Giriş yap o kaydol ve Termo Tariflerin tadını çıkarın

Thermomix'te yeşil fasulye salatası

salata40 minutos4 personas290 kalori
1/52/53/54/55/5 (16 oy)
Cargando ...

tarafından Yükselen Jimenez

Bugünün videosunda size bir orijinalin nasıl hazırlanacağını gösteriyoruz Thermomix'te yeşil fasulye salatası. Varomada hem yeşil fasulyeleri hem de havuçları buğulayıp iki fincan kahvenin içinde sepetteki yumurtaları pişirmek için bundan yararlanacağız.

Servis yapılabilen bir salatadır hem sıcak hem soğuk. Tuzlu mu olsun, Baharatlar ve natürel sızma zeytinyağı lezzetlidir ancak bunlardan herhangi biri ile birlikte verebilirsiniz mayonez.

Thermomix'te yeşil fasulye salatası

Tarifi yazdır
Bu tarifi kaydedin

Sıcak veya soğuk olarak servis edilebilen bir salata. Thermomix'te sebze ve yumurtaları tek adımda pişireceğiz.

  • Yükselen Jimenez
  • Mutfak: modern
  • Tarif türü: salata
  • Kalori: 290
  • Porsiyon: 4
  • Hazırlanma zamanı:
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 40 gr natürel sızma zeytinyağı
  • 400 gr yeşil fasulye (temizlendikten sonra fasulye ağırlığı)
  • 160 gr havuç
  • 400 g su
  • 180 gr konserve ton balığı
  • 80 gr siyah zeytin
  • 200 gr adet domates
  • Tuz
  • Aromatik otlar

hazırlık

  1. Isıya dayanıklı iki kahve fincanı zeytinyağı ile yayın. Her birinin içine birer yumurta koyuyoruz. Bardakları yüksek sıcaklığa dayanıklı plastik sargı ile kapatıyoruz.

  2. Suyu bardağa koyuyoruz. Sepeti bardağın içine yerleştirip bardakları içine koyuyoruz.

  3. Yeşil fasulyeleri varoma kabına koyuyoruz. Tepsiyi yerleştiriyoruz ve içine dilimlenmiş havuçları koyuyoruz.

  4. Varomayı yerine ve programına koyarız 20 dakika, varoma sıcaklığı, hız 1.

  5. Süre sonunda, önceden pişirilmiş fasulyeleri ve havuçları büyük bir kaseye koyun.

  6. Pişmiş yumurtaları bardaklardan çıkarıp doğruyoruz. Onları sebzelerin yanına koyuyoruz.

  7. Ayrıca doğranmış domates, ton balığı ve zeytinleri de ekliyoruz.

  8. Salatayı tuz, aromatik otlar ve sızma zeytinyağı ile süslüyoruz.

Fatura

Bazı malzemeleri kişisel zevkinize uyarlamak için değiştirebilirsiniz: pişmiş mısır ekleyin, patatesleri havuçla parçalar halinde pişirin, ton balığını ortadan kaldırarak vejeteryan yapın ...

Daha fazla bilgi - Yaz için 9 mayonez sos, Aromatik bitkilerle 9 tuzlu yemek

Kaynak - Vorwerk


Diğer tarifleri keşfedin: Salatalar ve Sebzeler

Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

İlk yorumu siz

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.