Kavunlu smoothie

Biliyor musun tatlılar? Meyveli smoothies doğal ve sütlü. İçinde thermorecetas biz yayınladık muzlu smoothie y çilek ve nane içeren. Bugün size kavunlu smoothie getiriyorum yoğurtlu smoothie ve yapılan kavun bir dakikadan az.

bu Kavunlu Smoothie kalorisi düşüktür, şunlar için idealdir: diyetler Kilo kaybı ve kahvaltı, ara öğünler ve hatta öğünler arasındaki o anlarda almaya uygun. Kavun aromalı sıvı yoğurda benziyor. Daha kremalı seviyorsanız sütü ortadan kaldırabilirsiniz. Bu çok iyi, çok sağlıklı ve onlar sadece 80 kalori.

Kavunlu smoothie

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Kapanış

Yer imi için lütfen giriş yapın

Lütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Bu smoothie, düşük kalorili yoğurt ve kavun smoothiesidir, çok sağlıklı, ferahlatıcı ve lezzetli, diyetler için veya öğün aralarında almak için idealdir.

• Ana Valdes

• Tarif türü: içkiler
• Kalori: 80
• Porsiyon: 2

• Pişirme süresi: 1M
• Toplam zaman: 1M

İçindekiler

• 2 yağsız ve tatlandırılmış doğal yoğurt
• 100 ml (bir beher) yarım yağlı süt
• 220 gr kavun (derisiz ağır)

hazırlık

1. Camdaki tüm malzemeleri tanıtıyoruz ve sırasında çırpıyoruz. Aşamalı hız 30/5 ile 10 saniye.

2. Ve hazır. Hemen tüketebilir veya buzdolabında soğuk tutup gün boyu içebiliriz.

TM21 ile Eşdeğerler

Daha fazla bilgi - muzlu smoothie, Çilekli Nane Smoothie