Enginar ve maydanoz arındırıcı et suyu

Toplantıların, bayramların ve aşırılıkların yaklaşmasından önce, enginar ve maydanozun bu temizleyici suyu, işinize yarayacaktır. Vücudu "temizleyin".

Çorbalar ve kremler gibi sıcak et suları, daha büyük bir his yaratır. tokluk ve daha çok sonuç verirler rahatlatıcı ancak bu temizleme suyu da soğuk alınabilir.

Ek olarak, bu tür et suyu çok az kaloritakip etmek için mükemmel oldukları sağlıklı ve sağlıklı beslenme.

Enginar ve maydanoz arındırıcı et suyu

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Kapanış

Yer imi için lütfen giriş yapın

Lütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Bu temizleyici et suyu iştahı azaltmamıza ve sağlıklı beslenmemize yardımcı olacaktır.

• Mayra Fernandez Joglar

• Mutfak: tradicional
• Tarif türü: çorbalar
• Kalori: 25
• Porsiyon: 4

• Hazırlanma zamanı: 5M
• Pişirme süresi: 20M
• Toplam zaman: 25M

İçindekiler

• 2 cebollas
• 10 dış enginar yaprağı
• 1 demet maydanoz
• 1 litre su
• Limon suyu (isteğe bağlı)

hazırlık

1. Enginarların dış yapraklarını söküp iyice yıkayıp bardağa koyuyoruz. Soğanları soyup dörde bölün ve yıkanmış maydanoz yapraklarıyla birlikte bardağa koyun.

2. 1 litre su ve program ekliyoruz 20 dakika, 100º, hız 2.

3. Zaman geçtikten sonra suyu süzgeçle süzerek 4 bardakta servis ediyoruz. Et suyu, alınmadan önce eklenecek birkaç damla limon ile terbiye edilebilir.

Fatura

Bulunduğunuz bölgedeki musluk suyu sertse yani çok kireç varsa şişelenmiş maden suyu kullanmanızı tavsiye ederim.

 TM21 ile Eşdeğerler

Daha fazla bilgi - Haşlanmış patlıcan