Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Havuç, yeşil fasulye ve tavuk salatası

salata210 minutos6 personas190 kalori
1/52/53/54/55/5 (46 oy)
Cargando ...

tarafından Yükselen Jimenez

Havuç salatası

buna cesaretin var mı havuç salatası? Ayrıca yeşil fasulye, patates ve biber de var. Patates ve yeşil fasulyeyi pişirirken, varomada pişireceğimiz marine edilmiş tavuk parçalarını da ekleyeceğiz.

Hem havuç hem de kırmızı biber çiğ olacak, bu da bu salatayı yapacak çeşitli dokular.

La salsa İçine koyacağımız şey olabileceğinden daha hafif... bir kaç yemek kaşığı alır Mayonesa ancak doğal yoğurtla hafifletilir.

Havuç, yeşil fasulye ve tavuk salatası

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
Yer imi için lütfen giriş yapınKapat

Hesabınız yok mu? Kaydol

Havuç, yeşil fasulye ve kırmızı biberden oluşan lezzetli bir salata.

Havuç, yeşil fasulye ve tavuk salatası
  • Yükselen Jimenez
  • Mutfak: modern
  • Tarif türü: salata
  • Kalori: 190
  • Porsiyon: 6
  • Hazırlanma zamanı:
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 150 g parçalar halinde tavuk
  • pimentón
  • Tuz
  • 400 g su
  • 300 gr havuç
  • 300 gr patates
  • 250 gr yeşil fasulye
  • 1/2 kırmızı biber
  • 125 gr doğal yoğurt
  • 2 tepeleme yemek kaşığı mayonez
  • Karabiber
  • Bir tutam limon suyu

hazırlık

  1. Tavuğu doğruyoruz. Biraz kırmızı biber, tuz ve biraz yağ ekliyoruz. Buzdolabında karıştırıp ayırıyoruz.

  2. Havucu soyulmuş ve parçalar halinde bardağa koyuyoruz. programlıyoruz 5 saniye, hız 5.

  3. Zaten rendelenmiş havuçları geniş bir kaseye koyup bir kenara koyuyoruz.

  4. Şimdi bardağa 400 gr su koyuyoruz. Patatesi soyup doğrayıp sepete koyuyoruz. Yeşil fasulyeleri temizleyip doğrayıp sepete koyuyoruz.

  5. Sepeti yerine yerleştiriyoruz. Beher olmadan kapağı camın üzerine koyuyoruz.

  6. Bu kapağın üzerine varoma kabını yerleştiriyoruz. Marine edilmiş tavukları varomada dağıtıyoruz. Varoma kapağını ve programını kapatıyoruz 20 dakika, varoma sıcaklığı, hız 1.

  7. Süre dolduğunda hem tavuğu hem de sebzeleri soğumaya bırakıyoruz. Soğuyunca rendelenmiş havucun bulunduğu kaseye her şeyi koyuyoruz.

  8. Biberleri şeritler halinde kesin ve diğer malzemelere de ekleyin.

  9. Sosu hazırlamak için bardağa yoğurt, mayonez, biraz limon suyu, biraz tuz ve karabiber koyun. Programlıyoruz 30 saniye, hız 3.

  10. Sosu diğer malzemelerle birlikte kaseye koyup her şeyi iyice karıştırıyoruz. Servis yapmaya hazır olana kadar buzdolabında saklıyoruz.

Daha fazla bilgi - Mayonez sosu


Diğer tarifleri keşfedin: genel

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.