Nasıl yenilemek yazın? Bu hepimizin kendimize sorduğu en büyük soru, özellikle de çocuklarını her zaman güneşte oynarken gören anneler.
İyi hidrasyon kesinlikle önemlidir. Su, limonatalar ve doğal meyve suları şu anda hayati önem taşıyor ancak küçüklerin her zaman dondurma istediğini zaten biliyoruz. sıcakla başa çıkmak. Bu formül, karpuz ve yoğurtla birlikte bir bardak dondurmalarını yudumlarken gölgede bir süre dinlenmeye zorladığı için iyi bir formül.
Tarifin yapımı çok kolay, hızlı ve çok hızlı olduğu için yaşlıların endişelenmesine gerek yok. birkaç kalori. Ayrıca karpuz tam mevsimde, tatlı ve fiyatı çok uygun.
Bunu tazelemek için artık bahanemiz yok yaz bir bardak karpuz ve yoğurtlu dondurmamızla.
Bu tarif, çok fazla kalori eklemeden susuz kalmamıza yardımcı olacak
Mayra Fernandez Joglar
Tarif türü: tatlı
Kalori: 80
Porsiyon: 5
Hazırlanma zamanı:
Pişirme süresi:
Toplam zaman:
İçindekiler
Kabuksuz veya çekirdeksiz 500 g karpuz küspesi
1/2 limon suyu
200 gr doğal yoğurt
30 gr şeker
1 vanilya fasulyesi
Nane yaprakları (isteğe bağlı)
hazırlık
Hamuru derisiz ve tohumsuz parçalara ayırıyoruz. Sırasında eziyoruz 30 saniye, hız 9. Spatula ile püreyi bıçaklara doğru indirip üzerine 1/2 limon suyu serpiyoruz.
Bir bıçakla vanilya baklası boyunca bir kesim yaparız, açarız ve tüm tohumları çıkarmak için bıçağın ucunu içeriye geçiririz. Bunları yoğurt ve şekerle birlikte bardağa ekliyoruz. Yendik 1 dakika, hız 3.
Buz küpleri yapmak için içeriği buz kovalarına veya kaplara döküyoruz. Onları en az 2 saat donduruyoruz.
Zaman sonra onları öğütürüz 10 saniye, hız 9.
Karpuz ve yoğurttan oluşan dondurmayı bardak veya bardakta servis edip, yıkanmış ve kurutulmuş nane yapraklarıyla süslemeyi bitiriyoruz.
Harikasın, hem blogdan hem de onlarla zafer kazandığım kitaptan yaptığım tüm tarifler ama karpuzu koyduğumda dondurma çıkmadı ve yaptığını söylediğiniz zamanı verdim Ben su dondurucuya koydum ve bardağa geri koyup tekrar su geçirmeden geçirdim, tadı güzelse ama kesilmeseydi.
Şeker hastasıyım ve yerine şeker gibi olan tagatoz şekerini koydum, bunun için olabilir mi? Zaten kek yapmama rağmen tagatosa ile mükemmel çıktılar.
Şeker konusunda endişelenme çünkü sorunun orada olduğunu sanmıyorum. Benim için kremanın daha dondurulmuş olması gerekiyordu.
Bir numara: kremayı buz kovalarına dökün, böylece daha hızlı donsunlar. Zaten buz küpleri kadar sert olduklarında, onları Thermomix bardağa koyarsınız, kırarsınız ve servise hazırsınız!
(9 oy)
Cargando ...
Merhaba, bize gönderdiğiniz tariflerden çok memnunum.
Vermek için kitaplar aldım, harika.
Nezaketiniz için çok teşekkür ederim.
Öpücükler.
Merhaba Gemma,
Web sitemizi ve kitabımızı beğendiğinize sevindim… Sizi orada ağırlamaktan ve her geçen gün bizi takip etmekten mutluluk duyuyoruz !!
Selamlar!
Merhaba. Kapsül yerine birkaç damla vanilya özü ekleyebilir miyim?
Tabii ki bilin !!
Esans çok yoğun ise sadece 1 çorba kaşığı kahveyi koyun. Reklamlardan biriyse tatlı olarak bir çorba kaşığı koyabilirsiniz.
Selamlar!
Harikasın, hem blogdan hem de onlarla zafer kazandığım kitaptan yaptığım tüm tarifler ama karpuzu koyduğumda dondurma çıkmadı ve yaptığını söylediğiniz zamanı verdim Ben su dondurucuya koydum ve bardağa geri koyup tekrar su geçirmeden geçirdim, tadı güzelse ama kesilmeseydi.
Şeker hastasıyım ve yerine şeker gibi olan tagatoz şekerini koydum, bunun için olabilir mi? Zaten kek yapmama rağmen tagatosa ile mükemmel çıktılar.
Çok teşekkürler ve blog ve kitap için tebrikler.
Ne yazık Sonia !!
Şeker konusunda endişelenme çünkü sorunun orada olduğunu sanmıyorum. Benim için kremanın daha dondurulmuş olması gerekiyordu.
Bir numara: kremayı buz kovalarına dökün, böylece daha hızlı donsunlar. Zaten buz küpleri kadar sert olduklarında, onları Thermomix bardağa koyarsınız, kırarsınız ve servise hazırsınız!
Selamlar!