Kavrulmuş tatlı patates kreması

Sana olur mu bilmiyorum ama rutine dönüş beni harika yapıyor. Bugünlerde en çok istediğim şey kaşık tabaklar ve vücut çok bilge olduğu için her türlü çorba, güveç ve krema hazırlıyorum.

Geçen gün kavrulmuş bir tatlı patates kreması hazırladım, bu tarifin tarifini tekrarlamak için bir tane hazırlamıştım. cabrales ile toplar. Ayrıca biraz zerdeçal dahil etmeye başladım. Biliyor musun bilmiyorum ama bu bir içerik antikanser fantastik.

Biraz şüpheci olduğumu inkar etmeyeceğim, lezzet katacağını düşündüm ama hayır, öyle bir şey değil. Bu kavrulmuş tatlı patates kreması, tatlı bir tada ve çarpıcı bir turuncu renge sahiptir. Yani bu vegan kreması zaten favori tarifler koleksiyonumun bir parçası.

Kavrulmuş tatlı patates kreması

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Kapanış

Yer imi için lütfen giriş yapın

Lütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Sebzeler ve kavrulmuş tatlı patates ile hazırlanan lezzetli vegan ve kanser önleyici krem.

• Mayra Fernandez Joglar

• Tarif türü: kremler
• Kalori: 220
• Porsiyon: 4

• Pişirme süresi: 30M
• Toplam zaman: 30M

İçindekiler

• 50 gr soğan
• 10 gr yağ
• 1 tatlı kaşığı (kahve) zerdeçal
• 1 kabak
• 2 orta boy patates
• Havuç 1
• 1 adet kavrulmuş kırmızı tatlı patates
• 550 gr sebze suyu
• Tuz ve karabiber
• Garnitür için fındık (isteğe bağlı)
• Garnitür için kekik (isteğe bağlı)
• Garnitür için susam (isteğe bağlı)

hazırlık

1. Soğanı doğramak 3 saniye, hız 5. Parçaları bıçaklara doğru indiriyoruz. Yağı ekleyin ve 5 dakika, 100º, hız 1.

2. Kabağı yıkayıp uçlarını çıkarırken. Patates ve havuçları soyup sıyırıp bu sebzeleri iyice yıkıyoruz. Onları doğrayıp en sonunda zerdeçal ile birlikte sosa ekliyoruz. Programlıyoruz 5 dakika, 100º, hız 1.

3. Sonra sebze suyunu ekliyoruz. Tatmak ve pişirmek için mevsim 18 dakika, 100º, hız 1.

4. Kavrulmuş ve soyulmuş tatlı patatesi ekleyin. Sırasında eziyoruz 1 dakika, kademeli hız 5-7-9. Gerekirse düzeltiriz.

5. Kaselere ayırın ve fındık, susam ve biraz kekikle süslemeyi bitirin.

TM21 ile Eşdeğerler

Daha fazla bilgi - tatlı patates ve cabrales topları