Tereyağlı ıspanak

Verduras30 minutos4 personas100 kalori

(17 oy)

Cargando ...

Bu tarifle ıspanak her zaman doğrudur. Buharda pişirilir ve sonra biraz tereyağı ile sotelenmiş, tuz ve hindistan cevizi. Ne fazla ne az.

Bu nedenle kullanacağız. varoma kabı ve ayrıca camın kendisi.

Onlara biraz servis edebilirsin beyaz pirinç. Ispanağı sevdiğiniz sürece hafif ve çok iyi bir yemek alacaksınız.

Tereyağlı ıspanak

Hesabınız yok mu? Kaydol

Suyu bardağa koyuyoruz.
Temiz ıspanağı Varoma kabına koyar, gerekirse hepsini sığacak şekilde ezeriz. Varoma kabını kapağıyla kapatıyoruz.
Varomayı yerine ve programına yerleştiriyoruz 10 dakika, Varoma sıcaklığı, hız 1.
Varomanın kapağını dikkatlice çıkarıyoruz, baş aşağı koyuyoruz ve üzerine ıspanaklı kabı koyuyoruz.
Bardağı boşaltıyoruz. İçine buharda pişirilmiş ıspanak, tuz, hindistan cevizi ve tereyağı koyuyoruz. Programlıyoruz Beher koymadan 3 dakika, 100 °, sola dönüş, hız 1.
Hemen hizmet veriyoruz.