On iki dakikada karidesli kabak

Kolay, hızlı, çok yönlü ve çekici. Bu tarif için mi karidesli kabak.

Sadece kabağı doğramanız, sarımsağı ve maydanozu ezmeniz ve Thermomix'inizin 12 minutos. Kolay değil mi?

İlk yemek veya garnitür olarak servis edebilirsiniz. Diğer fikir: biraz makarna pişir ve üzerine servis edin, sağlıklı, hızlı ve lezzetli bir yemeğiniz olacak!

Kabakların kahramanı olduğu diğer tarifleri size bırakıyorum: zarangollo, Kabaklı Omlet ya sentuzlu kabak arta. Hâlâ öyle olduklarına göre şimdi yararlanalım mevsimlik.

On iki dakikada karidesli kabak

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Kapanış

Yer imi için lütfen giriş yapın

Lütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Kolay, hızlı, çok yönlü, ekonomik ve sağlıklı bir yemek: karidesli kabak. Thermomix'imiz sadece 12 dakika içinde pişirmeyi halledecek, cesaretiniz var mı?

• Yükselen Jimenez

• Tarif türü: sebze
• Kalori: 150
• Porsiyon: 4

• Pişirme süresi: 15M
• Toplam zaman: 15M

İçindekiler

• 1 diş sarımsak
• Maydanoz taze ise daha iyi
• 40 gr natürel sızma zeytinyağı
• 150 gr soyulmuş aralıklar (donmuşlarsa çözülmeden önce çıkarırız)
• 500 gr kabak
• Tuz
• biber

hazırlık

1. Kabağı iyice yıkayıp küpler halinde kesiyoruz.

2. Soyulmuş sarımsağı ve maydanozu bardağa koyuyoruz. Programlamayı parçalıyoruz 3 saniye, hız 7. Spatula yardımıyla camın duvarlarında kalanları indiriyoruz.

3. Şimdi yağı, karidesleri, kabağı, tuzu ve karabiberi ekleyin (isteğe bağlı). Programlıyoruz 12 dakika, 100º, sola dönüş, kaşık hızı.

4. Ve servise hazır. Bu kadar kolay.

TM21 ile Eşdeğerler

Daha fazla bilgi - Makarna pişirme, zarangollo, Kabaklı Omlet, Tuzlu kabak tart