Kırmızı erik ve limonlu smoothie

Bu lezzetli iki yüzlü de kırmızı erik y limon onun için ne yaptım kahvaltı! Bir damla bile kalmadı. Ve en sevdiğim şey, mükemmel bir tada ek olarak, iyi özelliklerle dolu: antioksidan, idrar söktürücü ve C vitamini ile dolu. düşük kalorili ve lif bakımından zengindir.

Sağlıklı alışkanlığa katılmak istiyorsanız zumolar y smoothies kahvaltı için, arama motorumuza kelimesini girerek çok güzel fikirler bulacaksınız. zumo o iki yüzlü.

Erik ve limonlu smoothie

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Kapanış

Yer imi için lütfen giriş yapın

Lütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Kırmızı erik ve limonlu lezzetli bir smoothie: düşük kalorili, idrar söktürücü ve antioksidan

• Ana Valdes

• Mutfak: modern
• Tarif türü: zumolar
• Kalori: 50
• Porsiyon: 2

• Pişirme süresi: 1M
• Toplam zaman: 1M

İçindekiler

• 4 kırmızı erik
• 25 ml limon suyu
• 500 ml soğuk su
• 1 yemek kaşığı bal

hazırlık

1. Erikleri soymadan yıkar ve çekeriz. Onları camda tanıtıyoruz.

2. Kalan malzemeleri ekleyin ve bu sırada karıştırın. Aşamalı hızda 1 dakika 5/10.

3. Hemen hizmet veriyoruz.

TM21 ile Eşdeğerler

Daha fazla bilgi - Meyve suları Thermorecetas, Smoothie'ler Thermorecetas