(4 oy)
Cargando ...
Herhangi bir bahane, ev yapımı izotonik bir içecekle rahatlamak için iyidir. Özellikle bir spor seansı veya aktivite dolu bir gün.
Kocamın ve en büyük kızımın bir saatliğine bisiklete bindiği bir günü özellikle hatırlıyorum. Geldiklerinde kızım önce Aquarius® istedi ve ne dehşet! bitmişti. bunu hatırladım ve bir anda hazırladım az malzemeyle ve basit bir şekilde.
çok sevdim Ve o zamandan beri, yüzme yarışmalarından veya kesintisiz bir gün geçirdikten sonra içmek için birkaç kez kullandım. Kanepede uzanmayı ve yemek yemeyi seviyoruz enerji çubukları… Gücünü yeniden kazanmak zorundasın!. 😉
İzotonik içecek
Zorlu bir aktiviteden kurtulmak için lezzetli bir canlandırıcı içecek.
Daha fazla bilgi - Tahıl çubukları
Kaynak - Kitap Sunucularımızın tarifleri.
Bu tarifi Thermomix® modelinize uyarlayın
Ne kadar zengin! Özel bir thermomix sınıfında denedim ve çok sevdim ama hiç hazırlamadım. Kesinlikle o kitap bende de var.
Öpücükler!
Çok lezzetli, Piluka! Bunu yapmaya cesaret edin. Öpücükler.
Çocuklarım bisiklet antrenmanına geldiklerinde bu çok lezzetli olanı hazırlıyorum, speedcuchara.com'da çilekli yarı soğuğu gördünüz, buinisimoooooooo. Artık çilek olduğu için bundan faydalanması gerekiyor. MERHABA ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, tomells
Merhaba Mari Carmen, yarı soğuğu seviyorum, gördüm ve bugünlerde yapacağımı düşünüyorum. Herşey gönlünce olsun.
Selam! Üzgünüm ama termomiksteki sıvıyı zaten sürahiye çekiyorsak, sepeti bardağa neden koymanız gerektiğini anlamıyorum. Teşekkürler. Blogunu gerçekten beğendim, her gün bakıyorum.
Merhaba Conchi, iki süzgeç olması için; yani, kalıntılar sepet boyunca camın içinde kalır ve süzgeç son filtre görevi görür, böylece hiçbir şey düşmez. Selamlar ve blogumuzu beğendiğiniz için çok mutluyum.
İstiridye yapmaya çalışacağım çünkü oğlum futbolu bitirdiğinde hep bu içkiyle birlikte ………………… ..
Ne kadar lezzetli olduğunu göreceksin Sandra. Umarım beğenmişsindir.
Merhaba Elena, Aralık ayından beri termomiksim var (kocamdan sürpriz hediye) ve çok memnunum. Her gün blogunuza bakıyorum ve bana çok yardımcı oluyor. Kocam şeker hastası olduğu için biraz şüphem var. Bu izotonik içeceği hazırlayacağım, ancak hem buraya hem de başka bir tarif için şeker yerine koyabileceğim sakarin miktarını bana söyleyebilir misiniz? Çabalarınız için teşekkür ederim ve tebrikler
Merhaba Ana, en iyi şey tatlandırıcı kutusuna bakmanız. Sonuçta sakarinin şekerle eşdeğerliği gelir. Her marka farklıdır ve onların talimatlarına uymanız en iyisidir. Selamlar ve bizi kabul ettiğiniz için çok teşekkür ederim. Blogumuzu beğenmenize sevindim!
Merhaba kızlar, gerçek çok sağlıklı bir içecek ve artık sıcaklık başladığına göre çok daha fazlasını istiyorsunuz. Genellikle evde çok sık yapıyorum, ancak sadece spor içeceği olarak değil, tipik alkolsüz içecekler yerine yemeklere eşlik ederek. Hepimiz onu gerçekten çok seviyoruz, şeker hastasıyım ve tatlandırıcı ekliyorum ama sadece çıkıyor Zengin olarak. En iyisi.
Beğenmene sevindim Nuria! Gerçek şu ki, her an için mükemmel bir içecek. Herşey gönlünce olsun.
carai, hiç aklıma gelmemişti !!
Oğlum hokei oynuyor ve oyunlar için ona her zaman bu tür bir içki alıyorum, şimdi onun için yapacağım.
Umarım beğenirsin Pepi, bana söylersin.
Merhaba Elena, ben yapmak istiyorum, buzdolabında ne kadar saklıyor? teşekkürler selamlar
Merhaba Alicia, gerçek şu ki bir günde bitirdik ama bence üç gün mükemmel şekilde korundu. Vitaminleri kaybetmemek için bunu yaptığınız gibi tüketmek daha iyidir. Umarım beğenirsin, bana söyleyeceksin.
Havuç ve limon olduğunu hayal etmemiştim, kesinlikle orijinal akvaryumdan çok daha iyi !!
Bir sorum var ama bu tarifle ilgili değil; Fotoğraf hakkında nasıl yazdığını bilmek istiyorum, bunu hangi programla yapıyorsun? Çok teşekkür ederim 😀
Merhaba Meliade, birçok program var ama ben Photoshop veya Picnic kullanıyorum.
