Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Sebzeli puf

Verduras40 minutos8 personas230 kalori
1/52/53/54/55/5 (49 oy)
Cargando ...

tarafından Yükselen Jimenez

Bugün, giymek için çekici bir yol öneriyoruz sebze masada: önce sotelenir, sonra puf böreği tabanında kavrulur.

El puf böreği Bunu satın alacağız, ancak evde bunun gibi tuzlu kekler için basit bir temel hazırlayabilsek de. tuzlu pastırmalı tart.

Aperatif olarak veya akşam yemeğinde servis edebilirsiniz. Bütün aile gibi.

Sebzeli puf

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
KapanışLütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Bu şekilde puf böreği bazında sunulan sebzeler tüm aile arasında popülerdir.

Sebzeli puf
  • Yükselen Jimenez
  • Mutfak: modern
  • Tarif türü: sebze
  • Kalori: 230
  • Porsiyon: 8
  • Hazırlanma zamanı:
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 1 yuvarlak puf böreği tabakası
  • 30 gr natürel sızma zeytinyağı
  • 1 diş sarımsak
  • 50 gr soğan
  • 150 gr havuç, soyulmuş ve şeritler halinde kesilmiş
  • Şeritler halinde kesilmiş 150 gr kabak
  • 150 gr taze fasulye
  • 100 gr patlıcan
  • 1 / 2 tuz çay kaşığı
  • Biraz karabiber
  • Hamuru boyamak için çırpılmış yumurta veya süt

hazırlık

  1. Yağı ve sarımsağı bardağa koyuyoruz. Programlıyoruz 3 dakika, 120º, sola dönüş, hız 1.

  2. Soğan, havuç, kabak, yeşil fasulyeyi ekleyin,  patlıcan, tuz ve karabiber. Beheri ve programı yerleştirmiyoruz 8 dakika, 120º, sola dönüş, kaşık hızı.

  3. Milföy hamurunu açın ve fırına dayanıklı yuvarlak bir tepsiye koyun. Sarımsakları çıkarıp sebzeleri ortasına koyuyoruz. Milföy hamurunun kenarlarını içe doğru katlıyoruz.

  4. Hamurun kenarlarına çırpılmış yumurta veya sadece süt sürün.

  5. Fırını önceden 180º ısıtıyoruz. Milföy hamuru altın rengini alana kadar bu sıcaklıkta yaklaşık 20 dakika pişirin.

Daha fazla bilgi - Tuzlu pastırma ve kabaklı tart


Diğer tarifleri keşfedin: Salatalar ve Sebzeler, Vejetaryen

Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

  1.   Lita dijo
    önce 3 yıl

    Çok lezzetliydi. Üzerine pastırma koyup ev yapımı mayonez ve ballı hardal sosu yaptım ve harika oldu.
    Teşekkürler??

    Lita için yanıt
    1.    Yükselen Jimenez dijo
      önce 3 yıl

      Ne güzel bir katkı Lita. Paylaştığın için teşekkürler 🙂
      Sarılmak!

      Ascen Jiménez için yanıt