère kullanabilirsiniz.

Brokoli ve mavi peynirli makarna

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
KapanışLütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Brokoli ve mavi peynirli makarna, diyetimizin çeşitli ve dengeli olmasını sağladığımız sağlıklı ve besleyici bir yemektir.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Tarif türü: makarna
  • Kalori: 400
  • Porsiyon: 2
  • Hazırlanma zamanı:
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 160 gr makarna
  • 100 gr brokoli
  • 50 gr mavi peynir
  • 1 diş sarımsak
  • 15 gr zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber

hazırlık

  1. 1 litre suyu programlayarak ısıtın 7 dakika, 100º, hız 1.

  2. Bu arada brokoliyi yıkayın ve küçük buketler veya daha da küçük çiçeklere ayırın. Onları Varoma'ya yerleştirin ve ayırın.

  3. Su ayarlanan sıcaklığa ulaştığında macunu içine koyun. Tuz ve program paket üzerinde işaretli süre, 100º, kaşık hızı. Benim durumumda 11 dakikaydı.

  4. Varoma'yı yerine koyun.

  5. Süre sonunda Varoma'yı çıkarın ve sıcak bir yerde saklayın. Makarnayı süzün ve bardağı durulayın.

  6. Sarımsakları soyun ve ince dilimler halinde kesin. Zeytinyağı ilave edip soteleyin. 5 dakika, 100º ve hız 1.

  7. Altın sarısı rengi olduktan sonra makarnayı ve mavi peynirin yarısını ekleyin. Mevsim ve sote 2 dakika, 100º, kaşık hızı, sola dönüş.

  8. Makarnayı tabaklara veya bir kaseye koyun. Brokoli çiçeklerini üstüne yayın ve mavi peynirin geri kalanıyla süslemeyi bitirin.

  9. Hemen servis yapın.

  10. Afiyet olsun!

TM 21 ile Eşdeğerler

Eşdeğerlik tablosu TM31 / TM21

Daha fazla bilgi - Penne rigate all'arrabbiata


Diğer tarifleri keşfedin: Pirinç ve Makarna, Varoma Tarifler

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

  1.   Divan dijo
    önce 11 yıl

    Bu güzel görünüş, bence harika bir tarif. Genelde brokoli ve karnabaharla yapıyorum, bazen pastırma ekliyorum ama mavi peynirle yapmak hiç aklıma gelmemişti. Teşekkürler!!!

    Sofb için yanıt
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      önce 11 yıl

      Bu fikri beğendiğine sevindim.
      Bizi takip ettiğiniz için teşekkür ederiz!

      Öpücükler.

      Mayra Fernández Joglar için yanıt