Merhaba arkadaşlar 37 yaşındayım ve genellikle çok fazla koşma pratiği yapıyorum, popüler yarışlar için bile kayıt oluyorum, iyi antrenman yapmak için çok fazla enerji içeren termomiks veya tariflerim olduğu için daha fazla izotonik içecek koymanızı istiyorum ve güçle. Teşekkürler daha çok yazmaya devam edeceğim
Merhaba Antonio, bir spor içeceği tarifi yapmayı bekliyorum. Umarım zengin olur, öyleyse tarifi koyacağım. Öneriniz için çok teşekkür ederim, bu iyi bir fikir. Herşey gönlünce olsun.
Merhaba, tebrikler ve bize bu kadar çok güzel fikir verdiğiniz için teşekkür ederim, sayfanızı seviyorum ve her gün bakıyorum. Ertesi gün enerji içeceğinin neden acı olduğunu, taze yapılmadığını bilmek istedim. Teşekkürler
Merhaba Rosi, portakal suyu yaptığınızda ertesi gün acılaşıyor, bu içecek de limonlu. Gün içinde almaktır. Selamlar ve blogumuzu beğendiğinize sevindim. Bizi izlediğiniz için çok teşekkür ederim!
mmmm k rikaa! Voi acer x 2º zaman ve xro Limonları dörde bölmek konusunda bir şüphem var mı? teşekkürler muxas
Merhaba Stefa, onları 4 parçaya bölmelisin. Herşey gönlünce olsun.
İnanılmaz, süper kullanışlı başka bir tarif, blogunuzda sizi tebrik ediyorum.
Çok teşekkür ederim İsa!
Az önce yaptım ve evimde başarılı oldu! Sadece küçük bir değişiklik yaptım, iyi bir Valensiyalı olarak ... Bir portakal ekledim ve bunu da filmlerden! Ah! Ve ben de turbo ile her şeyimi kaybettim! Haha! Makine maksimum seviyeye çıktığı için normal olmalı…. hehe
Merhaba Carmen, beğenmene sevindim! Gerçek şu ki, turbo ile biraz sıçrıyor, ama buna değer. Portakal eklemek çok güzel. Herşey gönlünce olsun.
Merhaba Elena, daha önce sana cevap veremediğim için üzgünüm, bu tür izotonik içecekler için daha fazla tarif koyarsan çok memnun olurum çünkü termomiksin durdurulması bir utançtır ya da sizden ev yapımı protein için bir tarif koymanızı rica ederim. sallar, teşekkürler selam Elena
Merhaba Antonio, bu türden daha fazla tarif koymaya çalışacağız. Herşey gönlünce olsun.
Merhaba, birkaç gün önce blogunuzu keşfettim ve deneyiminizin bir kısmını bize keyifle geçirmemizi sağladığınız için sizi çok övüyorum. Bu hafta sonu evde doktorların "virüs" dediği şeye yakalandık ve vücut başka bir şey istemediği için o "yüzme içeceği"ni hatırladım (çünkü çocuklarım yemek yemiyor ama sporları dinlenmiyor ve enerjileri görüyorsunuz! neredeler!) Ama yavaş yavaş öğrenilen bir başarı oldu ve bir tur daha yapmak zorunda kaldım. Çok teşekkür ederim ... ve böyle devam et ...
Çok teşekkür ederim Ana !. Beğenmenize çok sevindim ve umarım bu beklenmedik ziyaret, virüs, evinizden çoktan çıkmıştır. Herşey gönlünce olsun.
Ben normal bir sporcuyum ve içecek mükemmel. Tebrikler
Pedro çok teşekkür ederim!
Merhaba Elena, bana esmer olmak için bir içki tarifi söylemeni istiyorum, teşekkür ederim
Merhaba Susan!
Seni kahverengileştirmek için havuç kullanmalısın. Öyleyse sana bu fikri bırakıyorum ve bana nasılsın söyle?
Malzemeler:
Havuç 2
1 naranja
1 tomate
100 gr su
5 buz küpü
50 gram şeker
hazırlık:
Havucu ve portakalı soyuyoruz, domatesle birlikte kabuğunu soymadan cama ekliyoruz. Suyu ve şekeri ekliyoruz. 5 saniyede 5 hız yapıyoruz ve kademeli olarak 10'a çıkıyoruz. İki dakika boyunca tam güçte bırakıyoruz.
Buzu ekleriz, veliyi yükseltiriz. 5, beş saniyede onları bölmek ve sonra 10'a, birkaç saniye daha ilerlemek.
Ne kadar lezzetli olduğunu göreceksiniz!
Harika, nasıl yapıldığını not aldım, oğlum bir atlet ve yapacağız, size anlatacağım, birkaç gün önce aldım ve oğlum, oğlum bile şaşırdı. Greetings satın aldığım ve gruba katıldığım için teşekkür ederim.
Hoş geldin !!… buradan mutfağınızı onsuz hayal edemeyeceğinizi göreceksiniz.
Umarım bu içeceği beğenirsiniz. Ah! Ve yorumunuz için teşekkürler.
selamlar