Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Pastırmalı bezelye

gelen25 minutos4 personas250 kalori
1/52/53/54/55/5 (5 oy)
Cargando ...

tarafından Yükselen Jimenez

domuz pastırmalı bezelye

Bu akşam yemeğe ne yapmayı planlıyorsun? Dondurucuda varsa bezelye ve biraz pastırma ya da buzdolabında jambon, bu teklifle neşelen.

Bu basit bir yemek ve hala yapabileceklerimiz daha az kalorili pastırmayı küp olarak pişmiş jambon yerine koyarsak. 

Ve onlara eşlik edecek bir şeyden daha iyi ne olabilir? patates püresi? Yaparsan farklı bir dokunuş verebilirsin İtalyanca, Irene'in bize öğrettiği gibi Tadını çıkar!

Pastırmalı bezelye

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
KapanışLütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Pastırma, Serrano jambonu ve hatta pişmiş jambonlu bu bezelye, Thermomix'te yapılan patates püresi ile eşlik edebileceğiniz mükemmel bir akşam yemeği.

  • Yükselen Jimenez
  • Tarif türü: gelen
  • Kalori: 250
  • Porsiyon: 4
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 1 demet maydanoz
  • 1 soğan, dörde bölünmüş
  • 30 gr natürel sızma zeytinyağı
  • 200 gr pastırma, doğranmış
  • 500 gr dondurulmuş bezelye
  • 100 gr beyaz şarap
  • Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)

hazırlık

  1. Maydanozu programlayarak eziyoruz 5 saniye, hız 7. Çıkarıp rezerve ediyoruz.

  2. Bardağı yıkamadan soğanı koyup programlayarak eziyoruz 5 saniye, hız 7. Duvarlarda kalanı spatula ile indiriyoruz.

  3. Yağı ve pastırmayı ekliyoruz. Programlıyoruz 3 dakika, 100º, sola dönüş, hız 1.

  4. Bezelye, şarap, tuz ve istersek biraz biber ekliyoruz. Programlıyoruz 20 dakika, 100º, sola dönüş, hız 1.

  5. Süre dolduğunda kıyılmış maydanozu koyup hemen servis ediyoruz.

Fatura

Pastırmayı iyileştirilmiş ve hatta pişmiş jambonun yerine koyabiliriz ve daha az kalori yaparız.

TM21 ile Eşdeğerler

denklik tablosu1 Makarnalı kek

Daha fazla bilgi - İtalyan patates püresi


Diğer tarifleri keşfedin: Kolay, sebze, 1/2 saatten az

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.