Cargando ...
Eğer onlardan hoşlanıyorsan sağlıklı kahvaltılar Yoksa atıştırmak için "tatlı bir şey" mi istiyorsunuz ve akşam yemeği için açlıktan görünmüyor musunuz, bu chia, havuç ve bitter çikolatalı puding iyi bir alternatif.
Yapımı çok kolay ve gördüğünüz gibi lezzet dolu üç katmanı sayesinde çok dikkat çekici. Daha ne şeker ilavesi yok bu da onu mükemmel müttefikiniz yapar.
Tarif o kadar basit ki, bunu yapmak için bile kullanabilirsiniz. çocuklarla yemek yap.
Chia, havuç ve bitter çikolatalı puding
Bu lezzetli puding, açlığı körfezde tutmaya yardımcı olacaktır.
Bu chia, havuç ve bitter çikolatalı puding hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?
İlk kez hazırlamıyoruz chia pudingi ve itiraf etmeliyim ki, birkaç kahvaltının hazırlanması bu fincanlar kadar basit, lezzet dolu ve pürüzsüz yapı.
Hepsinden iyisi, yapabilirsiniz önceden yap ve kahvaltı veya atıştırma saatine kadar buzdolabında dinlenmelerine izin verin. Bozulmamaları için üzerlerini bir kapakla kapatmayı veya plastik sargı koymayı unutmayın.
Bir çay kaşığı şeker bile yok. Böylece %100'ün tadını çıkarabilirsiniz. doğal tatlar ve maskeli değil.
Tarife ek olarak, vegan ve çölyak hastaları için uygun ve glüten, laktoz ve yumurtalara karşı toleranssız.
Kullanabilirsiniz en çok sevdiğin süt. Hatta herhangi bir sütle harika çalışır veya sebze içecekleri içinde hazırladığımız Thermorecetas.
kişisel olarak çok hoşuma gidiyor Hindistan cevizi sütü çünkü çok lezzet veriyor. Bununla da çok iyi gider kaju fıstığı.
Se iyi tutmak sıkıca kapalı olduğu sürece buzdolabında 4 güne kadar.
Daha fazla bilgi - Kaju sütlü chia vanilyalı puding / Badem sütü / Kaju sütü
Kaynak - Silococinomelocomo Instagram profilinden Thermomix® için değiştirilmiş ve uyarlanmış tarif
Bu tarifi Thermomix® modelinize uyarlayın