Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Kuşkonmaz ve ıspanak kreması

Kremler45 minutos3 personas120 kalori
1/52/53/54/55/5 (56 oy)
Cargando ...

tarafından Yükselen Jimenez

Biz detaylandıracağız pürüzsüz kuşkonmaz kreması Bu sebzenin en hassas kısmının tadını çıkarırken: ipuçları. Zamandan yararlanmak adına, bardakta krema pişirirken bu ipuçlarını varomada pişireceğiz.

Kremaya kuşkonmazın yanı sıra ekleyeceğiz taze ıspanak. Bu nedenle fotoğrafta görülebilen yoğun yeşil renk.

Buharda pişirdiğimiz ipuçlarıyla ve tabii bir çiseleme sızma zeytinyağı ile servis etmeyi unutmayın.

Kuşkonmaz ve ıspanak kreması

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
Yer imi için lütfen giriş yapınKapat

Hesabınız yok mu? Kaydol

Kuşkonmaz ve ıspanak kreması
  • Yükselen Jimenez
  • Mutfak: tradicional
  • Tarif türü: kremler
  • Kalori: 120
  • Porsiyon: 3
  • Hazırlanma zamanı:
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 500 gr kuşkonmaz
  • Üç veya dört parça halinde 60 gr soğan
  • 40 gr taze ıspanak
  • 20 gr natürel sızma zeytinyağı (ve biraz daha sonra çiğ olarak koymak için)
  • 450 gr sebze suyu
  • Gerekli olduğunu düşünürsek biraz tuz (et suyuna bağlı olacaktır)

hazırlık

  1. Kuşkonmazı yıkarız ve en hassas kısmı (tüm fotoğrafta görülen uçlar) diğerlerinden ayırırız. Diğer kısım, en zoru, küpler halinde doğrayıp, daha lifli olduğunu düşündüğümüz parçaları soyuyoruz.

  2. Uçları varoma kabına koyup ayırıyoruz.

  3. Soğanı bardağa koyuyoruz. Ayrıca ıspanak ve küp küp doğranmış. 20 gr yağı ekleyin ve programı 4 dakika, 120 °, hız 1.

  4. Programlanan sürenin sonunda suyu ekleyin. Camı kapatıyoruz ve varomayı yerine yerleştiriyoruz. Programlıyoruz 20 dakika, varoma sıcaklığı, hız 1.

  5. Bu 20 dakikanın ardından varoma kabını çıkarıp rezerve ediyoruz.

  6. Beheri koyuyoruz ve her şeyi eziyoruz. 30 hızda 9 saniye.

  7. Zaten kremayı hazırladık. Kuşkonmaz uçlu kaselerde servis ediyoruz ve çubukta pişiriyoruz. Her kaseye bir çiseleyen çiğ sızma zeytinyağı döküyoruz.

Fatura

Artık kuşkonmaz uçlarımız varsa, bunları ikinci bir tabakta garnitür olarak kullanabiliriz.

Daha fazla bilgi - Ispanak. Özellikler, özellikler ... ve bir hatanın Temel Reis'e nasıl yol açtığı


Diğer tarifleri keşfedin: Çorbalar ve kremler, Vegan

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

      Eva Fores dijo
    önce 5 yıl

    40 gr ıspanak? ……. Çok az değil mi?
    teşekkürler

    Eva Forés için yanıt
         Yükselen Jimenez dijo
      önce 5 yıl

      Taze ıspanak ama öyle olsa da pek yok. Bu sefer kahramanlar kuşkonmaz. Her durumda, isterseniz daha fazlasını koyabilirsiniz.
      Bize yazdığınız için teşekkürler, Eva

      Ascen Jiménez için yanıt
      M Carmen dijo
    önce 5 yıl

    İyi günler Ascen Sizi bu krema için tebrik etmek istiyorum, aynı zamanda çok basit ve çok zengin
    Sebzeleri sepete koyarım ki çok yumuşasınlar
    ve sonunda oğlumun beni Tokyo'dan getirdiği misoyu ekledim ve bizi burada satıyorlar
    ve muhteşem bir çorba kaldı
    Tüm aile için sağlıklı tarifler yayınladığınız için teşekkür ederiz.

    M Carmen için yanıt
         Yükselen Jimenez dijo
      önce 5 yıl

      Yorumunuz ve katkınız için teşekkürler M Carmen. Bu miso ile muhteşem olmalı 🙂
      Sarılmak!

      Ascen Jiménez için yanıt