Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Kabaklı mercimek

mercimek-kabaklı-thermorecetas

Zaten birçok kez evde mercimek hayranı olduğumuzu söyledim. Özellikle kışın moralimizi yükselten, soğuğu uzaklaştıran iyi bir sıcak yemek düşmeyen bir hafta yoktur. Bu sefer kabak ve diğer sebzelerle mercimekleri hazırladık, bu şekilde daha çok SANAS eğer onları etle yaparsak.

Kaşık tabaklar ekonomik ve yapması çok kolay. Sebzeleri biraz haşlamanız ve pişirmelerine izin vermeniz yeterlidir. mercimek yavaşça. Besinsel olarak sağlıklı bir diyete sahip olmak için gereklidirler. Ayrıca bu durumda tamamen vegan, glütensiz ve laktozsuz bir reçetedir. Bu yüzden hazırlamamanın ve rahatlatıcı tadının tadını çıkarmanın hiçbir mazereti yok.

Hafta boyunca meşgulseniz ve yemek pişirmek için zaman yok Hafta sonları bu mercimeği kabak ile hazırlamanızı tavsiye ederim. Buzdolabında birkaç gün mükemmel kalıyorlar. Yani eve gittiğinde sadece ısınman ve büyükanneminki gibi bir yemeğin tadını çıkarman gerekecek.

Daha fazla bilgi -  Elmalı körili mercimek

Bu tarifi Thermomix modelinize uyarlayın


Diğer tarifleri keşfedin: Kolay, sebze, 1 saatten az, Haftalık menü, Vegan

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

  1.   Encarni Fildişi Trujillo dijo

    Sen biliyorsun

  2.   Alejandra dijo

    Günaydın, Mayra! Bir soru: Miktarların iki katı için aynı zamanlar mı olur? Teşekkürler!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Merhaba Alejandra:

      Prensip olarak mercimeklerin pişme süresi aynıdır. Sebzelerin haşlanmasında birkaç dakika artardım ama geri kalanı aynı kalırdı.

      Selamlar!

  3.   Patricia marmolejo dijo

    Zamanlar TM5 için aynı mı? teşekkür ederim

    1.    Thermomix Tarifler dijo

      Evet, TM31 ve TM5 tarifleri tamamen uyumludur. Ne kadar lezzetli olduğunu göreceksiniz!

  4.   Mutfak dijo

    Bu kadar kısa pişirme süreleriyle mercimek çok "sert" olmaz mı? Basınçlı bir ortamda yemek pişiren bir cihaz için 35 dakika bana az geliyor...

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Biraz da kullandığınız mercimeğe bağlı. Pardina mercimekleri, özellikle birkaç saat ıslanmasına izin verirseniz çok çabuk pişer.

      Selamlar!

  5.   Mari carmen dijo

    Merhaba, belki fark etmedim ama kabağı ne zaman koyuyorsunuz? Geri kalanı için teşekkürler, harika görünüyor.

  6.   Manuel Serrano Ruiz dijo

    160 gram mercimek az değil mi ??? Başka bir makineyle mercimek tarifi yapıyorum ve içinde 400 var. Saygılarımızla

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Merhaba Manuel:

      Bu miktarların 3 porsiyon olduğunu unutmayın. 400 gram kullanırsanız, daha fazlası için gitmeniz gerekir.

      Ayrıca tarifi daha zengin hale getiren sebze ve patateslerle pişirilirler.

      Önce bir salata servis edin, çok sağlıklı bir menünüz olacak!

      Selamlar!

  7.   Beatriz dijo

    Adım adım yaptım… bu kadar suya çok az mercimek bana garip geldi ve öyle oldu: mercimek çorbası.
    Ve fazlası olmayan lezzet ...

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Merhaba Beatriz:
      Normalde nasıl mercimek yapacağınızı bilmiyorum ama bana öyle geliyor ki 560 gr su fazla değil, özellikle de patates içerdiklerini ve suyu her zaman koyulaştırdıklarını hesaba katarsak.

      Ve lezzet hakkında ... Bu haşlanmış mercimekleri soğan, pırasa, havuç, kırmızı ve yeşil biber, domates, patates ve kabak ile beğenmediyseniz, şu diğer tarifleri denemeniz gerekebilir:
      http://www.thermorecetas.com/receta-thermomix-lentejas-con-chorizo/
      http://www.thermorecetas.com/lentejas-curcuma-verduras/

      Öpücükler!!

  8.   Yolanda dijo

    Arrrrrrrrr yardım Onları yapıyorum ve kabağın ne zaman gittiğini görmüyorum !!!! Ala patateslerin yanına koyacağım

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Oops !! Haklısın Yolanda! Havucu ve biberin yanına koydum ama patatesle de sana iyi gelecek, değil mi?

      Güncellenen tarif zaten ... hata için özür dilerim!

      Öpücükler!!

  9.   ateş dijo

    Merhaba. Tarifi gördüm ve sana sormak istedim. Taze olarak kullandığınız sebzeler, ancak donmuş sebzeler kullanabilir misiniz? Öyleyse, miktarlar ve süreler aynı mı olur? Teşekkürler

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Evet doğru. Dondurulmuş sebzeleri kullanabilirsiniz.

      Dondurulmuş ve taze olanların aynı ağırlıkta olmadığı doğrudur, ancak miktarlar o kadar küçüktür ki neredeyse hiç fark yoktur. Aynı şey zamanlarda da olur. Dondurulmuş sebzeleri kullanırdım ama tarifi olduğu gibi bırakırdım.

      Umarım tezahürat yaparsın !!

      Öpücükler!