Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Bulgur dolması domates

Dolu domates

Hatırlıyor musun Lübnan tabouleh birkaç gün önce yayınladığımız? Ben bıraktım bulgur ve bunlarla cüret ettim Varoma dolması domates çok lezzetliydi. İçlerinde kalın bulgur, kırmızıbiber, soğan, siyah zeytin ve kekik, üzerine eritilmiş peynir ekleniyor. Lezzetli.

Bulgur (veya bordo) Ortadoğu ve Kuzey Afrika gastronomisinde çok popüler. Belirli bir şekilde hazırlanmış buğday tanesidir. Lif, mineraller (kalsiyum, fosfor ve potasyum gibi) ve antioksidanlar açısından zengin bir tahıldır: karoten, lutein, beta K vitamini ve biraz E vitamini ile cüret edin, yemeğe farklı bir tat ve doku kazandırır ve birleştirir. sebzelerle mükemmel, salatalarda çiğ veya müstahzarlarda pişirilmiş vejetaryen bugün önerdiğim gibi.

TM21 ile Eşdeğerler

TM31 / TM21 ile Eşdeğerler

Daha fazla bilgi - Lübnan tabouleh


Diğer tarifleri keşfedin: Salatalar ve Sebzeler, Yaz tarifleri, Varoma Tarifler, Vejetaryen

Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

2 yorum, sizinkini bırakın

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

  1.   Viviana dijo

    Merhaba Ana: Sebzelerce zengin bir diyetim var ve tariflerinizi gerçekten takdir ediyorum. Onları seviyorum ve paylaştığım için şimdiden binlerce teşekkür hazırladım

    1.    Ana Valdes dijo

      Teşekkürler Viviana! Senin için faydalı olduklarına çok sevindim. Öpücük!